La șaisprezece săptămâni de sarcină, ar trebui să aveți un început de burtică și să observați că organismul dumneavoastră începe să se schimbe. Iată tot ce se întâmplă cu bebelușul tău, cu corpul tău și orice simptome la care te-ai putea aștepta la 16 săptămâni de sarcină.
Cât de mare este bebelușul meu la șaisprezece săptămâni?
Bebelușul tău are acum aproximativ 11,6 cm lungime, dimensiunea unui avocado și cântărește aproximativ trei până la patru uncii – nu-i așa că cresc repede!
Ce face copilul meu la șaisprezece săptămâni de sarcină?
- începe să facă expresii faciale
- poate auzi lucruri cum ar fi vocile și muzica
- inima sa pompează 28 de litri de sânge pe zi
- încep să apară liniile de păr
- bebelușul își poate ține capul mai stabil
Mușchii feței bebelușului dumneavoastră se pot mișca acum, așa că în această săptămână va începe să facă expresii faciale, deși nu are încă niciun control asupra lor.
Fetusul dvs. ar putea arăta mai mult ca un bebeluș, dar mai are încă ceva drum de parcurs. În acest moment, nu au încă grăsime de bebeluș și pielea lor este încă translucidă. Nu vă temeți, ambele se vor schimba în câteva săptămâni.
După cum am menționat săptămâna trecută, în acest moment al sarcinii, bebelușul dvs. vă poate auzi vocea, sunetele sistemului dvs. digestiv (nu vă faceți griji, le găsește liniștitoare) și muzica pe care i-o puneți. De fapt, studiile au arătat că bebelușii care aud un cântec în uter îl recunosc atunci când le este cântat după ce se nasc.
Ce face corpul meu la șaisprezece săptămâni de sarcină?
Cu sosirea unui cucui de bebeluș, este foarte normal să vă luptați cu creșterea în greutate care vine odată cu sarcina, dar urmăriți să obțineți în jur de patru kilograme pe lună pentru a vă menține corpul și bebelușul sănătoși. Acum este momentul să investești într-o garderobă de gravidă în care să te simți bine!
11 simptome comune la care să fii atentă la 16 săptămâni de sarcină:
1) Sângerări din nas
Mucoasele din nas încep și ele să se umfle. Acest lucru vă poate lăsa să vă simțiți destul de congestionat și chiar să vă provoace una sau două sângerări nazale ciudate. Dacă te simți foarte inconfortabil, întreabă-ți medicul de familie despre spray-urile nazale sigure pentru sarcină sau încearcă benzile nazale.
2) Pielea închisă sau pigmentată
Hormonii de sarcină pot crește, de asemenea, pigmentarea pielii, ceea ce înseamnă că puteți observa că anumite zone ale corpului dvs. par mai întunecate. Exemple comune în acest sens sunt areola din jurul mamelonului, iar alunițele, pistruii și semnele din naștere se întunecă. În cele mai multe cazuri, pigmentarea va dispărea după naștere, deci nu este ceva de care să vă faceți griji.
3) Piele strălucitoare
S-ar putea să aveți unele pigmentații, dar acum este momentul în care ați putea începe să observați acea infamă strălucire a sarcinii. În general, strălucirea de sarcină este folosită pentru a descrie pielea strălucitoare, vibrantă și cu aspect împrospătat pe care o au unele femei în timpul sarcinii. Volumul mai mare de sânge aduce mai mult sânge în vase, rezultând o piele care pare înroșită. Modificările nivelurilor hormonale ar putea, de asemenea, să determine glandele cutanate de pe față să secrete mai mult ulei, ceea ce poate face ca pielea să pară ușor mai strălucitoare.
4) Scurgeri vaginale
Acesta a fost un simptom intermitent de câteva săptămâni. Acest lucru este foarte normal și super benefic pentru corpul tău, deoarece protejează canalul de naștere de infecții. Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie confortabilă, așa că investiți în niște proteze ușoare pentru chiloți.
5) Creierul gravidei
Un alt simptom pe care îl auziți mereu menționat! Nu este clar de ce ai o senzație de ceață sau de uitare în timpul sarcinii. Ar putea fi un amestec de oboseală, schimbări hormonale sau simplul fapt că ai multe pe cap!
6) Vene varicoase
Un alt efect secundar de care s-ar putea să nu fiți prea încântată, minimalizați apariția acestora ținându-vă picioarele în sus și menținând acea creștere în greutate graduală pentru a nu pune prea multă presiune pe sistemul circulator.
7) Constipația
Un alt recidivist. Acei hormoni de sarcină și uterul în expansiune care pune presiune asupra intestinului pot încetini lucrurile. Beți mai multă apă pentru a încerca să mențineți lucrurile în mișcare în mod natural.
8) Dureri de spate
O durere de spate este un efect secundar comun al hormonilor dvs. în schimbare. Poate fi, de asemenea, legată de faptul că sânii tăi cresc în dimensiune pe parcursul sarcinii. Încercați exerciții fizice cu impact redus și asigurați-vă că vă întindeți în mod regulat.
9) Creșterea sânilor
Unele viitoare mămici ar putea fi destul de mulțumite de acest efect secundar, dar dacă aveți deja un piept mare s-ar putea dovedi iritant. Nu vă faceți griji, odată ce ați născut și dacă alegeți să alăptați, sânii dvs. ar trebui să revină la dimensiunile de dinainte de sarcină (nu este nevoie să aruncați încă sutienul preferat!).
10) Sângerarea gingiilor
90% dintre femeile însărcinate se confruntă cu probleme la nivelul gingiilor, așa că fiți sigură că nu sunteți singură, în ciuda faptului că acesta este un efect secundar destul de puțin menționat al sarcinii. Găsiți aici modalități de a avea grijă de dinții dvs. în timp ce sunteți însărcinată.
11) Ochi uscați, cu mâncărimi, sensibili
Acesta este un simptom nou. Încă o dată, se datorează acelor hormoni enervanți. Ați putea încerca băi de ochi sau picături pentru ochi fără prescripție medicală. Asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a alege oricare dintre ele.
Ce ar trebui să faci în această săptămână:
Cumpărări de sutiene! Pe măsură ce cucuiul tău se mărește, nu uita de sâni. Mulțumită acelor hormoni de sarcină, sânii tăi ar putea crește cu câteva mărimi de cupă și vor avea nevoie de un suport adecvat. Susținerea potrivită va opri, de asemenea, căderea mai târziu, așa că, dacă ați avut vreodată nevoie de o scuză pentru a merge la cumpărături de sutiene, aceasta este! Va trebui să vă măsurați în mod corespunzător și să investiți în sutiene confortabile, respirabile și fără fire – ar trebui evitate firele, deoarece acestea pot săpa și deteriora țesutul mamar sensibil.
Răspunsurile la întrebările frecvente din săptămâna 16:
Există o ecografie la 16 săptămâni?
Nu există o ecografie la 16 săptămâni de sarcină. Ar trebui, totuși, să existe o programare prenatală. La această programare, moașa sau medicul de familie vă va da informații despre ecografia de anomalie la 20 de săptămâni. În acest moment, conform NHS, medicul dumneavoastră va mai:
- revizui, discuta și înregistra rezultatele oricăror teste de screening
- măsurați-vă tensiunea arterială și vă va testa urina pentru proteine
- considerați un supliment de fier dacă sunteți anemică
Care sunt simptomele că voi avea un băiat?
Există o mulțime de povești din bătrâni pentru a prezice dacă vei avea un băiat sau o fată. Bineînțeles, niciuna dintre aceste predicții nu este 100% exactă. Singura modalitate de a spune cu adevărat este la scanarea de 20 de săptămâni. În timp ce noi ghicim, totuși, de ce să nu încercăm acestea?
Chinese Gender Predictor
Quiz: Voi avea un băiat sau o fată?
Câți ani are bebelușul meu la 16 săptămâni?
Matematica sarcinii poate fi dificilă, la 16 săptămâni, bebelușul tău are 14 săptămâni în această săptămână. Iată ghidul nostru despre cum să-ți numeri sarcina în săptămâni și luni.
Cum ar trebui să arate burta mea la 16 săptămâni?
În acest stadiu, majoritatea femeilor au început să se vadă, totuși nu este întotdeauna așa și depinde de mărimea ta și a bebelușului tău.
Luați-mă înapoi la săptămâna 15
Luați-mă la săptămâna 17
Ce ați observat la 16 săptămâni de sarcină? Lasă-ne să știm pe Facebook sau Twitter!
Asigură-te că urmărești Mama & Baby pe Instagram pentru meme-uri relatabile, povești inspirate și trucuri de parenting!
Alătură-te clubului! Vă prezentăm noul nostru brand, noul grup de Facebook numit #mumtribe. Pur și simplu căutați „#mumtribe” în bara de căutare și întâlniți-vă cu mămici care gândesc la fel, câștigați bunătăți superbe și distrați-vă!
Aveți aproximativ 60 de secunde la dispoziție? De ce să nu vă alăturați miilor de viitoare mămici și să începeți propria listă de dorințe pentru bebeluși de pe Amazon! Acestea sunt absolut gratuite pentru a le crea și sunt perfecte pentru a le trimite prietenilor, mătușilor și mamei tale pentru a te asigura că primești produsele pentru bebeluși de care ai cu adevărat nevoie…Click aici!