- Kerry Washington, 43, visade just upp sina tonade magmuskler i en sällsynt bikini på Instagram.
- Skådespelerskan från Little Fires Everywhere slappnade av på en fjärilspool.
- Scandal-alumnen är ett stort fan av Pilates, men vandrar också och gör vattenaerobics.
Måndagar kan vara tuffa, men det är tydligen inte fallet när man är Kerry Washington. Den 43-åriga skådespelerskan har precis gjort det helt enkelt på Instagram med en ny bikini-bild som är både vacker och konstnärlig.
”#MondayMotivation =🦋@MariahCarey🦋 ….duh”, skriver stjärnan i bildtexten till Little Fires Everywhere. På bilden ligger Kerry i en pool på ett coolt fjärilsfloat (NEED), och hon ser fantastisk ut. Hennes hud är helt glödande, hennes naturliga lockar är helt underbara och hennes magmuskler och ben är supertränade.
Människor märkte det definitivt. ”Slay Reina Mariposa 👏🙌”, skrev en person i kommentarerna. ”GOALS.😍🙌”, sa en annan.
Självklart jobbar Scandal-alumnen hårt för att se så bra ut, och allt börjar med Pilates. ”Jag är en stor Pilates-tjej”, har Kerry tidigare berättat för Elle.
Hennes tränare Juliet Kaska har tidigare berättat för Women’s Health att de två kommer att använda ”personlig träningsutrustning” på pilatesliknande sätt. ”På så sätt kan vår träning också bli väldigt varierad i vad vi gör, vad hon behöver och var vi kan träffas”, säger Kaska och påpekar att Kerry också använder klassisk Pilates-utrustning som The Reformer, The Table och The Chair.
Men American Son-skådespelerskan sa att det tog tid för henne att komma in i idén om att träna på regelbunden basis. ”Man vill inte ens vara i sin egen kropp när man dyker upp på gymmet – det gjorde jag inte i flera år”, har hon tidigare berättat för Women’s Health. ”Som kvinnor lever vi i den här kulturen där man säger: ’Du måste fixa det här’. Pilates har gjort det möjligt för mig att fokusera på mitt utseende och min hälsa på ett sätt som inte är kränkande eller kritiskt.”
Tryck här för att rösta
Hon är dock inte bara intresserad av Pilates. Kerry berättade för Allure att hon gillar att vandra, simma, SoulCycle, använda sin Peloton-cykel, gå på dansklasser och använda en elliptisk maskin. ”Jag gör olika saker, men jag är mest besatt av vattenaerobics”, sa hon. ”Nu gör jag det med mina vänner på helgerna.”
Kerry arbetar också mycket med sin mentala hälsa. Nyligen delade hon en serie videoklipp av sig själv på Instagram där hon berättade om fördelarna med Ujjayi-andning, en teknik som är utformad för att lugna ditt sinne.
Resultatet: En tonad, glödande Kerry.