A teoria da Conservação dos Recursos (COR) oferece uma estrutura para entender as respostas ao estresse e sugere que o estresse resulta de circunstâncias que envolvem a ameaça ou perda real de recursos valorizados. Além disso, é o desejo de defender, conservar e adquirir esses recursos valorizados que motiva o comportamento humano diante do estresse. De acordo com a teoria COR, a perda é mais saliente que o ganho, e a perda gera perda. A teoria tem recebido muito apoio empírico e é particularmente útil na compreensão das relações entre o stress e a saúde física. Ela oferece insights fundamentais que têm guiado a pesquisa sobre como lidar com doenças crônicas, consequências médicas de desastres naturais e efeitos a longo prazo do esgotamento ocupacional. Ela tem implicações para a intervenção em desastres e para a melhoria dos cuidados médicos – especialmente para aqueles com histórico de trauma. A teoria COR pode revelar-se especialmente útil na compreensão das passagens de caravanas de recursos relacionados com a saúde – ou seja, mecanismos pelos quais os factores de risco e resiliência se agrupam e têm impacto na saúde.