Tehnicile de supraviețuire sunt numeroase, dar există cinci abilități de supraviețuire de bază pe care toți cei care se aventurează în aer liber ar trebui să le înțeleagă și să fie pe deplin conștienți de potențiala lor nevoie și utilizare. Aceasta este doar o scurtă prezentare, nu o explicație completă a tuturor cerințelor și obiectelor necesare în fiecare categorie. Unul dintre cele mai importante elemente de supraviețuire se află între urechi – creierul tău. Dintre toate tehnicile de supraviețuire, cea mai importantă este NU intrați în PANICĂ, folosiți-vă inteligența și exersați toate elementele celor cinci abilități de bază de supraviețuire înainte de a fi nevoie să vă bazați pe ele.
Abilitate de bază de supraviețuire 1: Focul
Focul este regele tehnicilor de supraviețuire! Focul poate să purifice apa, să gătească alimente, să semnalizeze salvatorii, să ofere căldură, lumină și confort. De asemenea, poate ajuta la ținerea la distanță a prădătorilor și poate fi un prieten și un companion foarte binevenit. Ca tehnică de supraviețuire, este una esențială. Fiecare persoană care se aventurează în aer liber ar trebui să aibă la ea cel puțin două modalități de a aprinde un foc – una la ea în permanență, iar cealaltă cu echipamentul său. Câteva focuri mici oferă mai multă căldură decât un foc mare. Strângeți lemne de foc de care credeți că veți avea nevoie pentru o noapte și apoi strângeți din nou aceeași cantitate, experiența arată că veți avea nevoie de ele. Economisiți combustibilul făcând un „foc în stea”; unde capetele buștenilor mari se întâlnesc doar în foc, împingeți spre interior pe măsură ce este nevoie de mai mult combustibil. Faceți un reflector din pătura spațială pe peretele din spate al unui adăpost pentru a reflecta căldura de la focul de supraviețuire spre spate, așezați-vă între foc și peretele din spate al adăpostului. Pentru a învăța cum să faceți focul cu încredere, consultați cursul video Fire Mastery sau Ignite – A Firemaking eBook din magazinul nostru.
Abilitate de bază de supraviețuire 2: Adăpostul
Adăpostul este tehnica de supraviețuire prin care vă protejați corpul de expunerea excesivă de la soare, frig, vânt, ploaie sau zăpadă. Orice lucru care îți ia sau adaugă la temperatura generală a corpului poate fi inamicul tău. Îmbrăcămintea este prima linie de protecție a adăpostului, aveți hainele potrivite pentru mediul potrivit. Aveți întotdeauna o pălărie. Faceți tot ce puteți pentru a menține uscat stratul cel mai apropiat de corp. Straturile rețin aerul și sunt mai calde decât purtarea unei singure haine groase. Nu consumați energie pentru a vă construi un adăpost dacă natura vă oferă unul. Exersați construirea rapidă a unui adăpost de tip lean-to în cazul în care nu vă găsiți locul de campare, nu așteptați până când trebuie să vă faceți unul. Folosiți o pătură spațială pentru a preveni umezeala, pentru a vă izola adăpostul sau pentru a vă înfășura în poziție așezată sau ghemuită pentru a vă concentra căldura centrală a corpului. Aflați mai multe despre crearea unui adăpost de supraviețuire cu acest articol de la instructorul școlii în aer liber Anake, Laura Gunion.
Abilitate de bază de supraviețuire 3: Semnalizarea
Semnalizarea este unică printre tehnicile de supraviețuire prin faptul că vă oferă mijloacele și abilitatea de a alerta oricare și toți potențialii salvatori că aveți nevoie de ajutor. Focul, lumina intermitentă, indicatoarele de culori strălucitoare, steagurile, oglinzile, fluierul, toate acestea vă pot ajuta să fiți găsit. Trei focuri în formă triunghiulară reprezintă un semnal de ajutor recunoscut. Amplasați cu grijă focurile de semnal pentru a preveni aprinderea zonei înconjurătoare. Folosiți oglinzi de semnalizare obișnuite numai atunci când puteți vedea un avion, sau oameni în depărtare. Utilizați o lumină stroboscopică de urgență pe timp de noapte pentru a ajuta la atragerea atenției celor care ar putea fi în zonă. Faceți focuri fumurii cu materiale organice deasupra focului în timpul zilei pentru a atrage atenția. Așezați mesaje de la sol la semnalul aerian pe un câmp deschis, S.O.S. din pietre, bușteni sau haine colorate, orice va fi văzut pe fundal. Cele mai multe echipe de căutare și salvare folosesc avioanele ca metodă principală de reperare.
Abilitate de bază de supraviețuire 4: Hrană & Apă
Hrana și apa sunt vitale pentru supraviețuirea dumneavoastră. Raționalizează-ți sudoarea, nu aportul de apă. Puteți trăi până la trei zile fără apă. NU mâncați plante pe care nu le cunoașteți. Nu beți niciodată urină. Întotdeauna porniți de la premisa că veți avea nevoie de alimente și apă suplimentare atunci când vă planificați călătoria. Împachetați batoane energizante și dulciuri în buzunare în permanență, pentru orice eventualitate. Dacă este posibil, fierbeți toată apa 10 minute plus un minut pentru fiecare 1.000 de metri deasupra nivelului mării. Strecurați apa prin batistă pentru a îndepărta particulele mari. Încercați să beți doar în răcoarea serii. Nu așteptați niciodată să rămâneți fără apă pentru a o colecta. Aveți la îndemână câteva pungi cu fermoar din polietilenă pentru a colecta și depozita apa. Nu mâncați niciodată fructe de pădure pe care nu le puteți identifica. Puteți colecta apa de ploaie în pătura spațială, așezând-o într-un șanț. Citiți mai multe cu Cum să purificați apa.
Abilitate de bază de supraviețuire 5: Primul ajutor
Primul ajutor ca tehnică de supraviețuire nu reprezintă doar nevoile medicale de bază, ci este principalul mod în care acționați pentru a supraviețui. NU intrați în PANICĂ, rămâneți calm și faceți ceea ce trebuie să faceți pentru a avea grijă de voi înșivă. STOP înseamnă Stai, gândește, observă și planifică. Este cel mai inteligent lucru pe care îl puteți face atunci când vă dați seama că v-ați rătăcit sau ați rămas blocat. Cel mai important element este să vă mențineți creierul funcționând rațional, acesta este primul ajutor de bază pentru supraviețuire. Analizează-ți nevoile înainte de fiecare călătorie, creează o listă de verificare medicală și poartă cu tine în permanență o mică trusă personală. Cele mai multe situații de supraviețuire necesită doar pansamente pentru tăieturi mici, vânătăi și nevoi personale de medicație, asigurați-vă că știți ce aveți cu dvs. și cum să îl folosiți. Nu împachetați prea mult, împachetați ceea ce credeți că veți avea nevoie să purtați cu dvs. în permanență. Preveniți hipotermia izolându-vă cu o pătură spațială. Concentrează-te pe faptul că vei fi găsit, împachetează o fotografie a familiei tale împreună cu echipamentul tău pentru a-ți reaminti motivele pentru care trebuie să rămâi calm și să supraviețuiești.
.