Avea aparat dentar poate fi frustrant atunci când trebuie să fii precaut în ceea ce privește consumul anumitor alimente sau trebuie să le eviți cu totul. Să vă asigurați că aparatul dentar nu se îndoaie sau se rupe este vital atunci când încercați să vă îndreptați dinții rapid și corect. Dr. Chow și echipa noastră au întocmit o listă cu alimentele pe care trebuie să le evitați și care sunt alimentele de care vă puteți bucura în timp ce aveți aparat dentar.
Nu contează cât de atent sunteți, mestecarea excesivă a alimentelor greu de mâncat va cauza în cele din urmă probleme pentru dumneavoastră și pentru aparatul dentar. Să știți ce puteți și ce nu puteți mânca la o masă vă poate fi de ajutor atunci când vă puneți pentru prima dată aparatul dentar.
Câteva alimente sunt prea dure pentru aparatul dentar, deoarece pot rupe firele sau pot crea daune care vor trebui reparate de către Dr. Chow. Evitarea următoarelor gustări va preveni ca acest lucru să se întâmple:
- Bomboane tari
- Gumă de mestecat
- Nuci
- Popcorn
- Câteva legume sau fructe crude tari (morcovi, mere)
- Gheață
- Cipsuri
Există o mulțime de opțiuni sigure pentru micul dejun. Acestea includ ouă, iaurt, clătite, fulgi de ovăz, pâine prăjită moale, banane și chiar șuncă.
Pentru prânz, evitați alimentele tari sau abrazive, legumele insuficient fierte sau merele. Opțiunile mai sigure includ o tocană delicioasă, un sandviș cu pâine moale sau o salată mixtă. Fiți întotdeauna atenți când mușcați din alimente și încercați să tăiați alimentele solide în porții mici de mestecat ori de câte ori este posibil.
O cină sănătoasă și prietenoasă cu aparatul dentar poate veni sub mai multe forme. Legumele moi, gătite la aburi, asociate cu o proteină slabă, reprezintă o opțiune excelentă. Adăugarea de orez sau quinoa poate completa masa. Amintiți-vă doar să vă spălați pe dinți și să folosiți ața dentară după aceea, deoarece aceste boabe mici sunt susceptibile de a se bloca între aparatul dentar și dinți.
În timpul tratamentului, Dr. Chow vă va strânge aparatul dentar la fiecare control. Strângerea aparatului dentar poate uneori să vă lase dinții dureroși după aceea. În această perioadă, vă recomandăm să alegeți opțiuni alimentare moi până când durerea dispare, cum ar fi:
- Pudding
- Mashed potatoes
- Soup
- Ice cream
- Cottage cheese
- Peas
- Peas
- Pasta
- Iogurtul
- Măceșe
.
Este, de asemenea, esențial să acordați o atenție deosebită rutinei de sănătate orală. Atunci când alimentele sunt blocate între aparatele dentare, este mai probabil să vă confruntați cu acumularea de placă și carii. Dacă doriți să evitați ca dinții dvs. să apară decolorați atunci când aparatul dentar va fi scos, continuați să vă spălați pe dinți și să folosiți ața dentară după fiecare masă!
Dacă observați că aparatul dentar este deteriorat după ce ați mâncat o masă, contactați biroul nostru din Surrey, BC pentru a programa o programare imediat. Echipa noastră este aici pentru a vă ajuta cu orice problemă care apare în timp ce purtați aparatul dentar și pentru a răspunde la orice întrebare pe care o aveți cu privire la alimentele pe care le puteți și nu le puteți mânca.
.