Tekniska framsteg, lätthet att kommunicera, ständig uppkoppling, önskan att producera, behovet av att konkurrera och andra faktorer har inneburit att vi lever i en svindlande takt där brådska och brådska råder, vilket har lett till att vi har förskjutit oss från tålamodets grundläggande värde.
Vi vill ha allting ”nu”, det finns inte den minsta tolerans ens på kort sikt, och när något inte går som förväntat bryter otåligheten ut och når ofta gränsen till respektlöshet mot andra.
Tålamod är…
Tålamod innebär att man har självbehärskning när man inte kan styra över hur en person beter sig eller när saker och ting inte går som man vill. Att vara tålmodig är att vara lugn och tolerant inför svårigheter.
Att vara tålmodig innebär att vänta, att uthärda en försening eller en irriterande situation utan att bli upprörd. Tålamod är uthållighet, det är att vänta så länge som det behövs för att avsluta något. Det är också förmågan att utföra ett mödosamt eller tungt arbete.
Tålamod är inte bara ett värde utan också ett sätt att leva där lugn och självbehärskning råder. Det är styrkan att lugnt acceptera den smärta och de prövningar som livet ställer oss inför för att vi ska kunna fortsätta att växa.
När vi lever med tålamod blir vi inte upprörda av ogynnsamma situationer, eftersom vi som grundläggande princip vet att ett desperat agerande i det ögonblicket kan leda till ogynnsamma konsekvenser eller kanske inte lösa någonting. Den tålmodiga personen tenderar att utveckla förmågan att tydligt se källan till problem och det bästa sättet att lösa dem. Tålamod leder till att man möter livet på ett optimistiskt, lugnt och harmoniskt sätt.
Tålamod är ett moget personlighetsdrag. Detta innebär att människor som är tålmodiga vet hur man lugnt väntar på att saker och ting ska hända, eftersom de anser att saker som inte är strikt beroende av dem själva bör ges tid.
Det säger sig självt att tålamod inte har något att göra med likgiltighet eller passivitet.
Var tålmodig med sig själv och andra
Det är nödvändigt att ha tålamod med alla som vi har att göra med, men först och främst med sig själv. Att lära sig självreglering, det vill säga att ta ett djupt andetag och agera på ett lugnt och respektfullt sätt, är ett tecken på tålamod med sig själv.
När vi har tålamod med andra lär vi oss att utveckla ett positivt synsätt och att värdera andras kvaliteter i större utsträckning än deras fel.
Tålamod dag för dag
Under hela dagen sätter livet vårt tålamod på prov. Det kan till exempel handla om fysisk smärta eller mindre sjukdom, överdriven värme eller kyla, en telefon som inte fungerar eller inte slutar kommunicera, trafikstockningar som gör att vi kommer för sent till ett viktigt möte, att vi glömmer bort vårt arbetsmaterial, och så vidare. Det är dessa motgångar, som kanske inte är särskilt transcendenta, som skulle få oss att reagera med en bristande frid. Tålamod måste tillämpas på dessa små händelser.
Tålamod leder oss också till att utveckla andra värden som tolerans, respekt och sund samexistens. Att utöva dem alla ger otroliga fördelar för vår mentala och fysiska hälsa, för varje gång vi känner ilska, ilska, överdriven ångest eller chock påverkas hjärtat verkligen. Tålamod ger oss det inre lugn som gör att vi kan tolerera situationer och på så sätt undvika fysiska och psykiska problem.
Tålamodets viktigaste egenskaper:
-Tålamodet lär oss att veta hur man väntar, att tala ordentligt i varje ögonblick och att vara tyst när det passar, samt att undvika friktion, att tysta andras skvaller och vår egen smärta, eftersom andras beklaganden och sorger fördunklar dagen, gör hjärtat ledsamt och gör att vi inte kan hantera freden.
– Tålamod föds spontant hos fäder och mödrar när de börjar uppfostra sina barn i mänskliga dygder och värderingar och lära dem att gå, äta, tala, klä sig, läsa, utbilda sig, samexistera etc.
– Tålamodet måste vara en av de viktigaste stöttepelarna i äktenskapsrelationerna, genom att göra verkliga övningar i tolerans, för att få en god samexistens och för att driva bort farorna med skilsmässa. Genom att utöva tålamod, tillsammans med tolerans, försiktighet och nya möjligheter till eftertanke, undviker man att fatta dåliga transcendentala och oåterkalleliga beslut. Nästan alltid med utgångspunkten att livet inte är lätt och att ingen är perfekt, än mindre vid specifika tillfällen som vi inte har tålamod att analysera noggrant och utan passion.
-Tålamod är en mycket viktig komponent i mellanmänskliga relationer. Mellan föräldrarna själva, mellan föräldrar och barn. Mellan unga och gamla. Mellan lärare och elever. Mellan arbetsgivare och arbetstagare och vice versa. Barnen är en outtömlig källa till tillfällen att öva tålamod och att visa upp det till deras framtida nytta.
– Tålamod tillsammans med tolerans gör att äktenskap lever tillsammans i bättre harmoni och förhindrar att de fattar transcendentala beslut utan att tänka efter, vilket minskar antalet skilsmässor som ofta kommer vid de första svårigheterna, utan att ha hunnit mogna.
– Tålamod behöver inte innebära att man måste vänta i all oändlighet, och det behöver inte heller innebära att man förbiser outhärdliga situationer. Det måste finnas en balans mellan tålamod, tolerans, rättvisa och andra chanser. Tålamod hindrar inte att man vid behov gör uppror mot personliga angripare eller mot dem som angriper älskade saker eller institutioner.
-Tålamod, om det är väl fostrat och använt, hjälper till att förvärva andra dygder som är viktiga i det dagliga livet, att uppnå programmerade mål, att forma föräldrars och barns integritet, att uthärda sorg och fysiskt eller psykiskt lidande, att härda karaktären, att uthärda lätta eller tunga olyckor och lidanden och att göra oss mer toleranta, generösa, flitiga och villiga mot andra.
-Tålamod ger balans och kraft åt personligheten, gör oss mer toleranta, förstående och starka nog att bära motgångar med mycket större styrka och utan att ångra sig.
-Tålamod är orsaken till de flesta av uppfinnarnas och forskarnas framgångar, eftersom det gör det möjligt för dem att nå framgång genom att upprepa och upprepa försök, korrigera och starta om så många gånger som behövs tills målen är uppnådda. Tålamod har ofta varit viktigare än talang.
-Tålamod är att ge tiden en chans, det är det lugn som neutraliserar ångest och förtvivlan och ger människor styrka att bära lidandet med resignation.
-Tålamod är inte passivitet inför lidande och att inte reagera eller helt enkelt stå ut med det, det är att ha styrkan att med lugn acceptera den smärta och de prövningar som livet ställer i vår väg för att främja vår styrka.
-Tålamod gör det möjligt för oss att tydligt se problemens ursprung och det bästa sättet att lösa dem, och att undvika att falla in i förtvivlan i brådska utan att först ha lyssnat och resonerat innan vi agerar
– Tålamod är ett moget personlighetsdrag. Detta innebär att människor som är tålmodiga vet hur man lugnt väntar på att saker som inte är strikt beroende av dem ska hända när de måste hända, särskilt de som är emot dem, såsom sjukdom, ekonomiska olyckor, vädret, trafikstockningar, glömska, irreparabla förluster osv.
-Tålamod gör det möjligt för oss att utveckla känslighet för att identifiera ursprunget till och lösningar på problem, motgångar, glädjeämnen, triumfer och misslyckanden varje dag, och att möta livet på ett optimistiskt, lugnt, harmoniskt och lyckligt sätt.
-Tålamod är den mänskliga dygd som utan ånger gör det möjligt för människor att tolerera, förstå, lida och uthärda motgångar och motgångar med styrka, genom att moderera sina ord och sitt beteende, för att kunna agera i enlighet med varje situation, utan att såra andras känslor och utan att visa likgiltighet eller okänslighet.
För personlig reflektion
1. Skulle jag våga säga att jag inte har några fel, absolut ingenting som skulle kunna irritera min granne?
2. Vad kan vara orsaken till de små motsättningar som jag har med andra?
3. Hur lever jag med lidanden och smärtor?Är jag en av dem som sjunker ner i dem?eller tvärtom, hjälper de mig att mogna och växa?
4. Tror jag att världen är återlöst genom Guds tålamod och förstörd av människornas otålighet? Hur lever jag tålamod med denna känsla av återlösning?
5. För mig är tolerans att respektera den andre, så länge det inte handlar om objektiv och absolut sanning? Är det upp till mig att stå ut med den andre eller andras idéer?
6. Är tolerans för mig ”att vara ung”, ”att vara uppdaterad” eller ”att vara öppen”, ”att inte ha problem”, ”att komma överens med alla”, ”att inte skaffa sig fiender”?
7. Är jag en av dem som inte gör motstånd mot någon situation eller åsikt, hur felaktig den än må vara?
8. Har jag i allmänhet denna brist på gränser för att jag inte tror att det finns objektiva och absoluta sanningar att tro på eller värderingar att försvara?
9. Har jag kriterier, värderingar och principer som vägleder mig och får mig att reflektera för att i varje enskilt fall kunna avgöra vad jag måste ge efter för och vad jag sätter på spel, vare sig det handlar om åsiktsfrågor eller inte, i det sätt på vilket jag lyssnar på andra när de har uttryckt sig illa eller är av annan åsikt, i det sätt på vilket jag agerar i det dagliga livet, med klasskamrater eller på arbetsplatsen?
10. Är jag en ömtålig personlighet som låter mig påverkas av någon annans åsikt eller av dem som jag anser vara ”starkare”? Är jag tydlig när det gäller mina principer och sanningar så att jag förblir konstant och bestämd även om andra har andra åsikter och agerar på andra sätt?
.