När Emily Deschanel slänger sig med ord som phalanges, manubrium och scapula är det för att hon har lärt sig ett och annat i rollen som Dr. Temperance Brennan i FOX Televisions äldsta komediserie-drama, Bones. Serien, som går in på sin elfte säsong i oktober, är baserad på den kriminaltekniska antropologen och författaren Kathy Reichs karriär och hade premiär den 13 september 2005. Efter att ha spelat in mer än 200 avsnitt på tio år har hennes karaktär, med smeknamnet ”Bones”, undersökt tillräckligt många skelett för att kunna nämna nästan alla 206 ben i kroppen. När vi pratade med henne nyligen var hon lyckligt multitasking hemma och matade sin två månader gamla son mellan intervjuerna.
Jag har tittat på många äckliga, döda kroppar i serien genom åren”, skrattade Deschanel. ”Jag är definitivt mer medveten om att det finns många saker som inte är bra för dina ben. Om kroppen till exempel inte får rätt näring kommer den faktiskt att laka ut vad den behöver från benen och orsaka problem. En gång när jag spelade in en scen skulle min karaktär erbjuda någon en läsk att dricka. Jag sa att vi inte kunde göra det eftersom läsk inte är bra för skelettet!”
I verkligheten har Deschanel franska, schweiziska, holländska, engelska och irländska förfäder. Den 39-åriga skådespelerskan och producenten föddes i Los Angeles och är dotter till den Oscarsnominerade filmfotografen Caleb Deschanel och skådespelerskan Mary Jo Deschanel, och har en slående likhet med sin lillasyster Zooey, stjärnan i komediserien New Girl. Efter att ha tagit examen från Boston Universitys Professional Actors Training Program med en Bachelor of Fine Arts i teater gjorde hon sin långfilmsdebut 1994 i It Could Happen to You. Efter uppmärksammade framträdanden i Cold Mountain, The Alamo och Glory Road blev hon 2004 utsedd till en av ”sex skådespelerskor att hålla ögonen på” av Interview Magazine. Hon fick huvudrollen i Bones 2005 och har varit en succé för miljontals fans sedan dess.I serien har Deschanel ett bra förhållande med sin medspelare David Boreanaz, som spelar hennes make, FBI-agent Seeley Booth. Duon löser mord och oförklarliga dödsfall med hjälp av ledtrådar från offrens skelettrester, men det är den mörka komedin och kärleken mellan de två stjärnorna som skiljer serien från liknande kriminalserier. Utanför inspelningsplatsen är livet mycket mindre dramatiskt för Deschanel, som är gift med skådespelaren och författaren David Hornsby och bor i Los Angeles med sina två små söner. Även om det kan vara svårt att uppfostra en familj och arbeta är hon engagerad i flera olika angelägenheter och är en uttalad anhängare av hur vegetarisk och vegansk kost kan hjälpa miljön. Med säsongspremiären av Bones på gång i oktober pratade vi med henne om varför hon tror att serien har varit framgångsrik så länge och hur livet har förändrats hemma med en ny bebis.Extraordinary Health Magazine: Grattis till ditt andra barn som nyligen föddes! Hur förändras livet med en två månader gammal unge?
Emily Deschanel: Det förändras mycket. Den balansakt du gör med ett barn och arbete multipliceras med ungefär 50 gånger! Jag ammar, så jag försöker schemalägga det varannan timme under arbetsdagen. Det finns många nya utmaningar, men jag har inget emot det. Min son är så söt!
Extraordinary Health Magazine: Finns det något sådant som att uppnå balans mellan karriär, moderskap, äktenskap och personliga intressen? Har du några tips till andra som strävar efter detta?Emily Deschanel: Jag har insett att man helt enkelt inte kan göra allt, åtminstone inte varje dag. Du kanske till exempel inte kan träna en dag eftersom du behöver mer tid med dina barn. När jag inte kan vara med mina söner gillar jag att lämna några påminnelser till dem. Jag skriver lappar till min äldsta son Henry och lägger dem i hans matlåda, eller så lämnar jag en lapp som han kan hitta i närheten av sin säng när han vaknar så att han vet att jag tänker på honom.
Extraordinary Health Magazine: Du har varit vegan under större delen av ditt liv. Uppfostrar du dina barn veganskt?
Emily Deschanel: De är inte 100 procent veganer, och det är inte heller min man. Barnen är ungefär 99 procent veganer, och det beror på att jag låter dem äta ägg ibland tillsammans med sin pappa. Jag tycker att det är ett bra sätt att mata sina barn på. Henry älskar grönsaker och är helt inne på det. Någon gav honom godis på en fest för inte så länge sedan och han frågade: ”Varför gav de detta till mig? Jag äter inte godis!” Så jag är verkligen stolt över honom eftersom näring är viktigt för mig, och jag älskar när jag får sådana här segrar. Jag vet att det ibland kan vara svårt att ge barn mat, men jag erbjuder öppet hälsosamma veganska alternativ och odlade grönsaker till dem hela tiden.
Extraordinary Health Magazine: Beskriv din kost för oss. Vilka är dina favoritmaträtter?
Emily Deschanel: Jag har en mycket alkalisk kost. Jag älskar att dricka gröna juicer och äta mycket sallader. Jag gillar också att göra det till en vana att äta så många olika färger av grönsaker som möjligt. När det gäller godsaker finns det förstås frukt och man kan till och med få vegansk choklad. Till påsk köper jag små veganska chokladkaniner och ger dem till alla.
Extraordinary Health Magazine: Vilka andra saker gör du för att hålla dig frisk?
Emily Deschanel: Jag sitter inte mycket. Jag försöker stå eller gå mer eftersom det är så mycket bättre än att sitta ner. Under dagen gör jag små utbrott av motion, till exempel 30 knäböjningar, och sedan försöker jag hålla mig i rörelse hela dagen. Jag har lärt mig att det inte är bra att undvika att träna helt och hållet bara för att man inte har tid att träna fullt ut på gymmet den dagen. Jag fokuserar på att få in några minuters träning här och där när jag kan!Extraordinary Health Magazine: Kan du berätta om ditt engagemang för Farm Sanctuary och varför det är viktigt för dig?
Emily Deschanel: Jag har varit ett fan av organisationen i flera år och gick med i deras styrelse för ungefär ett år sedan. Allt började när jag bestämde mig för att bli vegan för 22 år sedan efter att ha besökt deras helgedom i New York. Det var livsavgörande att se djur växa upp i en hälsosam miljö. Jag gillar att ta med Henry så att han kan uppleva dessa djur och se att y har sina egna personligheter – även kycklingarna! Det är väldigt ögonöppnande att åka dit eftersom de också gör ett bra jobb med att utbilda om farorna med fabriksjordbruk och var vår mat kommer ifrån.
Extraordinary Health Magazine: Tror du att en vegetarisk eller vegansk livsstil kan hjälpa till att rädda planeten?
Emily Deschanel: Absolut. Vissa människor verkar inte inse att fabriksjordbruk gör mer skada på miljön än alla våra transportfordon tillsammans. Det finns många diskussioner om vikten av bränsleeffektiva fordon, men människor kan göra mer för jorden genom att bli veganer.
Extraordinary Health Magazine: Bones är ett av de längsta programmen på tv. Varför tror du att programmet har varit så populärt hos publiken så länge?
Emily Deschanel: Jag tror att det beror på att det inte bara är en procedurell serie. Tonen ändras hela tiden och folk är verkligen intresserade av karaktärerna. Jag kan komma på flera andra serier som är mer fokuserade på att lösa brottet i stället för på personerna som löser det. Bones är rolig att titta på eftersom människor blir förälskade, gör slut och upplever svårigheter, men den har också en lätthet. Ibland känns det som en actionthriller, medan det ibland känns mer som en komedi med några döda kroppar inkastade!
Extraordinary Health Magazine: Titta på andra kriminalserier hemma?
Emily Deschanel: Inte riktigt. Jag är ett stort Downton Abbey-fan!