Toată lumea are câteva răceli sau accese de gripă în timpul vieții, uneori în fiecare an. Cu toate acestea, unii părinți se pot simți neliniștiți atunci când copilul lor se îmbolnăvește de răceală. Sunt răcelile cauzate de părul umed sau de clima rece? Sunt medicamentele calea de urmat?
Iată șapte fapte pe care părinții ar trebui să le știe.
1. Este normal ca bebelușilor să le curgă nasul, să aibă febră sau să tușească o dată la două luni
Dr. Michael Wong, director medical adjunct al Raffles Medical, a declarat că bebelușii sănătoși, copiii mici și preșcolarii prind o răceală sau o gripă de șase până la opt ori pe an, în medie.
Dr Natalie Epton, pediatru și neonatolog la SBCC Baby & Child Clinic din Mount Elizabeth Novena Specialist Centre, a declarat că unele studii arată că bebelușii sub doi ani se pot îmbolnăvi de până la 12 ori pe an, sau aproximativ o dată pe lună.
Nu este sigur să vă jucați de-a doctorul și să-i dați bebelușului dumneavoastră medicamente fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi antihistaminicele, decongestionantele și siropul de tuse. Academia Americană de Pediatrie a declarat că medicamentele OTC pentru tuse și răceală nu sunt eficiente la copiii mai mici de șase ani și pot avea efecte secundare periculoase.
Acest lucru este normal și nu înseamnă că copilul dvs. are un sistem imunitar slab sau că este bolnăvicios, a adăugat Dr. Wong.
Contrazicând poveștile din bătrâni, răcelile nu sunt provocate de expunerea la aerul rece, așa că nu suprasolicitați copilul dacă vremea este frumoasă. Acest lucru îi poate face să îi crească temperatura corpului.
„În alte țări, sezoanele de gripă tind să coincidă cu vremea rece, dar nu sunt legate. Nici răcelile nu sunt cauzate de expunerea la aer rece, de faptul că ai părul ud sau porți haine ude”, a declarat Dr. Wong.
El a adăugat că sistemul imunitar imatur al bebelușului este cel care îl face să se îmbolnăvească mai ușor.
Există și alți factori, cum ar fi expunerea la germeni într-un centru de îngrijire a bebelușilor sau frați bolnavi care îi transmit virusul celui mic.
2. Majoritatea răcelilor și gripei se vindecă de la sine într-o săptămână sau două
Răceala și gripa sunt infecții ale tractului respirator. Gripa lovește mai tare decât o răceală obișnuită, deoarece simptomele sunt de obicei mai intense.
Copilul dumneavoastră poate fi letargic, să mănânce prost și să aibă febră, a spus Dr. Wong. De asemenea, poate dezvolta un nas curbat sau înfundat, dureri în gât și tuse, a adăugat Dr. Epton.
Virusurile care cauzează răceala și gripa se elimină de obicei de la sine într-o săptămână până la 10 zile și nu sunt de obicei considerate periculoase pentru majoritatea copiilor, a spus Dr. Epton.
Luați-vă copilul la medic atunci când observați oricare dintre aceste semne:
-Febră la un copil de două luni sau mai mic.
-Febră de 38,9 grade C sau mai mare la orice vârstă.
-Dureri de urechi.
Dificultăți de respirație.
-Copilul dumneavoastră pare palid sau albastru.
-Singurătate sau somnolență excesivă.
-Semnele unei infecții care nu dispare, cum ar fi o febră care durează mai mult de trei zile, flegme groase și de culoare închisă și o tuse care se agravează.
-Copilul dumneavoastră este letargic și devine din ce în ce mai iritabil.
-Alimentarea slabă, cu semne de deshidratare.
3. Antibioticele nu vor accelera recuperarea
Pentru că atât răceala cât și gripa sunt cauzate de viruși, antibioticele nu pot ajuta și nu vor accelera procesul de recuperare. Ele acționează doar asupra infecțiilor bacteriene.
Dr. Wong a spus: „Antibioticele nu sunt eficiente în tratarea răcelii sau a gripei. Ele pot fi necesare doar dacă răceala se complică cu o infecție bacteriană sau pneumonie.”
El a avertizat împotriva administrării de antibiotice rămase sau nefolosite copilului dumneavoastră, deoarece poate duce la rezistență la antibiotice și la alte efecte secundare.
Considerați o injecție antigripală pentru a vă proteja copilul, deoarece gripa tinde să îi facă pe copii mai nefericiți decât o răceală. În unele cazuri, poate duce la infecții periculoase, cum ar fi pneumonia.
Un vaccin antigripal este recomandat pentru copiii cu vârste cuprinse între șase luni și cinci ani, potrivit Health Promotion Board. Aceasta este disponibilă la policlinici și la majoritatea clinicilor private
Alimentarea la sân protejează, de asemenea, împotriva acestor virusuri, deoarece anticorpii din laptele matern ajută la stimularea sistemului imunitar al copilului și la respingerea infecțiilor, a declarat Dr. Wong.
4. Renunțați la medicamentele OTC – optați pentru multe lichide și odihnă
Potrivit Dr. Wong, un tratament specific nu este de obicei necesar în majoritatea cazurilor.
Ceea ce are nevoie copilul dumneavoastră bolnav este multă odihnă. Asta înseamnă să se renunțe la activitățile care l-ar putea suprastimula, precum și să se încurajeze mai multe sieste și să se culce mai devreme.
Dă-i mai multe lichide pentru a ajuta la dezlegarea flegmei și calmarea gâtului, precum și pentru a înlocui apa pierdută din organism în timpul febrei, a spus Dr. Wong. Pentru bebelușii sub vârsta de șase luni, „lichide” înseamnă lapte matern sau lapte praf.
Nu este sigur să vă jucați de-a doctorul și să-i dați copilului dumneavoastră medicamente fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi antihista- mine, decongestionante și sirop de tuse.
Academia Americană de Pediatrie (AAP) a declarat că medicamentele OTC pentru tuse și răceală nu sunt eficiente la copiii sub șase ani și pot avea efecte secundare periculoase.
Niciun medicament nu va face ca boala bebelușului dumneavoastră să dispară mai repede, dar dacă are febră, paracetamolul pentru sugari poate ajuta la ameliorarea disconfortului.
Părinții le pot da bebelușilor mai mari de trei luni paracetamol, sau ibuprofen celor mai mari de șase luni, a spus Dr. Wong. Verificați cu medicul dumneavoastră dozajul corect.
Beiușii cu vârsta sub trei luni care au temperatură necesită, de obicei, o internare în spital.
5. Decongestați nasul bebelușului dumneavoastră cu un spray nazal.
Bebelușii și copiii mici au căile respiratorii înguste, ceea ce le îngreunează eliminarea secrețiilor precum mucusul atunci când sunt răciți.
Pentru a ușura nasul înfundat, aveți nevoie doar de un spray nazal cu apă sărată, a spus Dr. Epton. Folosiți acesta împreună cu picături nazale decongestionante, care pot ajuta la contracția vaselor de sânge din nas și la reducerea producției de mucus.
Câteva studii arată că aplicarea unui frecție cu vapori prietenoasă pentru sugari pe pieptul bebelușilor mai mari de trei luni poate ajuta la ameliorarea simptomelor, a adăugat Dr. Epton.
Utilizați numai frecții cu vapori formulate pentru bebeluși și nu versiunea pentru adulți, care poate fi prea puternică și poate provoca o senzație de arsură pe piele.
6. Opriți aerul condiționat
Evitați să vă plasați copilul direct în fața unui ventilator sau a aerului condiționat, deoarece acest lucru îi poate agrava congestia nazală, a spus Dr. Wong. De asemenea, ar putea usca și irita și mai mult căptușeala interioară a nasului.
El a sugerat umidificarea aerului pentru a ușura un nas înfundat sau care curge. Dar folosiți numai umidificatoare cu ceață rece.
AAP nu recomandă folosirea umidificatoarelor cu ceață caldă și a vaporizatoarelor cu apă fierbinte, deoarece pot provoca arsuri accidentale sau arsuri.
7. Protejați-vă copilul împotriva gripei – începeți prin a vă spăla pe mâini
Virozele de răceală și gripă se răspândesc prin picături mici de aer, care sunt eliberate atunci când o persoană infectată tușește sau strănută, a spus Dr. Wong.
Ele pot fi răspândite indirect atunci când atingeți nasul și gura copilului dumneavoastră cu mâinile care au intrat în contact cu suprafețe contaminate.
Așa că, dacă vă simțiți rău, puneți-vă o mască sau acoperiți gura și nasul cu un șervețel atunci când tușiți sau strănutați. Aruncați șervețelul și spălați-vă bine pe mâini după aceea.
– Acest articol a apărut pentru prima dată în revista Young Parents. Young Parents, publicată de SPH Magazines, este disponibilă în format digital și tipărit. Accesați www.youngparents.com.sg pentru a vă abona și pentru mai multe povești despre parenting.
