Skulle du stanna med någon som du visste att du aldrig skulle binda dig till dig? Många skulle inte göra det. Men ändå kan det vara svårt att lämna någon du verkligen gillar, särskilt om du håller fast vid hoppet om att hen så småningom kommer att binda sig. Om du känner att du fortfarande vill ge din partner en chans, även om han eller hon uppenbarligen inte är redo att helt och hållet binda sig till dig, finns här nio expertgodkända sätt att hantera det.
Fråga vad deras relationsmål är
Engagemangsfobiker tenderar att ha många kortsiktiga relationer och är seriedatare. Så du bör definitivt fråga vad deras relationsmål är, och också vara tydlig med vad dina mål är, föreslår den professionella matchmakern och dejtingcoachen Carmelia Ray, som också är med i Myx TV:s program Mom vs. Matchmaker. ”Du måste se om ni är överens. Utmaningen med att ställa den här typen av frågor är att du kan få ett extremt vagt svar eller så kanske de skickligt byter ämne.”
Giv dig själv en tidslinje
Då en bindningsfob är helt nöjd med att hålla relationen på smekmånadsstadiet så länge som möjligt, måste DU fastställa din egen tidslinje inom vilken du är villig att vänta eller märka att relationen utvecklas, säger Ray. ”Lägg märke till om ditt förhållande faktiskt känns som ett åtagande kontra en deltidsgrej. Om din partner försöker förlänga en oändlig uppvaktningsprocess är det dags att gå vidare.”
Se till att dina egna behov tillgodoses
Det är inte förvånande att åtagandefobiker är rädda för att engagera sig på andra områden i sitt liv och denna motvilja är inte exklusiv för dig och ditt förhållande. ”Engagemangsfobiker rör sig ofta i takt med sin egen trumma och är inte särskilt oroliga för hur deras distanserade attityd påverkar andra”, säger Ray. ”Den här typen av beteende ger bevis för att de har själviska tendenser. Det bästa du kan göra är att alltid vara säker på att dina behov uppfylls inom förhållandet. Ett förhållande är en dubbelriktad gata och om alla ansträngningar är ensidiga är det helt klart dags att gå vidare eller omvärdera om du inte är okej med de ständiga besvikelserna.”
MER: Om du verkligen älskar dem och vill stanna med dem måste du verkligen vänta, säger Lindsey Metselaar, tusenårig dejtingexpert och värd för podcasten We Met At Acme. ”Led genom att föregå med gott exempel och visa dem hur givande det är att binda sig till människor och saker. När de erbjuder dig ett åtagande, även om det bara är en middag, ska du uppskatta det. Du måste veta att du har att göra med någon som har problem, och du måste vara uppmärksam på dem eller lämna dem och hitta någon som älskar engagemang.”
Giv dem utrymme
Om din pojkvän eller flickvän med engagemangssvårigheter bara umgås när det passar dem och aldrig tycks initiera dejter, föreslår Ray att du ska dra dig tillbaka lite. ”Mitt råd är att ge din bindningsfobiker lite utrymme och låta dem ta kontakt med dig för att göra upp planer. Att dra sig tillbaka är ofta ett bra sätt att se om de har någon önskan att göra någon form av ansträngning för att hålla kontakten med dig”, säger hon. Och om du inte gillar att de har väntat över två veckor eller längre med att höra av sig är det dags att omvärdera om du vill vara deras sista prioritet.
Försök få dem att öppna sig mer
”Många åtagandefobiker har en fobi för åtaganden som grundar sig på negativa erfarenheter från det förflutna eller på att de har blivit svårt brända tidigare av ett ex”, säger Ray. Bakom deras rädsla för åtaganden ligger rädslan för att bli sårade. ”Ett bra sätt att hantera någon som kanske har blivit bränd i det förflutna eller som inte har haft mycket exempel på en hälsosam relation är att arbeta med djupare och mer öppen kommunikation. Att engagera sig i tankeväckande samtal, utan att döma eller kritisera och ha mycket tålamod kommer att krävas för att hjälpa din åtagandefobiker att få ett genombrott.”
MER: Om du fortsätter att tjata om ”varför kan du inte binda dig” kommer du troligen att driva dem ännu längre bort. Metselaar säger att ibland måste du låta dem ta upp det naturligt eftersom det är de som har fobin. Detta kräver naturligtvis mycket tålamod. ”Om du är frustrerad och verkligen behöver ha det samtalet, säg då till dem att komma tillbaka till dig när de är redo att diskutera det.”
Förstå att de kanske aldrig kommer att binda sig
Tecken på att din partner kanske aldrig kommer att binda sig kan dyka upp i början av förhållandet och ofta gillar vi att tro att vi kan ändra dem. Men oftast kan vi inte göra det. Och om du övertalar dem att binda sig finns det inga garantier för att förhållandet ens blir hälsosamt. ”Så länge du inte har tunnelseende och är alltför förblindad av kärlek kommer du att kunna avgöra om personen är värd huvudvärken”, säger Metselaar.
Don’t Give Up Your Own Life
Om du har att göra med en bindningsfobiker är det ännu viktigare att inte distansera dig från dina vänner. ”Att göra saker utan din CP-partner visar dem att de inte går in i en punkt utan återvändo . En riktig fobiker behöver veta att väggarna inte stänger sig mot dem”, säger Metselaar. Med andra ord visar det att även om de är engagerade i dig kommer de inte att känna sig kvävda.