Există mai mult decât sandvișuri la prânz!
La începutul noului an, mulți oameni își propun să ia un prânz sănătos la serviciu în fiecare zi. Este o idee grozavă, deoarece un prânz făcut în casă nu este doar mai bun pentru dvs. decât o masă la restaurant – este mai bun și pentru portofelul dvs.
În plus, atunci când vă împachetați singur, puteți să vă satisfaceți gusturile personale mai bine decât o poate face un fast-food drive-through. Dacă urâți măslinele, le puteți lăsa deoparte. Sau, dacă aveți nevoie de un plus de proteine pentru a vă menține pe parcursul după-amiezii, le puteți pune înăuntru.
Din păcate, când unii oameni aud „prânz la pachet”, se gândesc automat la „sandviș”. Așa că ajung să mănânce ton luni, bologna marți, unt de arahide miercuri… sandviș după sandviș, zi după zi, până când pur și simplu nu mai pot suporta. Și astfel, acea minunată rezoluție sfârșește prin a cădea pe marginea drumului.
Nu cădeți în capcana sandvișurilor! Există o mulțime de alte lucruri minunate pe care le puteți pune într-o cutie de prânz, de la salate, la wraps, la brioșe și clătite. Am alcătuit o listă cu peste 30 de idei pentru a vă ajuta să începeți – suficient pentru a vă asigura o lună de prânzuri și încă ceva. Cu atât de multe din care puteți alege, nu veți mai fi niciodată tentați să mergeți la drive-through.
PLUS Am inclus niște notițe de prânz imprimabile GRATUITE pe care să le includeți în pachetele de prânz ale copiilor dumneavoastră. La naiba, oricine va pregăti un prânz pentru mâine dimineață va zâmbi când va primi una dintre acestea! Imprimabilul este în partea de jos a paginii. Bucurați-vă de ele!
30 Idei pentru cutia de prânz fără sandvișuri
Mini Croissant Crabs Bento Lunch || Eats Amazing
Tamago (Omletă japoneză cu ouă) || What Lisa Cooks
Idei practice pentru prânzul de la școală, Prânz școlar rece și cald || Natasha’s Kitchen
Salată de năut negru și verde || Family Fresh Meals
Salată asiatică de pui tăiat în bucăți || Baked Bree
Buffins cu macaroane cu spanac și brânză de la Rachel Cooks
Pasta cu legume prăjite la cuptor de la Archana’s Kitchen
Mai multe prânzuri fără sandvișuri cu Le Petite Fromage de la Baked Bree
Turkey Wraps de la Darling be Daring
Copie…Cat „Starbucks” Protein Box de la Following in My Shoes
Salată de paste Pesto cu salam și mozzarella de la Garnish with Lemon
Creamy Turkey Pinwheels || Yummy Sănătos și ușor
5 idei inspirate de prânz pentru a vă face copiii să zâmbească || Gânduri împrăștiate ale unei mame iscusite
Top 5 idei de prânz pentru mâncăcioșii pretențioși || The Mother List
Sargento Natural String Cheese Snacks || Baked Bree
Pizza de casă pentru prânz || Family Fresh Meals
Leftovers Make Great Lunches || Chaos and Confections
Leftovers Make Great Lunches
Noodles + Pizza || What Lisa Cooks
Back to School Lunch Box Ideas || Vicky Barone
Easy Ham and Cheese Mini Quiches || Momables
Grain Free School Lunch Idea: Pizza Mini Quiches || Laura Fuentes
Chobani Kids and Tots Yogurt || Easy Lunch Boxes
Lunch Box Ideas: Lucruri de pus într-un termos ||| My Mommy Style
Bistro Box Lunch! || Prânzuri verzi, Green Kids
Full of Smiles School Lunch || Small Friendly
Peanut Butter Bagel || Operation Lunch Box
Mini Pancakes || Family Fresh Meals
Cool Ranch Chicken Nuggets || Following In My Shoes
A Girl Scout Treat || One Crafty Thing
Panke Muffins for Lunch || Eats Amazing
Leftover Pizza + Banana Muffin || What Lisa Cooks
Rețete pentru cutia de prânz || Eat Good 4 Life
Bistro Box || Family Fresh Meals
Și așa cum am promis, iată-ți bilețelele imprimabile gratuite pentru lunchbox! O exclusivitate FamilyFreshMeals.com!
Do you just click on the image for the printable version.
Îți place Family Fresh Meals? Nu pierdeți niciodată noi mese DISTRACTIVE sau idei ușoare de lunchbox pentru familie și ÎNSCRIEȚI-VĂ pentru a primi postările mele direct în căsuța dvs. de e-mail! Este Ușor de mâncat! Doar faceți CLICK AICI și introduceți e-mailul dvs.!
XO
Corey, Darryl, Big D & Little D
Ești pe Instagram sau Facebook? Dacă pregătiți oricare dintre aceste rețete, nu uitați să faceți o poză și să puneți hashtag-ul #FAMILYFRESHMEALS. Mi-ar plăcea să văd ce gătești! Îți plac mâncărurile Family Fresh Meals? Nu pierdeți niciodată noi mese FUN noi sau idei ușoare de lunchbox pentru familie și ÎNSCRIEȚI-VĂ pentru a avea postările mele trimise direct în căsuța dvs. de e-mail! Este Ușor PEASY! Doar CLICK AICI și introduceți adresa dvs. de e-mail! XO Corey, Darryl, Big D Little D
XO Corey, Darryl, Big D Little D.