Iată o versiune actualizată a unui articol clasic care a apărut pentru prima dată pe 5 ianuarie 2017.
Cum începe anul, ne amintim de numeroasele emoții pe care le aduce noul an – un nou început și o reînnoire a dedicării noastre pentru obiectivele noastre.
De multe ori putem uita să ne luăm timp pentru a reflecta asupra anului trecut și pentru a stabili unde vrem să ne ducă noul an.
Astăzi, vreau să vă dau câteva strategii pe care le puteți folosi pentru a vă asigura că vă asumați întreaga responsabilitate pentru anul care a trecut și că mergeți înainte cu o energie și un angajament reînnoit față de voi înșivă și față de obiectivele voastre.
Scrieți-vă obiectivele neterminate.
În primul rând, faceți-vă timp să scrieți toate lucrurile pe care v-ați planificat să le realizați anul trecut și pe care poate nu le-ați atins. Nu este nimic de care să vă fie rușine, cu toții avem lucruri pe care plănuim să le facem – fie că este vorba de a pierde în greutate, de a ne investi banii, de a obține un nou loc de muncă sau de a obține acea mărire de salariu – pe care s-ar putea să nu le fi îndeplinit în totalitate. Fiți sinceri cu voi înșivă în legătură cu acest lucru.
Amintiți-vă că, pentru a schimba ceva în viața voastră, trebuie mai întâi să vă asumați 100% responsabilitatea pentru tot ceea ce se află în ea.
Apoi, enumerați motivele pentru care nu ați obținut pe deplin rezultatele pe care le-ați intenționat pentru fiecare dintre lucrurile de pe lista voastră. Acest lucru vă va ajuta în asumarea responsabilității pentru rezultat.
2. Reflectați asupra obiectivelor pe care le-ați realizat.
După ce aveți lista și motivele, faceți o altă listă cu tot ceea ce ați realizat în ultimul an în toate domeniile diferite ale vieții dumneavoastră. Scrieți chiar și cele mai mici victorii și progresul pe care l-ați făcut către obiectivele mai mari, chiar dacă acestea nu sunt încă pe deplin realizate.
Poate că ați curățat dezordinea din garaj, v-ați învățat copilul să meargă pe bicicletă sau ați dezvoltat o nouă abilitate care vă aduce mai aproape de obiectivele dvs. mai mari. Douăsprezece luni reprezintă o perioadă semnificativă de timp și fiecare zi în sine deține o mică victorie. Este foarte probabil ca această listă să fie mult mai lungă decât cea pe care ați făcut-o anterior.
Când veți avea ambele liste în fața dumneavoastră, se vor întâmpla câteva lucruri:
În primul rând, veți vedea modurile în care aveți loc să vă îmbunătățiți pentru anul următor. S-ar putea chiar să simțiți un sentiment de energie reînnoită pentru a crea planuri despre cum să abordați mai bine acele obiective neterminate.
În timp ce vă examinați lista de lucruri neterminate, este foarte important să nu o vedeți ca pe eșecurile voastre, ci mai degrabă ca pe toate șansele pe care le aveți acum în acest an care urmează să continuați să vă îmbunătățiți, să continuați să munciți din greu și să depuneți maximum de efort pentru a vă atinge marile obiective globale.
În timp ce vă uitați la lista lucrurilor pe care le-ați realizat, veți simți un sentiment enorm de mândrie și realizare pe măsură ce vă recunoașteți toate succesele. Luați-vă un moment pentru a lăsa să vă pătrundă tot efortul, dedicarea și realizările.
Acest proces de confruntare cu realitatea anului care a trecut, combinat cu entuziasmul a tot ceea ce ați realizat, vă va oferi un adevărat sentiment de încheiere a anului trecut. Acest proces de auto-reflecție este esențial pentru succesul dvs. continuu în anul care urmează.
Întoarceți-vă atenția spre anul care vine.
Deciziați-vă să acceptați domeniile în care nu ați reușit și să vă dedicați din nou să lăsați în urmă orice sentiment de regret. Întoarceți-vă atenția către modelul de realizare pe care l-ați creat în celelalte domenii ale vieții și stabiliți-vă o intenție pentru noul an de a continua pe această cale.
– Conectați-vă cu ThinkAdvisor Life/Health pe Facebook și Twitter.
Brian Tracy scrie despre succesul personal și în afaceri.
.