The Essentials of Strength Training and Conditioning (3rd Ed.) definerer styrke som “den maksimale kraft, som en muskel eller muskelgruppe kan generere ved en bestemt hastighed.” Intet opbygger styrke i hele kroppen bedre end grundlæggende sammensatte løft udført i 4- til 6-rep-området. Programmet behøver ikke at være fancy og fyldt med det nyeste og bedste – minimalistiske programmer vil gøre […]
Cholecystitis Nursing NCLEX Review
Denne NCLEX gennemgang vil diskutere cholecystitis. Som sygeplejestuderende skal du være bekendt med cholecystitis, og hvordan man plejer patienter, der oplever denne tilstand. Denne type spørgsmål kan findes på NCLEX og helt sikkert også på forelæsningsprøver i sygepleje. Glem ikke at tage cholecystitis-quizzen. Forelæsning om Cholecystitis Cholecystitis NCLEX Nursing Review Chole: galde Cyst: membranagtig sæk Cyst: betændelse Når du lægger […]
Gastroparese og pyloroplasty
Jeg læste med stor interesse publikationen i det aktuelle nummer af Surgical Endoscopy af Lee Swanstrom med titlen “Laparoscopic pyloroplasty is a safe and effective first-line surgical therapy for refractory gastroparesis” (Laparoskopisk pyloroplasty er en sikker og effektiv kirurgisk behandling af refraktær gastroparese). Undersøgelsen omfatter 177 patienter, der er indsamlet fra en prospektiv database over forstrukkenskirurgi. 133 af disse patienter […]
Sådan udforsker og nyder du Houtman Abrolhos sikkert
Beacon Island i Wallabi Group, Abrolhos-øerne. Af Guy de la Bedoyere af DAN Boater Pristine vand…knitrende hvidt sand … tætte møder med havets liv … vandgrave … sunkne skatte. Hvis du er nysgerrig endnu? Hvis du søger en rejse uden for nettet og uden for radaren, skal du ikke lede længere end til Houtman Abrolhos – også kendt som Abrolhos-øerne. […]
Top 30 Homesteading Blogs & Websites
Lyder tanken om at koble fra nettet og udforske et liv uden for den moderne komfort spændende for dig? Hvis ja, er du sandsynligvis en eventyrlysten sjæl, der ønsker at møde udfordringer, der tester selv den mest erfarne selvforsynende husstand! Du er ikke alene; flere og flere mennesker bliver interesserede i tanken om at gå tilbage til deres rødder, blive […]
A12374 2-Aminopyridin, 99%
GHS Farer og forsigtighedsregler Faredeklarationer:H301-H312-H315-H319-H500 Giftig ved indtagelse. Farlig ved hudkontakt. Forårsager hudirritation. Forårsager alvorlig øjenirritation. Kan danne brændbare støvkoncentrationer i luften Varselssedler:P264b-P270-P280-P301+P310-P302+P352-P305+P351+P338-P312-P330-P332+P313-P362-P501c-X Vask ansigt, hænder og eventuel udsat hud grundigt efter håndtering Spis, drik eller ryg ikke, når du bruger dette produkt. Bær beskyttelseshandsker/beskyttelsestøj/øjenbeskyttelse/ansigtsbeskyttelse. VED INDVANDING: Ring omgående til et giftcenter eller en læge/læge. HVIS PÅ HUDEN: Vask med […]
Hvad f*ck er oversampling?
Oversampling-muligheder for Cytmoic’s The Glue. Plugins er steget drastisk i kvalitet i løbet af de sidste 10 år. Vi er nu nået til et punkt, hvor vi har nogle meget innovative udviklere, der skaber nogle virkelig bemærkelsesværdigt klingende plugins. Ikke bare digitale emuleringer af klassisk analogt udstyr, men også nye typer processorer, som ikke ville være mulige i den virkelige […]
Rookie
Hej, Rooks! I denne måned ville jeg lave noget, der legemliggjorde 60’ernes mod-ånd, og hvad er mere mod end en Peter Pan-krave? Den, som jeg viser dig, hvordan du laver i dag, er 100 procent uden syning, men lidt mere kreativ end bare at klippe en krave af en gammel skjorte. Med denne vejledning vil du kunne give enhver kjole […]
Er det sikkert at tage et omega-3-tilskud, når jeg ammer?
Ja. Hvis du ikke spiser fed fisk som laks eller sardiner en eller to gange om ugen, kan det faktisk være en god idé at tage et dagligt omega-3-tilskud. Visse typer fisk er gode kilder til omega-3-fedtsyrer (især DHA og EPA), som eksperter mener er vigtige for barnets udvikling af hjerne og øjne, og omega-3-fedtsyrer overføres til barnet i modermælken. […]
Forberedelse til fængsel
Grundlaget for den rådgivning, vi giver klienter, der forbereder sig på fængselsophold, og den indsigt, som tidligere og nuværende klienter har delt, er skitseret i denne artikel. I det første afsnit af Orange is the New Black bliver hovedpersonen, Piper Chapman, taget i forvaring i en fængselslejr med minimal sikkerhed efter at være blevet idømt 15 måneder. Hun bliver spurgt […]