Informații despre seria: „Concepte de antrenament germane”
În primul rând acoperiți culoarele de trecere – apoi intrați în dueluri 1 vs 1
ORGANIZARE:
A pasează mingea către B. Cu această pasă, începe un duel 1 vs 1 vizând respectiv un gol de pasă sau dribling. Dacă C intră în posesia mingii, el are voie să contraatace. O altă tranziție nu are loc. În cele ce urmează, jucătorul A trece în poziția lui B, B în cea a lui C și C în cea a lui A
COACHING:
Acest exercițiu simulează o situație de 1 vs. 1 cu acoperirea simultană a opțiunilor de pase. C trebuie să își ajusteze poziția astfel încât B să fie provocat să folosească un gol în dribling. Astfel, C câștigă timp pentru a câștiga mingea. Jucătorul B, inițial ofensiv, încearcă prin simulări abile să finalizeze
VARIAȚIE:
Pentru a se concentra și mai mult pe prioritatea tematică: Golurile marcate la pasele de gol contează de trei ori. Golurile marcate la golul în dribling contează doar de o singură dată
Informații despre seria: „Concepte de antrenament germane”
ORGANIZARE:
Un grup de jucători în poziții de posesie a mingii sub un pătrat marcat. Două grupuri cu jucători fără posesia mingii poziționate lângă pătrat (Atenție: Distanța dintre marcajele roșii și pătrat trebuie să fie exact aceeași). De îndată ce un jucător roșu atinge mingea, începe situația de 1 vs. 1. Jucătorul cu mingea are voie să finalizeze doar atunci când se află în interiorul terenului. În următoarea execuție, un jucător galben din tabăra adversă pornește în situația de 1 vs. 1. Schimbare după o anumită perioadă de timp.
Antrenor:
Defensorul trebuie să găsească momentul specific de timp pentru a se opri din alergare completă pentru a intra în duel. În funcție de situație, ar putea fi necesar să intre într-un placaj. Atacantul ar putea, eventual, să fie nevoit să finalizeze cu piciorul mai slab sau să implementeze o schimbare abilă de direcție pentru a juca în afara apărătorului.
1 vs 1 Duel – Păstrarea posesiei mingii
ORGANIZARE:
Posturi B în centrul terenului marcat. A îi pasează către el. Cu această pasă, lui A i se permite să-l pună sub presiune pe B. Antrenorul numără cu voce tare de la 5. În timpul acestor 5 secunde, B nu are voie să finalizeze. Dacă cele 5 secunde sunt expirate, B finalizează pe unul dintre cele 4 mini-goluri din spate. Dacă A intră în posesia mingii, el contraatacă pe cele două mini-goluri inferioare. După această acțiune, A preia poziția lui B.
Antrenor:
B trebuie să protejeze intenționat mingea și fie (în funcție de caracterul jucătorului), prin joc fizic, fie prin mișcări de îndemânare, să se asigure că jucătorul advers nu este capabil să câștige mingea.
.