Cuvintele „Renunță” și „Renunță” nu ar trebui să fie niciodată împreună în mintea ta. Mai degrabă, cuvântul NU ar trebui să nu fie nici măcar în dicționarul tău. Fără a intra în detalii, simplul fapt de a face parte din rasa umană vă plasează într-un grup foarte special. Sunteți una dintre cele mai rezistente și mai puternice specii care au pășit vreodată pe pământ. Specia voastră a supraviețuit mii de ani și ați dominat toate speciile de pe pământ, ajungând chiar în vârful lanțului trofic. Doar prin simplul fapt de a fi Om, sunteți practic legendari.
Acestea fiind spuse, atunci când vă apropiați de indivizii umani – viața este dificilă și atunci când vă confruntați cu eșecuri după eșecuri, problemă după problemă, poate deveni foarte greu să rămâneți optimiști și să păstrați aceeași perspectivă de reziliență care se găsește la nivel macro. Devine foarte dificil să-ți amintești că ești puternic și că poți trece peste orice problemă cu care te confrunți. Când viața este grea, renunțarea pare întotdeauna cea mai ușoară opțiune.
Realitatea reală este că, atunci când simțiți că vreți să renunțați, există o MULȚIME de putere interioară neexploatată în interiorul vostru, de care probabil nici măcar nu v-ați dat seama. De aceea, atunci când vă aflați într-un „loc întunecat”, vă poate ajuta să vă reamintiți punctele forte și potențialul dumneavoastră, astfel încât să puteți depăși negativitatea care se strecoară în mintea dumneavoastră.
Aceste 15 mantre pe care le voi împărtăși cu dumneavoastră mai jos în acest articol sunt simple reamintiri care vă vor inspira și motiva în „momentele întunecate”, atunci când pur și simplu vreți să vă opriți și să renunțați la ceea ce vă confruntați. Am folosit aceste mantre cu mare succes și sunt convins că ele vă vor ajuta să vă reîncărcați și vă vor inspira să continuați să mergeți mai departe!
15 motive puternice pentru care nu ar trebui să renunțați NICIODATĂ:
1. Ești în viață și poți
Există o singură certitudine în viață și aceasta este moartea. Atâta timp cât ești în viață nu ai nicio scuză să spui că nu poți. Dacă îți pui mintea la contribuție, poți face orice – totul este posibil. Acesta ar putea părea un sfat clișeic pentru prima mantra, dar mi se pare extrem de important pentru că îți amintește de ceasul care ticăie și care este viața ta. Fiecare secundă în care eziți sau te gândești prea mult sau ești înghețat de anxietate este cu o secundă mai aproape de inevitabilul, dar singurul lucru sigur în viață, moartea ta.
Cei care ar putea spune că acesta este un mod morbid de a gândi, dar, sincer, nu sunt de acord, deoarece moartea este cel mai mare motivator. Înțelegerea faptului că timpul meu este limitat mă centrează întotdeauna și mă ajută să îmi echilibrez prioritățile. Majoritatea problemelor și dificultăților din viață, atunci când sunt comparate cu umbra mereu iminentă a morții, par întotdeauna minuscule și reprezintă un bun memento pentru a continua să merg înainte. Sunt în viață, așa că POT continua și voi continua.
Atât de multe dintre visele noastre par la început imposibile, apoi par improbabile, iar apoi, când ne adunăm voința, ele devin curând inevitabile. – Christopher Reeve
Singura scuză valabilă pentru a renunța este că ești mort, iar dacă citești aceste rânduri, ei bine…
Crezi în visele tale
Ai renunța la familia ta, la soțul tău sau la copiii tăi? Atunci de ce ai renunța la tine însuți? Tu și visele tale valorează mai mult decât atât. Nu te subestima și nu lăsa pe nimeni să te doboare. Dacă poți să visezi, poți să o faci, iar visele și obiectivele tale merită urmărite. Au existat milioane de visători înaintea ta și dacă ei ar fi renunțat, lumea nu ar fi fost la fel.
Căutați exemplul fraților Wright care s-au confruntat cu un ridicol sever atunci când au încercat să facă din „zbor” o realitate. Toată lumea a râs de ei și le-a spus că este imposibil. Ei au dovedit că lumea se înșela, iar acum zborul și avioanele sunt considerate un mijloc obișnuit de călătorie. Dacă ei ar fi renunțat la visele lor, noi încă am fi traversat oceanul cu „vapoarele”, iar pentru a călători de la New York la Londra ți-ar fi luat 3 zile și 12 ore!
Fii ca frații Wright – Nu renunța niciodată la visele tale!
Ține-te tare de visele tale, căci fără ele viața este o pasăre cu aripi frânte care nu poate zbura. -Langston Hughes
3. Ai tot ce-ți trebuie
Tot ce ai nevoie pentru a-ți atinge scopul este deja în interiorul tău. Tu și persoana din viața ta pe care poate o admiri sau persoana care este modelul tău de urmat sunteți genetic 99,99% la fel! Acest lucru ar putea fi o surpriză pentru tine, dar realitatea este că oamenii care au succes nu sunt foarte diferiți de tine. Așa că nu-ți mai căuta scuze pentru tine însuți!
Fii recunoscător pentru capacitățile pe care ți le-a dat Dumnezeu și luptă pentru succes. Aveți toate instrumentele în interiorul vostru pentru a persevera și a merge mai departe. Crezi că marile minți precum Profetul Muhammad (saw), Aristotel, Martin Luther King Jr. sau Steve Jobs nu s-au confruntat niciodată cu anxietate sau dificultăți? Categoric au făcut-o, iar moștenirile lor au fost construite doar după ce au perseverat, au împins și nu au renunțat niciodată!
4. Nu vrei să regreți acest lucru
Regretul este cel mai rău sentiment pe care îl poate simți o persoană. Nu vă puneți în această situație și faceți ceea ce trebuie să faceți, acum. Tony Robbins a creat „Testul scaunului balansoar” pe care îl folosește cu clienții săi și folosește sentimentul puternic de regret pentru a-i motiva și inspira pe oameni să treacă peste anxietățile lor. Acesta sună astfel:
Imaginați-vă un moment și imaginați-vă la 85 de ani. Sunteți în scaunul dumneavoastră balansoar, reflectând la modul în care ați trăit. Imaginați-vă viața dvs. dacă ați face ceea ce vă face să fiți anxios sau temător; poate că este vorba de schimbarea carierei, de a învăța să pilotați un elicopter sau de a face o călătorie într-un loc nou. Cum vă simțiți? Cum a fost viața ta ca urmare a acestei decizii? – Tony Robbins
Reflectați asupra acestui scenariu și puneți-vă într-o poziție în care nu regretați că ați renunțat și sunteți fericit că ați perseverat și ați trecut peste dificultăți.
5. Trebuie să-ți demonstrezi ție însuți
Vrei să-ți demonstrezi ție însuți și lumii că poți.
Vreau să ai întotdeauna o „mentalitate de învins” când vine vorba de viață. Așa cum DJ Khaled spune foarte faimos pe Snapchat „THEY DON „T WANT YOU TO WIN” și acest lucru este absolut adevărat. „Ei” din acest scenariu sunt toți oamenii de succes din lume care vor să te țină pe loc și NU vor să-ți dea nicio bucată din plăcinta lor. Trebuie să lupți, să lupți cu ghearele și să nu renunți niciodată. Imaginează-ți că Steve Jobs nu a luptat și i-a lăsat pe „ei” din vremea lui să câștige. Nu am fi avut smartphone-uri și aplicații și tot ceea ce astăzi considerăm ca fiind de la sine înțeles.
Nu lăsați nimic să vă oprească de la obiectivul vostru. Adevăratul eșec nu este atunci când ratezi ținta, ci atunci când renunți. Ești capabil, iar renunțarea este doar pentru mințile slabe.
6. Succesul se simte grozav
Nu există un sentiment mai bun în această lume decât acela de a ști că te-ai confruntat cu un obstacol și că doar prin curaj și determinare l-ai depășit și ai ajuns să ai succes.
Când ești la pământ și simți că vrei să renunți, vreau să-ți imaginezi și să vizualizezi gustul dulce al victoriei. Acest lucru este diferit pentru fiecare, poate că este vorba de a trece linia de sosire, de a obține publicarea cercetărilor tale sau de ceva la fel de ambițios ca ridicarea unui trofeu de MVP al finalei NBA. Ideea este că succesul se simte grozav și gustul victoriei este foarte dulce.
Lasă-ți dorința, pofta, setea pentru acest gust dulce să te motiveze și să te inspire să mergi mai departe, să nu renunți niciodată și să continui să te străduiești pentru a-ți atinge obiectivul.
7. S-ar putea schimba în bine
S-ar putea să fie foarte greu acum, dar totul se poate schimba instantaneu. Dacă vei continua să mergi mai departe, nu știi niciodată când vei face o descoperire. Nu fiți ca persoana care a săpat o fântână pe o lungime de 50 de metri și apoi a renunțat justificându-se că săpa o fântână uscată, iar cel care a venit imediat după el a săpat doar 1 metru și a dat de apă.
8. Acest lucru este menit să se întâmple
Înainte de orice succes, există o viziune, un vis. Numai acei oameni, acei visători care sunt suficient de curajoși pentru a ști cine sunt și ce își doresc cu adevărat sunt capabili să devină de succes. Nu poți renunța chiar acum pentru că succesul tău este destinat să se întâmple, trebuie să crezi în această mantră ca și cum ar fi o realitate astăzi.
Ai fost destinat să faci asta. Nimic nu te poate opri în afară de tine însuți. Așa că continuă să mergi mai departe și nu renunța niciodată. #BecomeLegendary
9. Ești puternic
Ai puterea de a face tot ceea ce îți dorești și indiferent de numărul de eșecuri cu care te confrunți, ai puterea de a merge mai departe. Singurul mod în care poți câștiga este dacă mai întâi câștigi în mintea ta. Dacă îți spui ție însuți și crezi că nu poți în mod absolut să alergi un maraton de 50 de kilometri, îți garantez că NU vei reuși niciodată să alergi cei 50 de kilometri. Forța vine din interior, nu din mușchi mari sau din antrenamente la sală. Numai tu ai puterea de a te opri.
Nimic nu-l poate opri pe omul cu o atitudine mentală corectă să-și atingă obiectivul; nimic pe pământ nu-l poate ajuta pe omul cu o atitudine mentală greșită. -Thomas Jefferson
10. Ar putea fi mai rău
Situația ar putea fi mult mai rea și ar trebui să fii recunoscător pentru că ești capabil să înfrunți ceea ce înfrunți, deoarece există oameni care au probleme mult mai mari.
Realitatea este că problemele tale, oricât de grave ți s-ar părea, din punct de vedere istoric sunt destul de nesemnificative și banale în comparație cu problemele cu care s-au confruntat miliarde și miliarde de oameni care au trăit înaintea ta. De exemplu, poate că lucrați la o nouă afacere și ardeți mii de dolari cash în fiecare lună fără vânzări și vreți să renunțați. Poate că sunteți extrem de stresat și vă simțiți neliniștit în fiecare seară. Sigur că acest lucru este stresant și nu vreau să pun mai puțin accentul pe problemele tale, dar compară-ți problemele tale cu cele ale unui alt om (care, din nou, este în proporție de 99,9% la fel ca tine) care trăiește în sărăcie, în Siria sfâșiată de uzură, cu soția și cei 3 copii, cu teama constantă că o rachetă cu dronă poate lovi în orice moment și îl poate distruge și ucide pe el și întreaga lui familie.
Această perspectivă este importantă pentru că ajută să crească recunoștința în inima cuiva, iar inima care este plină de recunoștință nu va avea niciodată suficient spațiu pentru frică sau anxietate.
11. Meriți fericirea și succesul
Toată lumea merită fericirea și succesul, inclusiv tu. Nu lăsați aceste mici hopuri de pe drum să vă răpească acest drept.
Gândiți-vă la călătoria dvs. spre succes ca la o călătorie lungă pe drum. Există mai întâi un început care începe acasă, în zona ta de confort. Apoi faceți un plan pentru a călători spre o destinație și vă trasați întregul traseu; vă faceți un obiectiv. După aceasta, începeți călătoria și vă începeți drumul. Călătoriți prin ploaie, lapoviță, vânt puternic și furtuni. Uneori este întuneric și frig, iar alteori este cald, cu un soare arzător. Dar îți păstrezi privirea asupra scopului și te concentrezi asupra destinației pentru că asta este ceea ce îți aduce fericirea.
Nu ai renunța NICIODATĂ și nu te-ai opri la jumătatea drumului, nu-i așa? Nu meriți mai mult decât să fii lăsat în mijlocul călătoriei ca un pasager clandestin? Ba da, o meritați. Meriți să ajungi la destinație, meriți să fii fericit, meriți să ai succes și meriți să nu renunți niciodată la tine însuți.
Trebuie să-i inspiri pe alții
Cine este cel mai mare model al tău? Acum imaginați-vă viața lor. Nu vi se pare că au totul pus la punct și că viața lor este în ordine… Ei bine, acest lucru este complet fals. Iarba pare într-adevăr mai verde de partea cealaltă, iar persoana pe care o numești modelul tău ar putea fi supusă unei cantități foarte mari de stres și anxietate. De exemplu, atunci când Demar DeRozan, starul NBA All-Star, s-a destăinuit despre lupta sa cu depresia și anxietatea, oamenii au fost șocați! De parcă cum ar putea această persoană de 6’7″, 220 Lbs Tower, care concurează la cel mai înalt nivel din lume, să simtă vreo durere? Toți suntem oameni și cu toții avem proprii demoni și bătălii, Demar nu este diferit de mine și de tine.
Așa că atunci când simți că vrei să renunți, vreau să-ți amintești că cineva de acolo se uită la tine. Deci, sigur că s-ar putea să vă simțiți slabi, s-ar putea să vă simțiți copleșiți, dar atunci când lfie este greu trebuie să continuați pentru că îi învățați pe cei care vă admiră cum să reacționeze corect atunci când sunt testați cu dificultăți în viața lor. Deveniți o sursă de inspirație pentru ceilalți. Refuzați să renunțați și încercați din răsputeri; nu știți niciodată cine vă privește. Munca și dedicarea ta ar putea fi scânteia de care era nevoie pentru a aprinde visele celor din jurul tău. Nu știi niciodată cine te privește.
13. Eșecul este normal
Este imposibil să ajungi la succes fără să te confrunți mai întâi cu eșecul, așa că nu lăsa nimic să te oprească. Eșecul este un proces normal în viață. Nu este sfârșitul, ci doar un curs de apă care își schimbă direcția înainte de a ajunge în cele din urmă la ocean.
Nu există nicio persoană de succes în viață astăzi care să nu fi gustat eșecul în viața sa – gândiți-vă la eșec ca la un ingredient necesar pentru a deveni un om de succes. De exemplu, sarea este o parte esențială a majorității deserturilor coapte. Dacă o privești separat s-ar putea să te întrebi: „Stai, CE?!” De ce ai pune sare într-o prăjitură dulce. Dar dacă o privești în ansamblu, o cantitate mică de sare va scoate în evidență și va spori celelalte arome ale prăjiturii. Așa că presărați câteva probleme și eșecuri în „Tortul Succesului”, credeți-mă, în final, îl va face mult mai dulce! 🙂
Pot accepta eșecul, toată lumea eșuează la ceva. Dar nu pot accepta să nu încerc. -Michael Jordan
14. Lucrurile nu pot decât să se îmbunătățească
După ce vă mențineți obiectivul și sunteți perseverent, lucrurile nu pot decât să se îmbunătățească. Dacă ați ajuns la fundul sacului sau simțiți că sunteți pe cale să vă prăbușiți. Amintește-ți că, cu o cantitate potrivită de muncă grea, ceea ce vine de jos trebuie să urce.
Să fii într-un loc foarte întunecat în viață poate fi de fapt un spațiu destul de pozitiv în care să te afli. Atunci când ești în vârful lumii și totul merge perfect, vei avea întotdeauna teama de a-ți pierde succesul. Dar atunci când ești în întuneric și ai ajuns la fundul sacului, ar trebui să ai satisfacția de a ști că lucrurile nu pot decât să se îmbunătățească și, cu o mentalitate corectă, se vor îmbunătăți! Munca grea și determinarea te pot duce oriunde în viață.
15. Întotdeauna este cel mai întunecat înainte de răsărit
Înțelegeți că cele mai grele încercări sunt cele care vin chiar înainte de descoperire. Așadar, rămâi perseverent, pentru că în orice moment te afli la punctul de cotitură și te așteaptă succesul.
Compromisiunea duce la acțiune. Acțiunea îți aduce visul mai aproape. – Marcia Wieder
Sfinte noroc!
.