Är du vanligtvis slapp när det gäller din hudvårdsrutin? Du kommer att uppleva flera hälsofördelar om du börjar ta hand om din hud som du borde. Visste du att huden är kroppens största organ? Här är några andra intressanta fakta som du bör ha i åtanke när du tänker på din huds hälsa.
Huden är en barriär och är en del av immunsystemet.
Huden är en barriär mellan ditt vitala, känsliga inre och miljön i den stora stygga världen. Din hud hindrar bakterier, skadliga bakterier och virus från att infektera dina viktiga organ och vävnader. Den spelar också en större övergripande roll i immunförsvaret och ser till att det fungerar normalt.
Känseln för beröring är livsviktig.
Även om vi inte behöver den lika mycket nu som i ett avlägset förflutet är känslan för beröring som huden ger oss livsviktig för vår överlevnad. Huden gör det möjligt att känna om något är en fara.
Svettkörtlar och porer är viktigare än du tror.
Vet du varför du svettas? Svettkörtlarna gör att du svettas genom porerna i huden när kroppstemperaturen stiger, till exempel vid sjukdom, idrottslig aktivitet eller när du befinner dig i en varm miljö. Syftet med svetten är att kyla ner kroppen när luften rör vid den våta huden. Om du inte hade denna överlevnadsförmåga skulle du överhettas och lätt drabbas av värmeslag.
Vitamin D är viktigt och kan endast erhållas genom huden eller genom ett tillskott.
Vitamin D produceras av huden från UV-ljus. Om du inte får tillräckligt med tid utomhus i solen kommer din kropp inte att producera tillräckligt med D-vitamin, och du kan bli sjuk eller få utslag. Du kan också få långsiktiga skador, eftersom din kropp behöver D-vitamin för att ta upp kalcium. Artrit, osteoporos och andra problem skulle finnas i framtiden.
Desto bättre dina hudvårdsmetoder är, desto mindre kommer du att se tecken på åldrande.
Om du börjar se några fina linjer dyka upp kan det vara en lösning att ta itu med dina hudvårdsmetoder för att bromsa utvecklingen. Att hålla huden återfuktad, exfolierad, återfuktad, ren och frisk är viktigt för att bromsa åldrandet. Du kommer att se mycket yngre ut än din ålder om du tar itu med din huds hälsa före 30 års ålder.
Om du inte är säker på hur du ska förbättra din huds hälsa och dina hudvårdsrutiner hjälper vi dig mer än gärna att hitta produkter och metoder som fungerar bäst för dig. Vi kan också ge dig en ansiktsbehandling, kemisk peeling eller annan estetisk behandling för att ge dig några omedelbara resultat medan du väntar på att din hudvårdsrutin ska börja visa framsteg. Kontakta oss idag för att boka en tid.