Blodtryckskategorier
De fem blodtrycksintervallerna som erkänns av American Heart Association är:
- Normalt blodtryck
Gratulerar dig till att du har blodtrycksvärden som ligger inom det normala (optimala) intervallet på mindre än 120/80 mm Hg. Fortsätt med det goda arbetet och håll dig till hjärtsunda vanor som att följa en balanserad kost och träna regelbundet. - Prehypertension (tidigt stadium av högt blodtryck)
Prehypertension är när blodtrycket konstant ligger mellan 120-139/80-89 mm Hg. Personer med prehypertension kommer sannolikt att utveckla högt blodtryck om inte åtgärder vidtas för att kontrollera det. - Hypertoni steg 1
Hypertoni steg 1 är när blodtrycket konstant varierar mellan 140-159/90-99 mm Hg. Vid detta stadium av högt blodtryck är det troligt att läkarna föreskriver livsstilsförändringar och kan överväga att lägga till blodtrycksmedicin. - Hypertoni steg 2
Hypertoni steg 2 är när blodtrycket konstant ligger på nivåer över 160/100 mm Hg. Vid detta stadium av högt blodtryck är det troligt att läkarna skriver ut en kombination av blodtrycksmediciner tillsammans med livsstilsförändringar. - Hypertensiv kris
Detta är när högt blodtryck kräver akut läkarvård. Om ditt blodtryck är högre än 180/110 mm Hg och du INTE upplever symtom som bröstsmärta, andfåddhet, ryggsmärta, domningar/svaghet, synförändringar eller talsvårigheter, vänta cirka fem minuter och ta det igen. Om mätningen fortfarande ligger på eller över den nivån bör du ringa 9-1-1 och få hjälp omedelbart. Lär dig mer om de två typerna av hypertensiva kriser.
Dina blodtryckstal och vad de betyder 
Ditt blodtryck registreras som två tal:
- Systoliskt blodtryck (det övre talet) – anger hur mycket tryck ditt blod utövar mot artärernas väggar när hjärtat slår.
- Diastoliskt blodtryck (den lägre siffran) – anger hur mycket tryck ditt blod utövar mot dina artärväggar när hjärtat vilar mellan slagen.
Vilken siffra är viktigast?
Typiskt sett ägnas mer uppmärksamhet åt det systoliska blodtrycket (den övre siffran) som en viktig riskfaktor för hjärt- och kärlsjukdom för personer över 50 år. Hos de flesta människor stiger det systoliska blodtrycket stadigt med åldern på grund av de stora artärernas ökande styvhet, långvarig uppbyggnad av plack och en ökad förekomst av hjärt- och kärlsjukdomar.
Hur som helst kan ett förhöjt systoliskt eller diastoliskt blodtryck ensamt användas för att ställa diagnosen högt blodtryck. Och enligt nyligen genomförda studier fördubblas risken för dödsfall i ischemisk hjärtsjukdom och stroke för varje ökning av det systoliska blodtrycket med 20 mm Hg eller det diastoliska blodtrycket med 10 mm Hg för varje ökning av det systoliska blodtrycket med 20 mm Hg eller 10 mm Hg för varje ökning av det diastoliska blodtrycket hos personer i åldrarna 40-89 år.
Varför blodtrycket mäts i mm Hg
Avkortningen mm Hg betyder millimeter kvicksilver. Varför kvicksilver? Kvicksilver användes i de första exakta tryckmätarna och används fortfarande som standardmåttenhet för tryck inom medicinen.
Måla pulsen jämfört med att kontrollera blodtrycket
Blodtrycket och hjärtfrekvensen (pulsen) är två separata mätningar och indikatorer på hälsa.
Det finns ytterligare en video ”What do blood pressure numbers mean?”. Besök den här länken för att se den: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Artikelkrediter: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Datum: https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WWU-toQrKUk
Det är en artikel om blodtrycket i blodet: April 18, 2017