Tyvärr lever vi i en värld där konkurrens accepteras som en livsstil av de flesta människor.
Det verkar finnas i alla delar av samhället, från arbetsplatsen till dejtingvärlden. Missförstå mig inte – konkurrens kan vara roligt och stimulerande, så länge den inte aktiverar vår skuggsida.
Skuggsidan härstammar från tron att resurserna är begränsade och att vi måste slåss med varandra om dem. På denna nivå påverkas vi av en instinktiv drivkraft av typen ”survival of the fittest”. För att hålla oss före flocken känner vi ett behov av att ständigt se oss över axeln. Vi är mer benägna att lägga märke till människor med ”bättre” kroppar, mer spännande karriärer eller större lönecheckar.
Denna tankeprocess kan få oss att hysa en ohälsosam känsla av avundsjuka och självömkan varje gång vi jämför oss med människor som tycks klara sig bättre än vi. Om vi inte är försiktiga kan detta spåra ur och leda till en önskan att sabotera andras framgång och lycka med skvaller eller baklängeskratt.
Det är viktigt att inse att människor som ägnar sig åt den här typen av beteende alltid slutar med att skada sig själva mest. Behovet av att jämföra sig med andra har en frätande effekt på vår ande och kan dränera vår vitalitet och livslust.
Hyperkonkurrerande tankar är inte elaka eller onda på något sätt. De är små rop på bekräftelse som talar om en önskan att känna sig betydelsefull i andras ögon.
Om du är någon som känner dig tyngd av detta egodrivna behov av att jämföra dig själv med andra, finns här några steg som kan leda dig i en mer positiv riktning: