- 2. marts 2020
Af Julia Austin
Kilde: Dette indlæg skal ikke handle om at være asocial, mistro til andre, miste troen på menneskeheden eller noget i den stil. Det er ikke meningen, at det skal være negativt. Jeg mener, at vi kan og bør stole på andre for mange ting. Forhåbentlig er alle dem, du betragter som en rigtig ven i dit liv, nogen, du kan stole på i mange ting. Og forhåbentlig har du en familie, som du kan henvende dig til for at få hjælp med stort set alt. Der er styrke i at bede om hjælp. Der er styrke i antal. Der er ydmyghed i at indrømme, at man ikke kan klare nogle ting alene. Men når alt kommer til alt, er der bare nogle ting, som du skal kunne stole på dig selv, for mange gange vil andre ikke være i stand til at give dig det. Faktisk kan der være mange gange, hvor andre forsøger at stå direkte i vejen for, at du kan få det, du har brug for.
Husk, at folk har deres egne dagsordener. De har deres egne usikkerheder. De har deres egne blinde pletter. Selv dem, der elsker dig og ønsker det bedste for dig, har fejl, og hvis du søger vejledning hos dem, kan det sende dig på den forkerte vej. Hvorfor? Fordi de selv er på de forkerte veje. Folk har også travlt. Selv om en veninde måske tilbyder at være der, når du har brug for hende, har hun lige skrevet en check, som hun ikke kan indløse. Ingen kan faktisk være der for dig når som helst, medmindre du bogstaveligt talt betaler en livscoach for at være på vagt for dig. Folk har deres egne ting at lave. De har brug for at være der for sig selv, og det vil have forrang frem for at være der for dig. Men hvis du kan lære at stole på dig selv for nogle af disse centrale ting, er du klar til livet.
via GIPHY
Øv dig selvdisciplin
Hvis du ønsker en træningsmakker, er det fint, og det kan være nyttigt på nogle dage. Men hvis din pagt er: “Jeg går i gymnastiksalen, når du gør det”, så kan du hurtigt finde dig selv i at tage mange fridage. Du er nødt til at fortælle dig selv, at du holder dig til din træningsrutine, uanset hvad andre gør.
via GIPHY
Tvangsbegrænsning
Hvis der er nogle grænser, du ønsker at håndhæve i dit liv med f.eks. en nysgerrig nabo, en kollega, der beder dig om at gøre ting, der ikke er dit job, eller en medafhængig ven, så er du nødt til at håndhæve dem. Du kan ikke bare håbe på, at de forstår et vink og holder op med at gøre det, de gør. Du er nødt til aktivt at håndhæve dine grænser, idet du ved, at i det sekund du ikke gør det, vil andre forsøge at overskride dem igen. Du kan forsøge at fortælle andre, at de skal respektere dine grænser, men de vil sandsynligvis stadig forsøge at overskride dem.
via GIPHY
Selvdisciplin ved at spise selvdisciplin
Din krop er et tempel, men du er den eneste, der bor i den. Det betyder, at ingen andre end dig nogensinde vil bekymre sig så meget om, hvad du putter i dit tempel, som du gør. Din veninde, der presser dig til at bestille chili cheese fries og baconburgere sammen med hende, vil ikke lide under de konsekvenser, som din krop føler. Så ligesom du ikke rigtig kan stole på en træningsmakker til at træne, kan du heller ikke have en “kostmakker”. Det kan du godt, men du skal først og fremmest stole på dig selv for at træffe de rigtige valg.
via GIPHY
Sand kreativitet
Kig ikke på, hvad andre skaber, for at finde ud af, hvad du skal skabe. Ægte kreativitet kan kun fødes, når vi ikke sammenligner eller konkurrerer. Forsøg ikke at finde ud af, hvad verden ønsker, eller hvad andre ville finde imponerende. Det er ikke pointen, når det handler om at være kreativ. Du kan kun være ægte kreativ, når du ser indad og ikke udad.
via GIPHY
Finansiel selvdisciplin
Så du ønsker at udvikle bedre forbrugs- og sparevaner. Det er rigtig godt. Du tænker, at du vil spørge en ven: “Lad os lave en pagt om at shoppe mindre eller spise mindre ude.” Hvad sker der, når denne ven siger: “Skide være med det. Lad os gå ud og spise en bøf?” Så giver du efter. Du kan ikke se på andre for din selvdisciplin. De er lige så svage som dig.
via GIPHY
Motivation
Du vil have dage, hvor du ikke har lyst til … at arbejde på din roman … at arbejde på dit websted … at gøre det frivillige arbejde, du har sagt, du ville gøre. Du kan ringe til en veninde og bede hende om at overtale dig til det. Men hvad nu, hvis hun er i det samme hovedrum den dag? Hvad hvis hun også føler sig umotiveret? Du skal lære at motivere dig selv, når du virkelig ikke har lyst til at gøre noget, der er godt for dig.
via GIPHY
Respekt
Ingen vil respektere dig, hvis du ikke respekterer dig selv. Så enkelt er det bare. Enhver, der ser ud til at vise dig kærlighed og hengivenhed, når du tydeligvis ikke respekterer dig selv, respekterer dig automatisk ikke – det, de kan lide ved dig, er det faktum, at du vil lade dem gå over dig. At få respekt fra andre skal starte med at få den fra dig selv.
via GIPHY
Tage beslutninger om forhold
Hvad enten du føler i din mavefornemmelse, at dette forhold er forkert for dig, eller at det er rigtigt for dig, kan du ikke bede venner eller familie om at træffe den beslutning for dig. Når du gør det, vil du bare lede efter folk, der kan fortælle dig det, du gerne vil høre. Du vil tale dig selv tilbage i et dårligt forhold, fordi en ven fortæller dig alle grundene til, at fyren er fantastisk. Eller du vil tale dig selv ud af et forhold, du elsker, fordi venner presser dig til at gøre det. Du er bare nødt til at følge din egen intuition i den slags beslutninger.
via GIPHY
Tager karrierebeslutninger
Ingen andre end dig ved, hvilket job der er det rigtige for dig. Dine forældre vil sikkert fortælle dig, at du skal tage det job, der giver mest, fordi de beskytter dig. Dine venner fortæller dig måske, at du skal gå efter noget, som du ikke er klar til, fordi de ikke har lavet deres research og bare tror, at du er den bedste. Og det er du også. Men du ved også, at det måske som en person, der er i sit første år med klaverundervisning, ikke er på tide at sige sit dagjob op og prøve kræfter med symfoniorkestret. Du ved inderst inde, bortset fra andres meninger, hvilket job der udnytter dine unikke færdigheder og ville gøre dig lykkeligst.
via GIPHY
Blive positiv
Når du ikke får forfremmelsen. Når dit arbejde ikke bliver udvalgt til udgivelse (for 10. gang). Når endnu en første date er en fiasko. Du kan ringe til venner og familie for at få luft. Men de vil måske sige: “Nå … måske er det på tide at sige det job op” eller “Måske er det på tide at holde op med at indsende dit arbejde til offentliggørelse”. Du har ikke lyst til at sige op. Du vil have en opmuntrende snak. Nogle gange kan du kun se på dig selv for at få det.
via GIPHY
Tale til dig selv: “Det skal nok gå”
Når du går igennem noget virkelig svært, som f.eks. et forfærdeligt brud, vil venner og familie naturligvis sige til dig: “Det skal nok gå”. Men du kan ikke bare stole på dem for det. Du vil være alene, sent om aftenen, med dine tanker. Hvem vil så fortælle dig “Det skal nok gå”? Ingen, hvis ikke dig selv. Du er nødt til at udvikle den indre styrke til at forsikre dig selv, når der ikke er nogen til at forsikre dig. Ellers vil du bare sende en sms til din eks eller gøre noget dumt, når der ikke er nogen til at stoppe dig.
via GIPHY
Fuldt at værdsætte dine sejre
Det er kun dig, der nogensinde helt vil forstå, hvor stort det er, når din Facebook-forretningsside når X antal likes, eller når den influencer reposter din artikel, eller når den onlinebutik tager din linje af tilbehør op. Venner og familie uden for din branche vil sjældent forstå, hvor meget arbejde du lægger i det, og hvad det betyder. Så kig på dig selv for at få et klap på skulderen.
via GIPHY
Har du det sjovt
Håber du omgiver dig med sjove og positive mennesker. Men nogle gange vil der være et dårligt æg, som ødelægger festen. Du skal være i stand til at stole på dig selv for at have det sjovt. Du kan endda være nødt til at gøre dårlige dates sjove for dig selv. Hvis du kan have det sjovt, selv når dine omgivelser ikke har det sjovt, burde du ikke have problemer med medafhængighed.
via GIPHY
Få det, du vil have
Det er meget, meget sjældent i livet, at en skytsengel i din branche bare holder øje med dig, følger dine fremskridt og forsvarer dig, når du ikke selv vil forsvare dig. For det meste er du nødt til at gå derud og bede om det, du vil have, ellers er der ingen, der giver dig det.
via GIPHY
Vurdere dine fremskridt
Andre kan måske ikke se det. Andre er måske ikke klar over, hvor langt du er nået, fordi de åbenlyse og eksterne anerkendelser ikke er der endnu. Men du ved det. Du ved, at du denne gang gjorde tingene anderledes og bedre end sidste gang, takket være dit hårde arbejde. Værdsæt dig selv for det.
Trends på MadameNoire