Multe femei se confruntă cu un nivel scăzut de progesteron la începutul sarcinii – reprezintă aceasta o problemă? În această postare, vă împărtășesc experiența mea în ceea ce privește administrarea de suplimente de progesteron și ceea ce cred că ar trebui să știe și alte persoane care se confruntă cu această decizie.
Progesteron scăzut la începutul sarcinii
În cazul în care nu ați auzit (ceea ce probabil că nu ați auzit… dacă nu sunteți un prieten personal al meu), așteptăm al treilea copil!
În timp ce acest copil a avut nevoie de ceva mai multă muncă pentru a ajunge aici, suntem atât de încântați și recunoscători pentru o sarcină sănătoasă până acum.
Pentru că suferisem anterior o pierdere timpurie în septembrie, de îndată ce am aflat că sunt însărcinată, am sunat la cabinetul la care aveam de gând să merg.
Mi-au cerut să vin imediat doar pentru a-mi lua nivelul de HCG pentru a mă asigura că sarcina decurge fără probleme.
Am avut o tonă de crampe în acel moment, ceea ce era îngrijorător. Era prima dată când veneam la acest cabinet, dar încă de la început, au fost atât de amabili și plini de compasiune față de mine.
Moașa pe care am văzut-o a decis că ar fi o idee bună să iau un nivel de progesteron, lucru pentru care am fost recunoscătoare.
Când a ieșit, nu era super scăzut – dar nici optim, iar ea nu a ezitat nicio secundă să mă pună pe suplimente de progesteron.
După ce am vorbit cu alte doamne, mi-am dat seama cum am fost destul de norocoasă pentru că au fost doamne care au avut niveluri super scăzute (sub 10) și medicii lor au ezitat să le prescrie.
În orice caz, acum sunt în jur de 17 săptămâni și iau supozitoare de progesteron de când aveam aproximativ șase săptămâni.
Așa că m-am gândit să împărtășesc puțin despre experiența mea cu el. Sper că ar putea fi de ajutor!
Progesteron scăzut
Ce este progesteronul?
Simplu spus, progesteronul este un hormon esențial pentru funcția ovariană și menstruală normală și este esențial pentru sarcina timpurie.
Este eliberat de corpul galben din ovar.
Este esențial în sarcină deoarece „stimulează creșterea vaselor de sânge care alimentează mucoasa uterină (endometrul) și stimulează glandele din endometru să secrete substanțe nutritive care hrănesc embrionul timpuriu” (sursa).
Când progesteronul este prea scăzut sau inexistent, poate îngreuna menținerea unei sarcini.
De-a lungul sarcinii, progesteronul este esențial pentru creșterea bebelușului dumneavoastră și ar trebui să crească pe măsură ce sarcina avansează. În jurul săptămânii 8-12, crearea de progesteron este preluată de placentă. Unii medici vor întrerupe progesteronul în acest moment, deși mulți îl vor păstra până când vor vedea niveluri bune de mai multe ori diferite.
Progesteronul, de asemenea, „inhibă răspunsurile imune, scade prostaglandinele și previne apariția contracțiilor uterine”. (sursa).
Este chiar necesară suplimentarea cu Progesteron?
Când am început să citesc despre suplimentarea cu Progesteron la începutul sarcinii, am descoperit că există o mulțime de dezbateri cu privire la faptul dacă ajută sau nu.
Cu toate acestea, am citit atât de multe povești de mame care au avut avorturi spontane după avorturi spontane până când au luat suplimente, iar apoi, în cele din urmă, au avut copilul lor curcubeu.
Îmi imaginez că părerea va diferi în funcție de cine este medicul sau furnizorul de îngrijiri medicale, dar eu sunt de părere că, cu siguranță, nu va face rău.
Am găsit acest studiu foarte interesant – au descoperit că 25 ng/ml este nivelul minim ideal de progesteron în primul trimestru pentru prevenirea avortului spontan. Al meu a fost cu siguranță sub acest nivel, așa că am fost recunoscătoare că moașa pe care o văd mi-a prescris progesteron.
Serviciul la care merg eu urmează protocolul NaProTechnology pentru susținerea progesteronului în timpul sarcinii, care este cu siguranță diferit de cel al multor medici. Am citit multe despre el și este foarte interesant.
Unul lucru de care m-a avertizat a fost că, uneori, suplimentarea cu progesteron poate face ca un avort spontan să nu se manifeste. Nu provoacă un avort spontan în sine, dar dacă un copil ar fi avortat spontan dintr-un motiv care nu are legătură cu insuficiența progesteronului, ar putea provoca un avort spontan ratat, deoarece organismul încă mai crede că este însărcinat.
Tipuri de suplimente de progesteron
Există câteva tipuri diferite de suplimente de progesteron pe care furnizorul dumneavoastră medical vi le poate prescrie.
- Oral
- Supozitoare vaginale
- Injecții
- Cremă/gel vaginal
Există argumente pro și contra pentru fiecare dintre acestea. Cercetându-mă, se pare că modul în care luați progesteronul, precum și dozajul, variază semnificativ.
Câteva persoane par să creadă că supozitorul vaginal are mai puține efecte secundare, deoarece este eliberat direct acolo unde este nevoie de el (de către uter), în loc să treacă prin tot sistemul sanguin (cum ar fi în cazul celui oral) și că au mai puține efecte secundare.
Cu toate acestea, nu am văzut nicio cercetare reală în acest sens!
Se pare, de asemenea, că injecțiile sunt mai frecvent prescrise în timp ce cineva încearcă să conceapă, sau în timpul sarcinii ulterioare, când progesteronul este uneori prescris pentru a preveni travaliul înainte de termen.
Supozitoare de progesteron
Acestea sunt cele pe care le-am luat, așa că m-am gândit să vă împărtășesc un pic din experiența mea cu ele.
La început, am luat 200 mg de două ori pe zi (dimineața și seara). Am coborât la 200 mg o dată pe zi, dar după ce cifrele mele au scăzut, moașa mea m-a urcat din nou la 200 mg de două ori pe zi.
Nu sunt amuzante de folosit – le introduci pe cale vaginală! Vă sugerez să vă asigurați că vă întindeți timp de cel puțin 15 minute după ce le introduceți, astfel încât acestea să se poată dizolva. Cu toate acestea, este cel mai bine dacă le puteți introduce chiar înainte de a merge la culcare.
Principalul dezavantaj al supozitoarelor este că produc multe secreții. În fiecare noapte mă trezesc panicată pentru că am impresia că sângerez, deoarece există atât de multă secreție.
Din fericire, acest lucru nu a fost niciodată cazul. V-aș sugera să purtați un fel de căptușeală pentru a prinde tot excesul de secreție.
Medicuța mea mi-a sugerat să mă asigur că farmacia de la care mi le iau pe ale mele îmi dă fie capsule albe, fie galbene. Uneori sunt roșii și, amestecate cu secreția, seamănă îngrozitor de mult cu sângele… ceea ce, când deja simți că sângerezi, nu înrăutățește lucrurile.
Un alt efect secundar pe care l-am avut este că provoacă niște arsuri vaginale. Aceasta pare să dispară după un timp, dar poate fi puțin dureroasă și incomodă.
În afară de asta, nu sunt sigură că am avut alte efecte secundare. Uneori, când sar peste o doză, am senzația că grețurile de dimineață se înrăutățesc… alteori se simt mai bine! Așa că nu sunt convinsă că este afectată atât de mult de grețurile matinale.
Cred că uneori provoacă crampe, mai ales dacă am renunțat la ele pentru câteva zile și încep din nou. Dar după câteva zile, acest lucru pare să dispară.
Nivelurile de progesteron la începutul sarcinii
Cum am menționat mai devreme, pare să existe o mulțime de dezbateri cu privire la care ar trebui să fie nivelurile ideale pentru progesteron la începutul sarcinii.
Ca și în cazul hCG, un singur nivel de progesteron nu vă spune prea multe – este mai mult dacă crește sau nu. Nu crește în același mod în care crește hCG, dar ar trebui să crească cu câteva puncte la fiecare două zile până când atinge vârful pentru acel trimestru.
Nivelurile adecvate pot varia de la 9-48 ng/ml în timpul primului trimestru, dar, așa cum se face referire în studiul de mai sus, se pare că 25 ng/ml este „punctul ideal” pentru susținerea unei sarcini.
Cât timp ar trebui să îl luați?
Acesta este un alt subiect în care există o mulțime de dezbateri. Unii medici consideră că, odată ce placenta preia producția de progesteron (ceea ce se întâmplă de obicei între 9 și 13 săptămâni), ar trebui să puteți renunța la el.
Cu toate acestea, există alți medici care vă vor renunța numai după ce vă văd la un nivel pe care îl consideră adecvat pentru mai multe extrageri la rând.
Cabinetul meu o face pe aceasta din urmă – așa că iată-mă aici, la aproape 17 săptămâni, și sunt încă pe progesteron de două ori pe zi, pentru că ori de câte ori îl opresc, nivelul meu scade.
Efecte secundare ale progesteronului
Sunt sigură că asta este ceea ce se întreabă majoritatea oamenilor – care sunt efectele secundare!
Cinstit, din tot ce am citit, principalele efecte secundare pe care le experimentează oamenii sunt amplificarea efectelor secundare existente.
Din experiența mea, nu prea observ o diferență atunci când iau sau nu suplimentele. Principalele efecte secundare pe care le-am observat au fost crampele sau arsurile vaginale, dar acestea dispar de obicei după câteva zile.
Multe femei raportează constipație și creștere în greutate cu progesteron. Personal, nu am experimentat acest lucru.
După aceasta, fac eforturi mari pentru a preveni constipația în timpul sarcinii, ceea ce cred că ajută. Jur pe suplimentele de magneziu!
De asemenea, nu am experimentat nicio creștere în greutate – de fapt, am slăbit în această sarcină, deși sunt sigură că acest lucru se datorează grețurilor matinale.
Cred că unele persoane uită că luarea în greutate în timpul sarcinii este normală, iar unele persoane ar lua în greutate oricum. Dacă vă confruntați cu o creștere rapidă în greutate, v-aș sugera să discutați cu furnizorul dumneavoastră medical.
Iată o listă de efecte secundare frecvente la suplimentarea cu progesteron:
- Somnolență
- Dureri abdominale/ crampe
- Dureri de cap
- Dureri/dureri ale sânului
- Dureri articulare
- Musculo-scheletice durere
- Diarree
- Nausee
- Bloat�ie
- Flashuri de căldură
- Acnee
Funcționează suplimentarea cu Progesteron?
Nu am văzut tone de cercetări făcute în acest sens – mai ales povești anecdotice de la nenumărate femei.
Am citit atât de multe povești de la femei care au avut avort spontan după avort spontan și care au reușit să aibă în sfârșit copilul lor curcubeu doar după ce au folosit suplimente.
Știu că există unii medici care nu îl prescriu… și asta depinde în întregime de ei cum să își conducă cabinetul. Cu toate acestea, cred că merită să o faceți dacă ați experimentat pierderi.
Din experiența mea, nivelurile mele scad destul de semnificativ ori de câte ori renunț la suplimente. Ceea ce este de așteptat, dar, potrivit medicului meu, ele scad sub nivelul în care consideră că ar trebui să fie.
Am fi putut ajunge la 17 săptămâni fără ajutor? Este foarte posibil. Dar eu, personal, aș fi preferat să iau progesteron și să nu facă nimic decât să am un avort spontan și să mă întreb dacă m-ar fi ajutat.
Atunci, iată puțin despre experiența mea și despre cercetările mele despre progesteron în sarcină. Ca întotdeauna, acest lucru nu ar trebui să înlocuiască sfatul unui profesionist medical și ar trebui să vă asigurați întotdeauna că lucrați cu echipa dvs. medicală!
Alte postări care s-ar putea să vă placă:
- 13 lucruri pe care trebuie să le știți despre un diagnostic de RCIU
- My Breech Baby: Cum să întoarceți un bebeluș cu fundul în sus
- Simptomele și semnele sarcinii foarte timpurii
.