Kreativitet er en sjov ting. Den ene dag er du sprudlende fuld af idéer, og den næste dag kan du ikke engang tegne et ansigt med en 6’er og en 4’er. Du har fanget det: Kunstnerens blokering. Men du skal ikke være ked af det! Selv om jeg ikke er læge, vil jeg vise dig, hvordan du overvinder kunstnerblokering, selv når du har en masse arbejde at gøre!

Sådan overvinder du kunstnerblokering - paintingdreamscapes

Sådan overvinder du kunstnerblokering - paintingdreamscapes

Har du nogensinde tegnet et ansigt med en 4 og en 6’er? Sandsynligvis ikke. Min far lærte mig det, da jeg var ung, og jeg fandt det latterligt morsomt. Og det er nok en af de allerførste tegneoplevelser, jeg nogensinde har haft.

let portræt med en fire og en sekser - artists block test - painting dreamscapes

let portræt med en fire og en sekser - artists block test - painting dreamscapes

Jeg må have tegnet hundredvis af hoveder ved hjælp af den teknik. Men heldigvis for mig er jeg ikke længere afhængig af den til at tegne hoveder og ansigter 😉 Selvom det stadigvæk er lige så sjovt som første gang!

Prøv det!

Er du færdig…? Godt arbejde! 😀 Nu har du altid en måde at bekræfte, at du har en kunstblokering. Når du ikke er i stand til at tegne selv det, ved du, at alt håb er tabt!!1!

Og er det…?

Kunstblokering er hårdt, lad os være ærlige. Men det er ikke verdens ende, og du skal finde de strategier, der fungerer bedst for dig, for at undgå og reducere den tid, kunstblokering afholder dig fra at tegne.

UNDERSTANDING ARTIST’S BLOCK

Hver gang imellem svinder din kreativitet ind og synes at forsvinde. Du er ikke i stand til at finde på noget at tegne, eller selv hvis du gør, er du slet ikke i stand til at tegne det.

Du vil føle, at det bare ikke vil komme ud. Som om det ikke føles rigtigt at tegne. Intet er godt nok, og du vil have lyst til at gøre alt andet end at skabe kunst.

Denne mangel på kreativitet og manglende evne til at producere kunst er det, vi kalder “Artist’s block”.

Du er mentalt blokeret, og du er ude af stand til at tegne, som du normalt ville gøre. Det er noget, som alle kunstnere går igennem en gang imellem, og det kan skyldes mange ting.

Det gode er, at det ikke er permanent, og du kan overvinde det hurtigt nok, hvis du anvender de rigtige strategier for at få din kreative saft til at flyde igen!

The Organized Artist Printable - Work smart Improve Faster - Painting Dreamscapes

HVAD FORÅRSAGER ARTIST’S BLOCK?

Der er mange årsager og mulige forklaringer på din kunstnerblokering, og du er den eneste, der kan vide det med sikkerhed.

Der er dog nogle almindelige årsager, og du bør være på udkig for at undgå dem.

SKABER FOR MEGET KUNST PÅ MEGET KORT TID

Det er en af de mest almindelige årsager til kunstnerblokering. Nogle gange er du så inspireret, at du begynder at skabe masser og masser af kunstværker på meget kort tid.

Du har masser af fantastiske idéer, og de bliver fantastiske, når du tegner dem. Så du bliver ved med at gøre det. Du har aldrig været så produktiv, og det er spændende!

Men alle gode ting får en ende, og det gør din kreativitet også. Pludselig føler du, at du ikke længere har nogen ideer, eller du er ude af stand til at tegne dem, når du prøver.

Det er kreativitetsudbrændingen.

Forestil dig det som at have et lille batteri, der er fastgjort til din krop. Du har brugt din kreativitet op, og det er på tide at genoplade den, før du kan fortsætte med at skabe kunst.

Du har gjort så meget, at dit sind bare ikke kan følge med tempoet. Du har brændt dig selv ud, og du har brug for en velfortjent pause, selv om du ikke er klar over det endnu.

Sådan kan du forebygge det: Tag det roligt! Der er ingen grund til at skynde sig at få hundrede værker ud om måneden. Tag dig god tid med hvert enkelt værk, nyd processen. Overanstreng dig ikke med at skabe kunst, og forsøm ikke andre dele af dit liv for at kunne tegne mere. Balance er nøglen.

FALDER FOR SAMMENLIGNINGSFALDEN

Ah, sammenligningsfælden. Altid at få det værste af kunstnere…

Som kunstner er du altid omgivet af kunst skabt af andre. Det kan være en utrolig oplevelse at se alle de smukke værker, der fylder dig med inspiration og motivation til at blive ved med at arbejde hårdt. Hvis bare for at nå deres niveau en dag…

Men nogle gange falder man i sammenligningsfælden. Man sammenligner sig selv med andre mere erfarne kunstnere, og man føler sig modløs.

  • “Jeg når aldrig deres niveau, jeg er ikke god nok”
  • “De er yngre end mig og allerede 10 gange bedre end mig – jeg er en fiasko”
  • “Jeg bliver ikke bedre på trods af alle mine anstrengelser, måske skulle jeg ikke være kunstner”

Og… Du er fanget i det snørklede net af sammenligninger og selvforringelser.

Du vil forsøge at tegne, uvidende om at du er blokeret af dine egne negative tanker, men du vil ikke være i stand til at skabe noget værdigt.

Det vil alligevel aldrig kunne leve op til dine egne tårnhøje forventninger. Du vil føle dig endnu mere umotiveret, og du vil blive ved med at gå i cirkler og sammenligne dig selv med andre og undervurdere dig selv.

Og jo mere du gør dette, jo mere vil det sammenfiltrede net stramme sig op og kvæle din kreativitet. En uendelig cyklus af kunstnerblokering, der kan føre til, at du helt holder op med at lave kunst.

Det skal du ikke. Sammenlign. Dig selv. To. Andre.

Sådan undgår du det: Kunst er ikke et løb. Det er ikke en konkurrence. Gå i dit eget tempo. Tro på dig selv. Stræb efter at blive bedre end i går, men sæt ikke urealistiske mål for dig selv. Sammenlign heller ikke din begyndelse med andres slutning. Et skridt ad gangen vil føre dig længere end et spring i den forkerte retning.

The Organized Artist Printable - Work smart Improve Faster - Painting Dreamscapes

FEELING OVERWHELMED BY ALL THE WORK YOU HAVE TO DO DO

Hvorvidt du stadig går i skole, har et 9 til 5 dagligt job eller er kunstner på fuld tid, er der stor sandsynlighed for, at du på et tidspunkt vil føle dig overvældet af din to-do liste.

Og når det sker, vil din kreativitet være den første til at lide under konsekvenserne.

Du vil føle dig så overvældet og stresset, at du vil have lyst til at slippe noget af den angst ved at gøre noget, du elsker: at skabe kunst.

Men det vil du ikke kunne.

Men da det først skete for mig, troede jeg, at der var noget galt med mig, men så spurgte jeg mine andre kunstnervennervenner, og de bekræftede, at det også skete for dem.

Når du arbejder på dine vigtige opgaver, vil du ønske, at du tegnede, og du vil ikke kunne holde op med at tænke på det.

Men når du endelig tager dig tid til at tegne, vil du få dårlig samvittighed over, at du ikke arbejder på dit egentlige arbejde. Du vil have dårlig samvittighed over at “slappe af”.

Og det vil føre til, at du bliver lammet og ikke kan tegne noget som helst og også bliver ukoncentreret i dit andet arbejde.

Det bliver endnu værre, hvis du er en professionel kunstner. Du vil føle dig skyldig i, at du tegner ting til dig selv, når du burde arbejde på dine bestillinger og andre opgaver.

Men du vil heller ikke kunne arbejde på dem, fordi du lider af kunstnerblokering som følge af overvældethed.

tegning af en pige med kunstnerblokade - overvind kreativ blokade - paintingdreamscapes

Hvordan man overvinder kunstnerblokade

Du ved, hvordan kunstnerblokade føles, og hvad der forårsager den. Men hvordan pokker kan du “kurere den”? Hvordan kan du overvinde den hurtigt og vende tilbage til at være dit kreative jeg?

Der er mange måder, hvorpå du kan bryde igennem kreativ blokering. Men ikke alle vil virke for dig. Der er ingen “one size fits all” for dette. Du er nødt til at prøve disse strategier og vælge den, der hjælper dig mest.

LETTING GO AND NOT FORCING YOURSELF TO DRAW FOR A WHILE

Dette kan føles kontra-intuitivt, men nogle gange er det at tvinge dig selv til at tegne det værste, du kan gøre for at overvinde kunstnerblokaden. Du vil kun forstærke den årsag, der fik dig til at lide af kunstnerblokering, og forhindre dig i at overvinde den.

Tag en pause. Lad være med at tegne noget som helst. Gør andre ting, som du nyder i stedet.

Spil nogle videospil, gå ud med dine venner, tilbring noget tid med din familie og dine kæledyr.

Alt, der ikke involverer at sætte blyanten mod papiret eller grafiktabletten.

Gennem at give slip på at tegne i et stykke tid, vil du kunne genoplade din kreativitet, og du vil føle dig mindre presset til at tegne.

Dine tanker vil langsomt vandre tilbage til kunsten. Forestille dig nye ting at tegne, visualisere ideer, længes efter at skabe igen.

Så når du endelig vender tilbage til kunsten, vil du være fuldt ud restitueret. Din kreativitet vil flyde ubegrænset.

Tag handling: Tag et skridt væk fra kunsten i et stykke tid. Lad være med at tegne noget i et par dage, en uge, en måned… Tag så lang tid, som du har brug for, for at finde din passion for kunst igen.

The Organized Artist Printable - Work smart Improve Faster - Painting Dreamscapes

FIND NYE KILDER TIL INSPIRATION FOR AT SUPERFORSØGE DIN KREATIVITET

Jeg ved, at det nogle gange ikke er en mulighed at give slip og ikke tegne i et stykke tid. Især hvis du er fuldtidskunstner og er afhængig af at skabe kunst for at betale dine regninger.

Det er bare ikke muligt.

Hvis du er i den situation, er det bedste, du kan gøre, at forsøge at finde nye inspirationskilder, der kan overvinde din mangel på kreativitet og genopbygge din lyst til at tegne.

Mine vigtigste inspirationskilder er film, musik og vejret. En gang imellem vil bare det at se det regne give mig lyst til at tegne et regnvejrssceneri.

Og en ny sang kan tilskynde mig til at skabe et kunstværk baseret på den. Som da jeg hørte Panic! at the Disco’s “Emperor’s New Clothes”-sang, og den inspirerede mig til at skabe mine egne designs til Antisepticeye og Darkiplier.

Og da jeg hørte sangen “Racing for life”, og jeg kunne ikke lade være med at lave et værk, der formidlede al den motivation, som den sang fyldte mig med.

Sommetider er det eneste, man har brug for, en påmindelse om, hvorfor man skaber kunst. Hvad er den fællesnævneren bag dine værker? Hvorfor skaber du kunst?

I mit tilfælde ønsker jeg at formidle følelser til seerne. Jeg ønsker at få dem til at føle alle mulige følelser.

Og jeg bliver mindet om det, når jeg ser en film, spiller et spil, lytter til en sang eller gør noget andet, der formidler stærke følelser til mig.

Tag handling: Find det, der minder dig om, hvorfor du blev kunstner, og find en inspirationskilde, der er stærk nok til at overvinde din kreative blokering.

ORGANISER DIG SELV FOR AT REDUCERE OVERVÆKST OG TACKLE DIN TO-DO LISTE

Hvis kilden til din kunstblokering er, at du har for meget at se til, og du er lammet, er du nødt til at løse det, før du kan overvinde din kunstnerblokering.

Opret en liste over alle de ting, du skal gøre, og skriv deres tidsfrister ned. Lav nu en liste over de ting, du gerne vil lave for dig selv, til din egen underholdning.

Udskriv en kalender for den aktuelle måned, og tilføj dine projekter og deres deadlines til kalenderen. Tilføj nu alle andre opgaver eller gøremål, som du skal udføre (f.eks. lægebesøg, møder på arbejdet, eksamener i skolen osv.).

Nu har du et klart overblik over, hvornår alt det, du skal gøre, skal forfalde, og du vil kunne prioritere dine opgaver.

Tænk over, hvor lang tid hver enkelt opgave skal tage dig. Prøv at regne med mere tid, end du tror, hvis der skulle ske noget, og det tager længere tid for dig at gennemføre dem. På den måde har du et sikkerhedsnet, og du vil ikke føle dig overvældet af, at det tager længere tid end forventet.

I en anden farve skal du i kalenderen tilføje de dage, du vil arbejde på hver opgave, og hvornår du gerne vil have dem afsluttet senest. Gør dette på en organiseret måde, så du får alting gjort til tiden uden at skynde dig eller udskyde det.

Nu, hvis du har en daglig planlægger, skal du planlægge hver enkelt opgave i henhold til den månedsplan, du har lavet. Regn med de opgaver, du skal udføre den pågældende dag, og blokér bestemte tidspunkter på dagen til at arbejde på den pågældende opgave uden distraktioner.

Gør det for alle dine opgaver, og når det er muligt, skal du reservere noget tid på din dag til at bruge på at gøre ting, du elsker. På den måde får du en balance mellem arbejde og fritid.

Gør du det, vil det mindske angsten, når du arbejder og ønsker, at du tegner. Og skyldfølelsen, når du tegner og tænker, at du burde arbejde.

Denne balance vil give dig mulighed for at fuldføre flere opgaver, have tid til dig selv og reducere den overvældethed, du føler. Når du først har skåret ned på din to-do-liste, vil du føle dig mindre presset, og din kunstnerblokering bør forsvinde meget hurtigt.

Tag handling: Anskaf dig en månedskalender og en daglig planlægger for at planlægge dit arbejde regelmæssigt og få tingene gjort med mindre overvældethed.

The Organized Artist Printable - Work smart Improve Faster - Painting Dreamscapes

LANGSOMT PUSHING YOURSELF TO DRAW & GENOPTAG DIN PRODUKTIVITET

Hvis du også lider af udbrændthed, vil det ikke være 100 % effektivt at organisere dig selv. I dette tilfælde er det bedste, du kan gøre, at holde op med at tegne i en periode. Men hvis du er professionel kunstner, er der stor sandsynlighed for, at du ikke kan tillade dig den luksus.

Hvad så?!

Jeg vil anbefale, at du presser dig selv til at tegne dine bestillinger eller projekter lidt efter lidt.

  • Hvis du ikke kan sidde og tegne i en time, så prøv bare runder af 15 minutter og hold en pause mellem hver.
  • Brug referencer fra andre værker, du tidligere har lavet, for at gøre det nemmere at få formerne, vinklerne eller poserne rigtige.
  • Øv dig i at tegne ting, du kan lide, f.eks. fan art af en serie, som du er fan af. Det behøver ikke at være en komplet tegning, hurtige skitser er nok. Det er bare en måde at få din kreative saft til at flyde.
  • Mediter i et stykke tid ved hjælp af videoer på Youtube eller Spotify. De guidede meditationer vil hjælpe dig med at slappe af og genoptage kontakten med din indre kreativitet. Der findes videoer med positive bekræftelser, som vil hjælpe dig med at føle dig selvsikker og øge din produktivitet igen. Se dem, før du tegner, eller før du går i seng, for at få klarhed og bryde igennem din kreative blokering. Denne er min guidede meditation, som jeg bruger til at fylde mig med inspiration.

Tag handling: Pres dig selv til at tegne, lidt efter lidt, indtil du vender tilbage til din sædvanlige tilstand. Lyt til guidede meditationer og bekræftelser for at hjælpe dig med at slappe af og genvinde dit produktivitetsniveau.

Du er nu klar til at overvinde ARTIST’S BLOCK!

Nu er du klar til at forebygge og overvinde artist’s block, hvis og når den slår til! Lad være med at overanstrenge dig selv ved at skabe for meget på for kort tid, omgiv dig med de ting, der inspirerer dig, og tag lidt fri til at nyde andre aspekter af dit liv! Du vil opretholde den rette balance mellem liv, arbejde og kunst – og holde din kreative saft i gang hele tiden.

Hvad gør du, når du har en kunstblokering? Hvor lang tid tager det dig i gennemsnit at overvinde den?

Er der nogen metode, du bruger og anbefaler, som du gerne vil have tilføjet til listen?

Articles

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.