Denne ressource fører brugerne trin for trin gennem en række aktiviteter fra “planlægning af indkøb” til “indkøb i butikken” og “tilberedning af måltider”.
Afsnittet “Planlægning af indkøb” indeholder flere links, herunder et værktøj, der giver brugerne mulighed for at indtaste specifikke oplysninger om dem selv og deres familie, som derefter indgår i det endelige anslåede beløb i maddollar. Priserne i dette værktøj er baseret på USDA Low Cost Food Plan, som anvender de aktuelle markedspriser.
Sektionen “Shopping the Store” indeholder et interaktivt købmandsspil med fokus på smart shopping. “Shopping the Store” indeholder også en indkøbsguide for hver enkelt gang, der lærer brugerne, hvad de skal kigge efter, og hvad de skal undgå i hver enkelt gang i købmandsbutikken. Andre oplysninger omfatter forståelse af enhedspriser, læsning af næringsdeklarationer og undgåelse af at betale overpriser for færdigretter.
Afsnittet “Tilberedning af måltider” opfordrer brugerne til at tænke over og planlægge måltider i forvejen for at undgå at spise ude hver dag og giver tips til at træffe bedre valg, når de spiser ude. Dette afsnit indeholder også oplysninger om tilberedning af måltider og snacks og om, hvad man skal gøre med rester og madspild.

Articles

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.