Rutiner for en to til tre uger gammel

I forhold til de første to uger er tingene måske ved at blive lidt lettere nu. Alt det nye ved at lære din baby at kende er ved at gå over, og måske har I begge lidt af et mønster, der sker hver dag.

Men hvis ikke, så fortvivl ikke. Det kan tage seks uger eller mere for mødre at komme sig efter fødslen, og det kan tage lige så lang tid for babyer at vænne sig til at spise og sove.

Der er stor forskel på en forudsigelig rutine og den måde, hvorpå hver dag kan ebbe ud og flyde. Og det er præcis det, der skal ske, når du har en 2-3 uger gammel baby i huset.

Selv om du og din baby har haft et par uger til at vænne jer til hinanden, er det meget tidligt. Du skal ikke være bekymret, hvis du stadig føler dig usikker på mange ting. Der er masser af tid til at opbygge din selvtillid.

Vil du gerne blive en del af familien? Tilmeld dig vores nyhedsbrev fra Kidspot for at få flere historier som denne.

2-3 uger gamle babymønstre

Denne lille mave er kun på størrelse med et stort æg. Den kan ikke rumme meget ved en enkelt madning og vil tømme sig meget effektivt, især hvis du ammer. Udbuddet er stadig lig med efterspørgslen, og denne lille ligning vil gælde, uanset hvor længe du ammer.

Husk, din babys mave er kun på størrelse med et æg i denne alder. Kilde: Kilde: Stocksy

RELATERET: Hvad du skal vide om sikker søvn for babyer

Afdækning

Afdækning kræver en masse energi, og det kan være meget trættende. Din baby falder måske i søvn, hver gang den skal made, og vågner så, når du lægger den i sin tremmeseng. Prøv at opmuntre dit lille barn til at spise aktivt og kraftigt, når det ammes. Det vil være med til at understøtte længere søvn, hvilket fører til bedre fodring – det ene påvirker det andet.

Tre tips til 2-3 ugers fodring

1. Hold øje med dit barns sultesignaler. Grynten, gråd, at sutte på næverne, at sutte rundt med munden og at se ulykkelig ud er alle sulttegn.

2. Tilbyd din baby “top-up”-amning, hvis den stadig er sulten, men prøv at undgå snackfodring. Målet er at sikre, at de sutter effektivt og får nok mælk i hver amning til at mætte dem i mindst et par timer.

3. Hvis du giver flaske, skal du sørge for, at du tilbereder modermælkserstatningen præcis som producenten anbefaler. Der kan opstå maveproblemer og forstoppelse, hvis forholdet mellem pulver og vand ikke er korrekt.

Søvn

I denne alder sover babyer ofte i længere perioder på et par af deres soveperioder hver dag. Du kan opleve, at din baby sover længere om morgenen, men er mere vågen om eftermiddagen. Det er almindeligt, at 2-3 uger gamle babyer er mere vågne og urolige sidst på eftermiddagen og om aftenen.

Tre tips til 2-3 uger gamle babyer, der sover

1. Giv din baby en blid massage og et dybt varmt bad for at slappe af, hvis den er urolig.

2. Placer din babys tremmeseng eller vugge ved siden af din seng, men sov ikke sammen med den. Se her for at få flere oplysninger om anbefalinger om sikker søvn.

3. Forvent, at dit barn falder i søvn i dine arme, når du krammer det eller ammer.

RELATERET: De 8 forskellige typer af amninger

Prøv at massere din baby. Kilde: iStock.

RELATERET: Alt, hvad du skal vide om baby TOG-bedømmelse

Adfærd

Din baby er måske mere vågen, end den var i de første par uger. Hvis de har haft gulsot, haft en vanskelig fødsel eller er kommet for tidligt, vil de sidste 2-3 uger have givet lidt restitutionstid.

Du vil måske opdage, at din baby er begyndt at reagere på din stemme og fokuserer på dit ansigt, når du taler til den. Den lille hjerne er gearet til at søge opmærksomhed og engagere sig i dig.

Tre tips til 2-3 uger gammel adfærd

1. Tag dig tid hver dag til bare at sidde og holde om dit barn. Deres øjenblik, grimasser i ansigtet og beroligelse, når de hører din stemme, er alle muligheder for at opbygge jeres følelsesmæssige forbindelse.

2. Lyt efter, om din babys gråd begynder at ændre sig lidt. Du er måske ved at blive mere indstillet på tonehøjden af deres gråd og kan skelne mellem et sulteskrig eller bare et klynk.

3. Giv din baby mavetid under opsyn hver dag. Selv om de måske ikke er så begejstrede, er det en glimrende måde at opbygge styrke i nakke og overkrop.

Der er intet som at stirre på din nyfødte bob, mens de sover … Kilde: Stocksy

Hvad der er vigtigt 2-3 uger efter fødslen

• Prøv at gøre én ting for dig selv hver dag. Læs nogle sider i en bog, gå en tur, snak med en veninde eller bare læg dig ned.

• Mødre er gode til at passe på alle andre, men det er vigtigt, at du gemmer lidt energi bare til dig selv.

• Lav en aftale med din mødrehjælper til din seks ugers kontrol efter fødslen. Selv hvis du har det godt, må du ikke gå glip af denne gennemgang.

• Brug tid på bare at sidde ned og holde om din baby. Find nogle øjeblikke, som ikke handler om fodring eller skiftning, men om ren nydelse. Du vil høre det mange gange, men det er sandt, din baby vil vokse så hurtigt, og du skal værdsætte disse første uger.

• Hvis du har ældre børn, så prøv at inddrage dem i babys pleje. At hente og bære bleer og tøj, “hjælpe” med at bade og læse historier er alle gode muligheder for at opbygge søskendeforhold.

Mere babyrutiner

• Rutiner for en en-uge-gammel
• Rutiner til en to til tre uger gammel
• Rutiner til en fire til seks uger gammel
• Rutiner til en seks til otte uger gammel
• Rutiner til en otte til tolv uger gammel
• Rutiner til en tre til seksmåneder gammel
• Rutiner for en seks til ni måneder gammel
• Rutiner for en ni til tolv måneder gammel