Det finns inget snabbare sätt att känna sig som den fula styvsystern än att upptäcka att den heta tjejen du har varit kär i är kär i någon annan. Och när den personen är din egen bästa vän… Usch, avvisandet – sveket.
Flödet av känslor kan vara så förvirrande och överväldigande att allt kan verka surrealistiskt. Det är svårt att tro att något som du bara har sett i de fåniga filmerna om hur man blir vuxen faktiskt händer dig i verkligheten.
Det finns en miljon sätt att hantera den här situationen på ett dåligt sätt. Och det finns bara några få sätt att hantera den så att du inte blir känslomässigt traumatiserad eller får din bästis och objektet för din effekt att tro att du är en galen, svartsjuk, eländig röra.
Så du frågar dig förmodligen: Vad gör jag när min förälskelse gillar min bästa vän? Ta råd här för att se till att du hanterar situationen på ett så hälsosamt sätt som möjligt
Acceptera det
Det hjälper verkligen ingenting om du väljer att vara i förnekelse om situationen. När han väl har klargjort sina känslor finns det ingen anledning för dig att fortsätta undra: Gillar han mig eller min vän? Ju snabbare du kan acceptera att killen föredrar din bästa vän, desto snabbare kan du komma på hur du ska komma över det.
Var förstående
Om du kan förstå varför något har hänt blir det ibland lättare att hantera det. Om du tar dig tid att tänka på saker och ting kanske du inser att din bästa vän och din förälskelse i verkligheten kanske passar bättre för varandra.
De kanske båda gillar sport (det gör inte du), de kanske älskar skräckfilmer (du är för mycket barn för att ens titta på trailers), eller så kan de båda vara veganer eller något i den stilen. Faktum är i så fall att allt är logiskt och att det troligen var oundvikligt att de hamnade tillsammans.
Gör inga jämförelser
Låt dig inte vilseledas av den här händelsen till att tro att din vän måste vara bättre än du. Det är lätt att känna sig som hackad lever, men som de säger, skönhet ligger i betraktarens öga.
Den kille du tycker är snygg kanske inte tror att du är hans typ. Och en annan kille kanske tycker att din vän är okej snygg, men att du är den sötaste någonsin.
Vad gör henne sympatisk?
Detta är inte att jämföra sig själv, utan mer som fältforskning. Kanske är din väninna mer lättsam än de flesta tjejer eller så är hon kanske mer tjejig än de andra som ni alla umgås med. Om du verkligen vill ha en pojkvän måste du vara flickvänsmaterial.
Om de killar du känner gillar att deras tjejer håller på med fotboll måste du också lära dig att älska det. Det betyder inte att du ska ändra på vem du verkligen är – isolera dig bara inte genom att inte ha något gemensamt med killarna i din omgivning.
Var ärlig
Det kan vara svårt eller förödmjukande för dig, men att vara så ärlig som du kan hjälpa alla inblandade. Att behöva hålla dina känslor för dig själv är inte rättvist mot dig eller dina vänner. Hitta rätt tidpunkt för att först berätta för din vän hur du känner för killen som nu visar intresse för henne. Om det är lämpligt kan du också prata med killen som du tycker om.
Låt honom veta att du gillade honom mer än en vän men att du inte vågade säga något tidigare. Nu förstår du att det är för sent och du har accepterat hur saker och ting är.
Sätt gränser
När du har kommit till rätta med de känslor du upplever kan du sätta gränser för hur saker och ting ska ske framöver. Kanske blir det lättare för alla om ni kommer överens om att inte umgås lika ofta som tidigare.
Se bara till att det du ber om är rimligt. Om din vän bryr sig om dina känslor kommer hon att förstå och vara villig att respektera de gränser du har satt upp.
Undertrycka negativa känslor
Du kommer att känna alla sorters negativa känslor som kan svänga från ett håll till ett annat. Till en början kommer du att befinna dig i en karusell av ilska, svartsjuka, sorg och andra negativa känslor. Det är mycket viktigt att du kan motstå att agera på någon av dem.
Det är mycket troligt att du kommer att ångra dig om du gör det. Närhelst du känner dig överväldigad av dessa känslor, ta ett djupt andetag, ta en paus eller gör något annat du kan för att låta ögonblicket passera. Så småningom kommer det att bli lättare.
Investera i dig själv
Vad sägs om att du nu har accepterat den sorgliga situationen, kommit till rätta med den och hanterat det känslomässiga bagaget som följde med det faktum att din förälskelse och din vän nu är ett lyckligt litet par. Du bör sluta tänka för dig själv: Min förälskelse gillar min vän. Vänd i stället ditt fokus mot dig själv.
Investera i dig själv innebär att göra något för dig nu som kommer att göra dig till en bättre person i framtiden. Det kan vara att läsa en bok om självförbättring, det kan vara ett medlemskap på det heta nya fitnesscentret eller att lära sig en ny färdighet eller hobby som hjälper dig att bli en bra bagare eller tennisspelare. Du kommer att vara en underbar fångst för den lyckliga killen som gillar dig tillbaka i framtiden.
Sätt igång med andra vänner
Att umgås med din BFF kommer förmodligen att vara pinsamt eller upprörande ibland. Ta bort pressen på er vänskap genom att tillbringa tid med att umgås med dina andra vänner. Låt din BFF få ha sin tid med sin nya pojkvän medan du får ha kul med din singelgrupp.
Försök att glömma det som hände och undvik samtal som: Min förälskelse gillar min bästa väninna.
Finn den rätte
Förhoppningsvis, om du kan följa alla råd som förklaras här, kommer du att hitta den kille som är rätt för dig vid rätt tidpunkt. Det är viktigt att du inte låter det du har gått igenom göra dig bitter, eftersom den attityden kommer att stöta bort alla som kan vara intresserade av dig.
Håll ett lätt, glatt hjärta med positiv energi, så kommer du garanterat att attrahera din perfekta partner!
Sammanfattning
Självklart gör det ont att känna sig oönskad eller sviken, men att agera på dessa känslor är det värsta du kan göra, hur svårt det än kan tyckas vara att undvika att göra just då. Vi måste ta hänsyn till känslorna hos de människor vi bryr oss om likaväl som till våra egna känslor.
Lär dig att hantera negativa känslor på ett sunt sätt är en färdighet som kommer att tjäna dig väl hela livet. Det kommer inte bara att hjälpa dig att hantera den här situationen på ett elegant sätt, utan det kommer också att hjälpa dig att bli en bättre person för den kille som kommer att älska dig för den underbara kvinna du är.