Om du kämpar med frågor som rör graviditet eller föräldraskap förtjänar du stöd från en professionell person som förstår vad du upplever.
Att få ett barn är tänkt att vara en av de lyckligaste och mest givande perioderna i våra liv. Många nya och blivande mammor (och pappor) kämpar dock i tysthet – de tvivlar på sig själva, är olyckliga eller skäms för de känslor de upplever.
Vissa kvinnor blir deprimerade eller ängsliga under graviditeten. Sömnbrist och oro dränerar energi och hoppfullhet redan innan barnet kommer. Rädsla för att något ska hända med bebisen eller ångest inför förlossningen kan få en förälder att kämpa även efter att bebisen kommit.
Att få en bebis kan överväldiga och hota det känslomässiga välbefinnandet och relationen till din partner. Många faktorer spelar in, bland annat hormoner, trötthet och övergripande anpassning till föräldraskapet.
Problemet kan handla om att anpassa sig till en ny roll och identitet, att komma fram till hur man ska balansera kraven från arbete och familj och hur man ska få plats med ”mig-tid”.
Våra terapeuter har både personlig erfarenhet och professionell utbildning i frågor som rör graviditet och förlossning. Vi förstår de utmaningar som kan uppstå till följd av graviditet och föräldraskap och kan hjälpa dig att ta dig igenom dem.
Vem får postpartumdepression? Vilka är symtomen? Vilka är riskfaktorerna?
Om du vill veta mer kan du besöka dessa länkar:
- Fakta om graviditets- och postpartumdepression
- Har jag graviditets- eller postpartumdepression eller ångest?