Hvis du begynder at føle nogle af nedenstående tidlige graviditetssymptomer (ikke alle kvinder får dem), og du undrer dig over, hvorfor du ikke har fået din menstruation, kan du meget vel være gravid.
Manglende menstruation
Hvis du normalt er ret regelmæssig og nu har manglet din menstruation, kan du beslutte dig for at lave en graviditetstest, før du bemærker andre symptomer. Men hvis du ikke er regelmæssig, eller hvis du ikke holder styr på din cyklus, kan kvalme og ømhed i brysterne og ekstra ture på toilettet være tegn på graviditet, før du opdager, at du ikke har fået din menstruation.
Konstipation
Hvis du er nygravid, kan forstoppelse være det første symptom, du bemærker. Det skyldes en stigning i hormonet progesteron, som slapper af i de glatte muskler i hele kroppen, herunder i fordøjelseskanalen. Det betyder, at maden passerer langsommere gennem tarmene.
Humørsvingninger
Det er almindeligt at have humørsvingninger under graviditeten, bl.a. på grund af hormonelle ændringer, der påvirker neurotransmittere (kemiske budbringere i hjernen). Alle reagerer forskelligt på disse ændringer. Nogle kommende mødre oplever øgede følelser, både gode og dårlige, mens andre føler sig mere deprimerede eller ængstelige.
OBS: Hvis du har følt dig trist eller håbløs eller ude af stand til at klare dine daglige forpligtelser, eller hvis du har tanker om at skade dig selv, skal du kontakte din sundhedsplejerske eller en psykolog med det samme.
Opblæst mave
Hormonelle ændringer i den tidlige graviditet kan give dig en følelse af oppustethed, svarende til den følelse, som nogle kvinder har lige før deres menstruation. Det er derfor, at dit tøj kan føles mere stramt end normalt ved taljen, selv tidligt, når din livmoder stadig er ret lille.
Hyppig vandladning
Kort tid efter du er blevet gravid, sætter hormonelle ændringer gang i en kæde af begivenheder, der øger blodgennemstrømningen gennem dine nyrer. Dette får din blære til at fylde sig hurtigere, så du skal tisse oftere.
F hyppig vandladning vil fortsætte – eller intensiveres – efterhånden som din graviditet skrider frem. Din blodvolumen stiger dramatisk under graviditeten, hvilket fører til, at ekstra væske bliver behandlet og ender i din blære. Problemet forværres, når dit voksende barn udøver et større pres på din blære.
Træthed
Føler du dig træt lige pludselig? Nej, det skal være udmattet. Ingen ved med sikkerhed, hvad der forårsager tidlig graviditetstræthed, men det er muligt, at hurtigt stigende niveauer af hormonet progesteron er medvirkende til din søvnighed. Selvfølgelig kan morgenkvalme og hyppige vandladninger om natten også bidrage til din sløvhed.
Du bør begynde at føle dig mere energisk, når du når dit andet trimester, selv om trætheden normalt vender tilbage sent i graviditeten, når du bærer meget mere vægt, og nogle af de almindelige ubehageligheder ved graviditet gør det sværere at få en god nats søvn.
Ømme bryster
Et almindeligt graviditetssymptom er følsomme, hævede bryster forårsaget af stigende hormonniveauer. Ømheden og hævelsen kan føles som en overdreven version af, hvordan dine bryster føles før din menstruation. Dit ubehag bør aftage betydeligt efter det første trimester, efterhånden som din krop tilpasser sig de hormonelle ændringer.
Implantationsblødning eller pletblødning
Det virker kontraintuitivt: Hvis du forsøger at blive gravid, er det sidste, du ønsker at se, at der er pletblødning eller vaginal blødning. Men hvis du bemærker blot en let pletblødning omkring det tidspunkt, hvor du skal have din menstruation, kan det være implantationsblødning. Ingen ved med sikkerhed, hvorfor det sker, men det kan skyldes, at det befrugtede æg sætter sig fast i din livmoderslimhinde.
Bemærk: Omkring 1 ud af 4 kvinder oplever pletblødning eller let blødning i første trimester. Det er ofte ingenting, men nogle gange er det et tegn på abort eller graviditet uden for livmoderen. Hvis din blødning er kraftig eller ledsaget af smerter eller svimmelhed, eller hvis du er bekymret, skal du ringe til din læge eller jordemoder.
Morgenkvalme
For nogle kvinder begynder morgenkvalmen først en måned eller to efter undfangelsen, men for andre kan den begynde allerede to uger efter. Og det er heller ikke kun om morgenen: Graviditetsrelateret kvalme (med eller uden opkastninger) kan være et problem morgen, middag eller nat.
De fleste gravide kvinder med kvalme føler fuldstændig lindring i begyndelsen af andet trimester. For de fleste andre tager det endnu en måned eller deromkring, før kvalmen aftager. Nogle få heldige undslipper den helt.
Høj basal kropstemperatur
Hvis du har registreret din basal kropstemperatur, og du kan se, at din temperatur har været forhøjet i mere end to uger, er du sandsynligvis gravid.
Positiv graviditetstest
Trods det, du måske kan læse på æsken, er mange graviditetstests derhjemme ikke følsomme nok til pålideligt at påvise graviditet før omkring en uge efter en udebleven menstruation. Så hvis du beslutter dig for at tage en test tidligere end det og får et negativt resultat, skal du prøve igen om et par dage. Husk, at et barn begynder at udvikle sig, før du kan se, at du er gravid, så pas på dit helbred, mens du venter på at finde ud af det, og hold øje med flere tidlige graviditetssymptomer.
Når du har fået et positivt resultat, skal du lave en aftale med din praktiserende læge. Gå nu over til vores graviditetsområde og se fantastiske billeder af, hvordan din baby udvikler sig i løbet af din graviditet uge for uge. Glem heller ikke at opdatere din profil og tilmelde dig vores nyhedsbrev My Baby This Week. Tillykke!