Information om serien: ”Tyska träningskoncept”
Först täcka passningsbanor – sedan inleda 1 vs 1-dueller
ORGANISATION:
A passar bollen till B. Med den här passningen startar en 1 vs 1-duell med siktet inställt på respektive ett passnings- eller dribbelmål. Om C får bollinnehav får han göra en motattack. En annan övergång äger inte rum. I det följande övergår spelare A till B:s position, B till C och C till A
COACHING:
Denna övning simulerar en 1 mot 1-situation med samtidig täckning av passningsalternativ. C måste anpassa sin position så att B provoceras att använda ett dribbelmål. På så sätt vinner C tid för att vinna bollen. Den initialt offensiva spelaren B försöker genom skickliga finter att avsluta
VARIATION:
För att ännu mer fokusera på den tematiska prioriteringen: Mål som görs på passningsmålet räknas tre gånger. Mål gjorda på dribbelmål endast en gång
Information om serien: ”German Training Concepts”
ORGANISATION:
En grupp spelare i bollinnehavspositioner under en markerad ruta. Två grupper med spelare utan bollpositioner bredvid kvadraten (Uppmärksamhet: Avståndet mellan de röda markeringarna och kvadraten ska vara exakt detsamma). Så snart en röd spelare rör bollen startar 1 mot 1-situationen. Spelaren som har bollen får bara avsluta när han befinner sig innanför fältet. I nästa löpning startar en gul spelare från den andra sidan i en 1 mot 1-situation. Byte efter en viss tidsperiod.
COACHING:
Den försvarande spelaren måste hitta det specifika ögonblicket för att stanna upp ur en full löpning för att kunna gå in i duellen. Beroende på situationen kan det vara nödvändigt att gå in i en tackling. Anfallaren kan eventuellt behöva avsluta med sin svagare fot eller genomföra en skicklig riktningsändring för att spela bort försvararen.
1 vs 1 Duell – Hållande av bollinnehav
ORGANISATION:
B-positioner i mitten av den markerade planen. A passar till honom. Med denna passning får A möjlighet att sätta B under press. Tränaren räknar högt ner från 5. Under dessa 5 sekunder får B inte avsluta. Om de 5 sekunderna har gått ut får B avsluta på ett av de 4 bakre minimålen. Om A får bollinnehav ska han kontraattackera på de två nedre minimålen. Efter aktionen tar A över B:s position.
TECKNING:
B ska avsiktligt skydda bollen och antingen (beroende på spelarens karaktär) genom fysiskt spel eller genom skickliga rörelser se till att motspelaren inte kan vinna bollen.