Lynn’s Day Spa – Massage

Massage

Massageterapi kan vara mer än att bara må bra. Den hjälper vävnader att läka snabbare och frigör muskelknutar som kan orsaka smärta och stelhet. Den förbättrar flexibiliteten och ökar cirkulationen. Vissa kunder rapporterar att den lindrar huvudvärk, smärta från artrit, förbättrar sömn och vakenhet. Massage ökar ämnesomsättningen och främjar en medvetenhet om potentiella problem före en skada och en mängd andra fördelar!!!

Vad man kan förvänta sig…

Vänligen kontrollera med din läkare om du har några redan existerande hälsotillstånd eller medicinska problem. Massageterapeuten kommer att fråga om det finns några problem som hon bör känna till. Tillsammans kommer ni att diskutera era mål för sessionen, till exempel enkel avslappning eller lindring av en stel nacke. Många massagetekniker kan användas under en enda session för att uppnå dessa mål, så det är inte alltid nödvändigt att veta vilken typ av massage som avses.

Under massagen kommer du alltid att vara draperad med ett lakan. De flesta klienter lämnar kalsongerna på, men det är inte nödvändigt. Terapeuten lämnar rummet tills du är redo. Hon kommer att använda en olja eller kräm som glider över musklerna utan att dra i huden. Var inte rädd för att be om en fastare eller lättare beröring. Alla är unika när det gäller hur mycket tryck de kan känna sig bekväma med. Det går bra att prata under en massage, även om du kanske bara vill slappna av. När massagen är klar kommer du inte att tro att din tid är slut!!!

Det är inte ovanligt att man har ömhet efter en massage, särskilt dagen efter. Om du känner ömhet eller bulor i musklerna rekommenderas en uppföljning. En session inom de närmaste dagarna kommer att fortsätta framstegen. Fördelarna med massage är kumulativa och förebyggande.

Svenska, terapeutiska, djupa vävnader & Sport

Halvtimmesmassage
Massageterapeuten kommer att koncentrera sig på ett par områden, oftast rygg och nacke. När man arbetar med ett specifikt problem är frekvensen viktig och en halvtimme fungerar bra.
$40,00

En timmes massage
En timmes massage ger tillräckligt med tid för att arbeta med hela kroppen samt koncentrera sig på ett par områden. En helkroppsmassage omfattar rygg, nacke, armar, händer, ben, fötter, ansikte och hårbotten. Eller så kan du skräddarsy din massage så att den endast omfattar några få områden som du vill ha.
$70.00 (Kontantpris $60)

En och en halv timmes massage (1,5 tim)
Det kommer att finnas tid för hela kroppen samt koncentrera sig på många områden som behöver särskild uppmärksamhet.
$95.00 (Kontantpris $85)

Reiki – energimassage – En timme (1 Hr)
$70

Shiatsu – tryckpunktsmassage – En timme (1 Hr)
$70

Thai – stretching/yoga – En och en halv timme (1.5 Hrs)
$115

Kopplingsmassage – en och en halv timme (1.5 Hrs)
$200

Kopplingsmassage – En timme (1 Hr)
$150

Hot Stone kopplingsmassage – En och en halv timme(1.5Hrs)
$250

Tillägg stretching till din massage $15

Aromaterapimassage
Välj från vårt exklusiva sortiment av eteriska oljor som kommer att bidra till den avslappnande, lugnande, lugnande, lugnande, helande och lugnande effekten av massagen.
Lägg $4 till varje massage

Hot Stone Massage
Använder speciella släta stenar som är både uppvärmda och kylda din terapeut kommer att införliva unika massagetekniker med stenar och olja som kommer att främja djup avslappning och uppvärmning.
En timme (1 Hr) – $95
En och en halv timme (1.5 Hrs) – $120

Reflexologi – Halvtimme (1/2 Hr)
Reducerar stress, förbättrar cirkulationen, bryter upp kristallin, skapar avslappning och avgiftning av vävnad.
$50

Graviditetsmassage (Efter första trimestern*)
En timme (1 Hr) – $75
En och en halv timme (1,5 Hr) – $100

*På grund av den här massagens medicinska karaktär kan det hända att du måste fylla i ett formulär på spaet innan du får din tjänst.

Cuppingterapi
Cuppingterapi aktiverar lymfsystemet, löser uppstoppningar i tjocktarmen, hjälper till att aktivera och rensa venerna, aktiverar huden.
Halvtimme (1/2 Hr) – $50
En timme (1 Hr) – $75