Eu sempre me senti forte e em forma no meu corpo. Para treinos, ando mais de 30 milhas na minha bicicleta, nado mais de meia milha, e faço rotações regulares entre aulas de barre, ioga e Spin. Eu nunca prestei muita atenção à escala. Eu acreditava que, como estava me exercitando e fazendo (principalmente) escolhas alimentares saudáveis, não precisava me concentrar no peso. Certo?
Então um vestido me pareceu confortável antes do casamento de um amigo na primavera passada. Eu culpava as hormonas, demasiado sal, até mesmo a inocente lavandaria. Eu tinha ficado cega ao facto de ter confiado no Spanx e nos vestidos floridos em vez de perceber que a minha roupa não estava bem vestida. Por isso, intensificei os meus treinos e eliminei os hidratos de carbono processados. Saltei a sobremesa e evitei o álcool. Mas seis semanas depois eu ainda tinha uma bolsa.
Foi assim que acabei no consultório do dermatologista Dr. Dennis Gross, M.D. em Manhattan, com um aparelho do tamanho de um ovo de avestruz sentado no meu estômago. Eu estava lá para testar o UltraShape, uma máquina recentemente liberada pelo FDA que promete eliminar a gordura teimosa – o tipo subcutâneo que o exercício e a dieta por si só não podem resolver.
Não como outros procedimentos populares de contorno corporal, o UltraShape não requer calor ou frio extremos para destruir a gordura: em vez disso, ele capta ondas de ultra-som, que “sacodem as células de gordura até que as membranas entrem em colapso”, explica o Dr. Gross. Em seguida, as partículas de células adiposas destruídas são filtradas através do fígado e digeridas através do corpo – tal como a gordura de uma refeição. Curiosamente, este processo não prejudica nenhum dos seus tecidos, vasos sanguíneos ou nervos, por isso não há tempo de recuperação. Por essa razão, o Dr. Gross considera o UltraShape um “alterador de jogo” em tratamentos não cirúrgicos.
“Quando você olha antes e depois das imagens dos pacientes, os resultados do UltraShape são visualmente impressionantes”, ele me diz antes de começarmos. Em vários pequenos estudos, sujeitos que fizeram três tratamentos normalmente perderam entre um e dois centímetros do estômago após seis semanas. Isso bate as 8 a 12 semanas associadas a outros tratamentos de escultura populares, como Liposonix ou CoolSculpting.
Still, UltraShape não é uma bala mágica, ou substituto de hábitos alimentares e de fitness equilibrados. “Este não é um tratamento para a obesidade”, aponta o dermatologista de Nova York Bruce Katz, M.D., que usa o aparelho em seu consultório há um ano. “Mas ele pode criar contornos e alcançar gordura que é um desafio para reduzir com o exercício”, diz ele. Apesar de ser aprovado pela FDA para uso no estômago e cabos do amor, o Dr. Gross adverte que o UltraShape não pode corrigir todos os pontos problemáticos. “Se você tem músculos separados ou pele solta da gravidez, UltraShape não vai funcionar tão eficazmente nessas áreas”, diz ele.
Minha principal preocupação: Será que dói? O Dr. Gross garantiu-me que não. (Eu nem precisava aplicar um creme anestesiante antes.) Ele começou o processo criando um mapa em 3-D do meu estômago com uma câmera de alta tecnologia e um computador. Então eu me deitei – e me preparei para choques, rebocadores, queimaduras ou algum tipo de desconforto – mas eu não senti nada além do peso do transdutor deslizando sobre meu tronco. Cada vez que o aparelho zumbia, imaginava centenas de células gordas a serem pulverizadas. Como o dispositivo mirava a camada de gordura teimosa, eu estava tão calmo que poderia ter meditado.
Uma hora depois eu estava pronto. Não havia dor, dor, vermelhidão ou sinais de hematomas. O Dr. Gross disse-me para beber muita água e comer o mais limpo possível durante as 36 horas seguintes para ajudar o meu corpo a processar as células gordas destruídas. “Você tem que fazer seu exercício em casa e comer com saúde – ou você não verá uma grande mudança”, ele me disse.
Even sem suas instruções, eu teria sido motivado a tratar bem meu corpo: Eu atacava os meus treinos diários com ainda mais entusiasmo quando comecei a visualizar a gordura a dissolver-se. Tornei-me vigilante sobre o combustível de que precisava e como qualquer coisa junky iria negar os efeitos do UltraShape. Comprei couve a granel.
Duas semanas depois voltei para o meu segundo tratamento. As minhas medidas revelaram que só tinha perdido alguns milímetros (!). Até agora, a única coisa deflacionada foi o meu orgulho. O Dr. Gross tinha-me avisado que os maiores resultados iriam começar em quatro a seis semanas após o tratamento inicial. Eu me lembrei de ser paciente. Entretanto, fiquei com meus exercícios e cozinhei como Gwyneth.
Uma semana depois – e três semanas depois da minha primeira sessão – notei algo novo: durante um treino de natação, meu terno parecia perdido, o que parecia estranho porque era novo demais para ter perdido alongamento.
Minhas suspeitas foram confirmadas quando cheguei para minha terceira consulta com o Dr. Gross: Tinha perdido quase dois centímetros no abdómen superior e pouco mais de dois no meu estômago inferior. E eu ganhei uma perspectiva completamente nova no meu armário. Eu prendi a respiração enquanto puxava sem esforço uma saia de lápis que não usava há pelo menos seis meses. Agora vi possibilidades, não desculpas, no meu armário.
Três sessões UltraShape e seis semanas mais tarde, perdi cerca de 8 libras e pouco mais de 5 centímetros em torno da minha barriga inferior. Sem dúvida, a dieta e o exercício rigoroso jogaram uma parte, mas o UltraShape apenas me ajudou a contornar ligeiramente de uma forma que eu não tinha sido capaz de fazer com tábuas ou brocas de natação. E agora cabe-me a mim manter os resultados. Tragam os batidos de couve!
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Foto Crédito: Getty