Vanessa Marin
Du har utforskat analsex för första gången, du har lekt med några leksaker och nu är du redo att sätta P i A. Här är din guide till allt du behöver veta för att prova analsex för första gången.
Illustration av Jim Cooke.
Vad är allt ståhej om?
Analsex är ganska polariserande. Många människor älskar det, och många människor förstår inte ens frestelsen att prova det. Ingen kommer att tvinga dig att prova analsex, men det finns några övertygande skäl att prova det:
- Det känns bra. Det finns gott om nervändar i och runt ditt anus som gärna gör analutforskningen värd din tid. Vissa människor kan till och med få orgasmer av enbart anala lekar.
- Det känns styggt. Analsexets fortfarande tabubelagda karaktär bidrar onekligen till att göra upplevelsen extra spännande.
- Det är något nytt att utforska tillsammans med din partner. Börjar du bli lite uttråkad av din vanliga rutin? Analsex kommer definitivt att skaka om saker och ting.
- Ni kan underminera könsrollerna. Lesbiska och heterosexuella par kan använda en strap-on under analsex för att verkligen leka med sina typiska roller i sovrummet.
Om ditt intresse inte är lite väckt vid det här laget kan jag inte hjälpa dig. Men om du är fascinerad, läs vidare!
Håll det säkert och rent
Som med alla andra typer av sex måste du vidta försiktighetsåtgärder för att hålla dig säker under analsex. Du kan överföra könssjukdomar genom analsex. Faktum är att överföringsgraden är högre för analsex än för de flesta andra sexuella aktiviteter, eftersom analvävnaden är känslig och mottaglig för mikrotearer. Använd kondom om du inte redan är vätskebunden med din partner. Den goda nyheten är att graviditet uppenbarligen inte är något problem.
Hygienfaktorn är en av de största anledningarna till att människor tenderar att skygga för analsex. Många killar är oroliga för bajsskit (ja, det är den officiella termen för det). Vi ska inte ljuga för dig; din penis kommer förmodligen att komma i kontakt med spår av fekalier. Men nyckelordet här är spår. Bajs glider genom ändtarmen och anus när du är på toaletten, men det hänger inte där resten av dagen. Här är några åtgärder du kan vidta för att hålla det så rent som möjligt:
- Töm dina tarmar.
- Ta en dusch efter din avföring. Rengör utsidan av ditt rövhål med lite tvål och vatten.
- Undvik analt om du har ont i magen eller om du har haft en stökig BM nyligen.
- Om du verkligen bryr dig om renlighet kan du alltid analt duscha innan för att spola ut din ändtarm.
- Ha näsdukar inom räckhåll så att du enkelt kan städa upp. Du kan lägga en handduk under dig om du är särskilt nervös för kladdighet, men det är inte nödvändigt.
- Om du inte vill riskera ens risken för rester kan du använda kondom.
I slutändan är du förmodligen mycket mer paranoid om renlighetsfaktorn än nödvändigt. Analsex är faktiskt ganska rent, och det är troligt att du inte kommer att märka något när gärningen är gjord och du drar dig ur analstaden.
Om du är kastaren i det här scenariot är det oftast bäst att låta fångstmannen ta ledningen med hygienen. De är troligen lika angelägna om renlighet som du är, och du vill inte skämma ut dem genom att diktera hur de ska ta hand om sin kropp.
Gå in
De flesta analjungfrur är garanterat lite nervösa i början, så ge dig själv gott om tid att bli upphetsad. Gör de vanliga sakerna ni gör när ni är nakna tillsammans. Om du är den mottagande partnern kan en orgasm i förväg hjälpa dina muskler att slappna av.
Smörjmedel är icke förhandlingsbart för analsex. Din ändtarm är mycket stram och skapar inte smörjning på egen hand, som en vagina gör, så du behöver smörjmedel för att hjälpa saker och ting att glida in ordentligt. Smörjmedel förhindrar också smärtsamma dragningar och rivningar i huden. Prova ett silikonglidmedel som Pjur Original Bodyglide eller ett vattenbaserat glidmedel som Wicked Jelle. Sätt glidmedel direkt på själva rövhålet och på penis eller kondom. Använd mycket. Även om det verkar vara en skrattretande mängd är det nödvändigt. Lita på oss.
När det gäller själva penetrationen är det oftast bäst att låta den mottagande partnern ha kontrollen, åtminstone till en början. Det är de som riskerar att uppleva smärta. Att diktera takten och djupet av penetrationen kommer att minimera smärta och lindra eventuella kvardröjande nerver. En av de bästa positionerna för analsex för första gången är doggystyle. Den gör det möjligt för fångstmannen att ha kontroll över rörelsen och gå så långsamt som möjligt. Dessutom hjälper doggystyle till att öppna upp hela området där bak. Side-by-side spooning (där ni är vända åt samma håll) är också en bra nybörjarställning, även om kastaren kommer att ha något mer kontroll än fångstmannen.
När du kommer igång, gå så långsamt som möjligt. Låtsas att du faktiskt befinner dig i slowmotion och försök att röra dig i halvfart. Mottagaren bör fokusera på att hålla sina muskler avslappnade. Du kanske känner att du instinktivt spänner dig, så fortsätt att ta djupa andetag och försök att släppa spänningen. Du stoppar in en stor sak i ett litet hål, så räkna med att det kommer att bli lite obehag (mängden varierar från person till person). Vissa människor kommer att uppleva en känsla av typen ”det gör så bra ont”, men andra kan känna en ”svår smärta” som känns skarp eller stickande. Om du är osäker på vilken typ av smärta det rör sig om, gå på försiktighetens sida och be din partner att sluta och ge dig en stund att slappna av. Pressa aldrig dig själv att fortsätta om det inte känns rätt. Fortsätt att arbeta dig långsamt nedåt i penisens skaft. Börja inte stöta in och ut förrän du har uppnått fullständig penetration och mottagaren är bekväm med att gå vidare.
När ni båda känner er bekväma kan du öka tempot och börja stöta mer. Du vill undvika att dra ut hela vägen ut och trycka in igen (det kan leda till smärta), så försök att begränsa stötningarna till ett litet rörelseomfång. Se till att fortsätta kommunicera om vad som känns bra och vad som inte gör det.
Nu finns också möjligheten att lägga till mer stimulans till andra delar av din kropp. Om du är en kvinnofångare kan du få lite extra klitorisstimulering samtidigt med en vibrator, din hand eller din partners hand. Doggystyle och side-by-side är enkla positioner för att göra detta. Om du är en dude catcher kan du runka av dig själv eller låta din partner runka av dig.
Vad ska man göra efteråt
När ni båda är färdiga med ert anala nöje, se till att givaren drar sig ut så långsamt som möjligt. Att ha något så girigt som kommer ut ur ditt anus kan kännas lite konstigt, men genom att sakta ner det kommer det att kännas mycket bättre. Bli inte orolig om anus inte genast återgår till sitt vanliga ballongknutet tillstånd. Den har bara tagit lite stryk och behöver lite tid för att stänga igen.
Torka av dig med näsdukar och ta sedan en tur till badrummet för att städa mer noggrant. Även om kastaren använde kondom är det fortfarande en bra idé att tvätta sig med tvål och vatten. Tvål hjälper också till att ta hand om smörjmedlet runt fångens anus. Se till att inte ha någon annan sexuell kontakt innan du tvättar dig. I synnerhet är det en enkel biljett till en vaginalinfektion att föra in en penis som just varit i ett anus i en vagina.
Analsex lämnar en kvardröjande present till mottagaren: lube poops. Din nästa tarmrörelse kommer förmodligen att kännas som om den glider rakt ut ur din rumpa. Om din partner ejakulerade i ditt anus kommer det att kännas ännu halare (och kan se lite konstigt ut också). Pruttar kan också kännas annorlunda när de färdas ner i ditt smorda rövhål. Oroa dig inte om du hittar en liten bit blod i din avföring; anala vävnader är känsliga för små revor. Men om du har mycket blod eller om du har ständig smärta bör du ringa din läkare.
Analsex har tyvärr fortfarande ett dåligt rykte, men det kan vara oerhört njutbart både för den som ger och för den som tar emot det, och det kan vara en rolig ny resa att ge sig ut på tillsammans. Ge rumpkärleken en chans!
Detta är den femte delen i en serie i flera delar från Lifehacker om anallek. Du kan se de andra inläggen i serien allteftersom de kommer ut här.