- 2 martie 2020
De Julia Austin
Sursa: valentinrussanov / Getty
Această postare nu ar trebui să fie despre a fi antisocial, a nu avea încredere în ceilalți, a pierde credința în umanitate sau ceva de genul acesta. Nu este menită să fie negativă. Cred că putem și ar trebui să ne bazăm pe alții pentru o mulțime de lucruri. Să sperăm că toți cei pe care îi consideri un prieten adevărat în viața ta sunt persoane pe care te poți baza pentru multe lucruri. Și sperăm că aveți o familie la care puteți apela pentru ajutor în aproape orice. Există putere în a cere ajutor. Există putere în număr. Există umilință în a recunoaște că nu poți face unele lucruri de unul singur. Dar, la urma urmei, sunt doar unele lucruri pentru care trebuie să te poți baza pe tine însuți, pentru că, de multe ori, alții nu vor putea să ți le ofere. De fapt, pot exista multe momente în care alții încearcă să stea direct în calea obținerii a ceea ce ai nevoie.
Amintește-ți că oamenii au propriile lor agende. Ei au propriile lor nesiguranțe. Ei au propriile lor puncte moarte. Chiar și cei care vă iubesc și vă doresc tot ce este mai bun pentru dumneavoastră au defecte, iar faptul că vă uitați la ei pentru îndrumare v-ar putea trimite pe o cale greșită. De ce? Pentru că ei înșiși sunt pe căi greșite. Și oamenii sunt ocupați. În timp ce o prietenă se poate oferi să fie acolo oricând ai nevoie de ea, ea tocmai a scris un cec pe care nu-l poate încasa. Nimeni nu poate fi de fapt acolo pentru tine oricând, cu excepția cazului în care plătești la propriu un antrenor de viață care să fie de gardă pentru tine. Oamenii au propriile lor treburi de făcut. Ei trebuie să fie acolo pentru ei înșiși, iar asta va avea prioritate față de a fi acolo pentru tine. Dar dacă poți învăța să te bazezi pe tine însuți pentru unele dintre aceste lucruri de bază, ești pregătit pentru toată viața.
via GIPHY
Exercitați autodisciplina
Dacă vrei un tovarăș de sală, este în regulă, și poate fi de ajutor în unele zile. Dar dacă pactul vostru este: „Mă duc la sală când te duci și tu”, atunci s-ar putea să vă treziți rapid că vă luați multe zile libere. Trebuie să-ți spui ție însuți că te ții de rutina ta de exerciții fizice, indiferent de ceea ce face altcineva.
via GIPHY
Înăsprirea limitelor
Dacă există niște limite pe care vrei să le impui în viața ta cu, să zicem, un vecin băgăcios, un coleg de serviciu care îți cere să faci lucruri care nu sunt treaba ta sau un prieten codependent, trebuie să le impui. Nu poți spera doar să înțeleagă aluzia și să nu mai facă ceea ce fac. Trebuie să îți impui în mod activ limitele, știind că în secunda în care nu o faci, ceilalți vor încerca să le depășească din nou. Poți încerca să le spui celorlalți să-ți respecte limitele, dar probabil că ei vor încerca în continuare să le forțeze.
via GIPHY
Autodisciplină alimentară
Corpul tău este un templu, dar tu ești singurul care trăiește în el. Asta înseamnă că nimănui altcuiva în afară de tine nu-i va păsa la fel de mult ca ție de ceea ce pui în templul tău. Prietena ta care te presează să comanzi împreună cu ea cartofi prăjiți cu brânză chili și burgeri cu bacon nu va suferi consecințele pe care le resimte corpul tău. Așadar, la fel cum nu te poți baza cu adevărat pe un prieten de antrenament pentru a te antrena, nici tu nu poți avea un „prieten de dietă”. Poți, dar, trebuie să te bazezi pe tine însuți pentru a face alegerile corecte în primul rând.
via GIPHY
Creativitatea adevărată
Nu te uita la ceea ce creează alții pentru a-ți da seama ce ar trebui să creezi tu. Adevărata creativitate se poate naște doar atunci când nu ne comparăm și nu concurăm. Nu încercați să vă dați seama ce vrea lumea sau ce ar găsi alții impresionant. Nu acesta este scopul atunci când vine vorba de a fi creativ. Poți fi cu adevărat creativ doar atunci când privești înăuntru, și nu în afară.
via GIPHY
Autodisciplină financiară
Așa că vrei să dezvolți obiceiuri mai bune de cheltuire și economisire. Acest lucru este foarte bun. Vă gândiți că îi veți cere unui prieten: „Hai să facem un pact să facem mai puține cumpărături sau să luăm masa în oraș mai puțin”. Ce se întâmplă când acel prieten spune: „La naiba cu asta. Hai să mergem la o cină cu friptură?”. Vei ceda. Nu te poți uita la alții pentru autodisciplina ta. Ei sunt la fel de slabi ca și tine.
via GIPHY
Motivație
Voi avea zile în care nu vrei să… lucrezi la romanul tău… lucrezi la site-ul tău… te duci să faci munca voluntară pe care ai spus că o vei face. S-ar putea să vrei să suni o prietenă și să o rogi să te convingă să o faci. Dar ce se întâmplă dacă și ea este în aceeași stare de spirit în acea zi? Dacă și ea se simte nemotivată? Trebuie să învățați să vă motivați atunci când chiar nu aveți chef să faceți ceva care vă face bine.
via GIPHY
Respect
Nimeni nu vă va respecta dacă nu vă respectați pe voi înșivă. Este pur și simplu atât de simplu. Oricine pare să-ți arate iubire și afecțiune atunci când este clar că nu te respecți pe tine însuți, automat nu te respectă – ceea ce îi place la tine este faptul că îi vei lăsa să te calce în picioare. Obținerea respectului din partea celorlalți trebuie să înceapă cu obținerea lui de la tine însuți.
via GIPHY
Să iei decizii legate de relații
Dacă simți, în sinea ta, că această relație este greșită pentru tine sau că este potrivită pentru tine, nu le poți cere prietenilor sau familiei să ia această decizie în locul tău. Când faci asta, vei căuta doar oameni care să-ți spună ceea ce vrei să auzi. Te vei convinge să intri din nou într-o relație proastă, pentru că o prietenă îți spune toate motivele pentru care tipul acela este grozav. Sau te vei convinge să renunți la o relație pe care o iubești, pentru că prietenii te presează să faci asta. Trebuie doar să te bazezi pe propria intuiție pentru astfel de decizii.
via GIPHY
Să iei decizii legate de carieră
Nimeni în afară de tine nu știe ce job este potrivit pentru tine. Părinții tăi îți vor spune, probabil, să iei jobul care plătește cel mai mult, pentru că sunt protectori cu tine. Prietenii tăi s-ar putea să-ți spună să te duci după ceva pentru care nu ești pregătit, pentru că nu s-au documentat și doar cred că ești cel mai tare. Și chiar ești. Dar știi, de asemenea, că poate, ca cineva care se află în primul an de lecții de pian, nu este momentul să renunțe la slujba de zi cu zi și să încerce să cânte la simfonie. Știi, în adâncul sufletului tău, lăsând la o parte părerile celorlalți, ce loc de muncă exploatează setul tău unic de abilități și te-ar face cel mai fericit.
via GIPHY
Să rămâi pozitiv
Când nu primești promovarea. Când lucrarea ta nu este aleasă pentru publicare (pentru a zecea oară). Când o altă primă întâlnire este un eșec. Îți poți suna prietenii și familia pentru a te descărca. Dar ei ar putea spune: „Ei bine… poate că este timpul să renunți la acel loc de muncă” sau „Poate că este timpul să nu-ți mai trimiți lucrările pentru publicare”. Tu nu vrei să renunți. Vrei un discurs de încurajare. Uneori nu te poți uita decât la tine însuți pentru asta.
via GIPHY
Să-ți spui ție însuți: „Va fi bine”
Când treci prin ceva cu adevărat dificil, cum ar fi o despărțire îngrozitoare, prietenii și familia îți vor spune în mod natural: „Va fi bine”. Dar nu te poți baza doar pe ei pentru asta. Vei fi singur, târziu în noapte, cu gândurile tale. Cine vă va spune atunci „Totul va fi bine”? Nimeni, dacă nu tu. Trebuie să-ți dezvolți puterea interioară de a te asigura pe tine însuți atunci când nu este nimeni în jur care să te asigure. Altfel, îi vei trimite un mesaj fostului tău iubit sau vei face o prostie atunci când nimeni nu este acolo să te oprească.
via GIPHY
Apreciindu-ți pe deplin victoriile
Doar tu vei înțelege vreodată pe deplin ce mare lucru este atunci când pagina ta de afaceri de pe Facebook ajunge la un număr X de like-uri, sau când acel influencer reposta articolul tău, sau când acel magazin online preia linia ta de accesorii. Prietenii și familia din afara industriei dvs. rareori vor înțelege câtă muncă depuneți pentru asta și ce înseamnă. Așa că uitați-vă la voi înșivă pentru o bătaie pe spate.
via GIPHY
Distracție plăcută
Sperăm că vă înconjurați de oameni amuzanți și pozitivi. Dar, uneori, va exista un ou rău care va aduce petrecerea în jos. Trebuie să fii capabil să te bazezi pe tine însuți pentru a te simți bine. S-ar putea chiar să trebuiască să faci ca întâlnirile proaste să fie distractive pentru tine. Dacă te poți distra, chiar și atunci când cei din jurul tău nu se distrează, nu ar trebui să ai probleme de codependență.
via GIPHY
Obținerea a ceea ce îți dorești
Este foarte, foarte rar în viață ca un înger păzitor din industria ta să fie doar cu ochii pe tine, să-ți urmărească progresul și să pledeze pentru tine atunci când tu nu vei pleda pentru tine însuți. În cea mai mare parte, trebuie să mergi acolo și să ceri ceea ce îți dorești sau nimeni nu ți-o va da.
via GIPHY
Apreciindu-ți progresul
Alții s-ar putea să nu-l vadă. Alții s-ar putea să nu-și dea seama cât de departe ai ajuns, pentru că laudele evidente și externe nu sunt încă acolo. Dar tu știi. Știți că, de data aceasta, ați făcut lucrurile diferit și mai bine decât data trecută, datorită muncii voastre asidue. Apreciați-vă pentru asta.
Trending pe MadameNoire
.