Se você começar a sentir alguns dos sintomas iniciais da gravidez abaixo (nem todas as mulheres os apresentam) e estiver se perguntando por que você não teve sua menstruação, você pode muito bem estar grávida.
Período perdido
Se você normalmente é bastante regular e agora não teve sua menstruação, você pode decidir fazer um teste de gravidez antes de notar quaisquer outros sintomas. Mas se você não for regular ou não estiver acompanhando seu ciclo, náuseas e sensibilidade mamária e viagens extras ao banheiro podem sinalizar gravidez antes que você perceba que não teve seu período menstrual.
Constipação
Se você está grávida recentemente, a constipação pode ser o primeiro sintoma que você percebe. É causado por um aumento da hormona progesterona, que relaxa os músculos lisos em todo o corpo, incluindo o tracto digestivo. Isto significa que os alimentos passam através dos intestinos mais lentamente.
Vibrações do sangue
É comum ter variações de humor durante a gravidez, em parte devido a alterações hormonais que afectam os neurotransmissores (mensageiros químicos no cérebro). Todos respondem de forma diferente a estas alterações. Algumas futuras mães sentem emoções fortes, tanto boas como más, enquanto outras sentem-se mais deprimidas ou ansiosas.
Nota: Se você tem se sentido triste ou sem esperança ou incapaz de lidar com suas responsabilidades diárias, ou se você está tendo pensamentos de se prejudicar, ligue imediatamente para o seu médico ou profissional de saúde mental.
Inchaço abdominal
Mudanças hormonais no início da gravidez podem deixá-la inchada, semelhante à sensação que algumas mulheres têm pouco antes da menstruação. É por isso que a sua roupa pode sentir-se mais confortável que o normal na cintura, mesmo cedo quando o seu útero ainda é bastante pequeno.
Iruminação frequente
Curto tempo depois de engravidar, as alterações hormonais provocam uma cadeia de eventos que aumentam a taxa de fluxo sanguíneo através dos seus rins. Isto faz com que a sua bexiga encha mais rapidamente, por isso precisa de urinar mais vezes.
Iruminação frequente irá continuar – ou intensificar-se – à medida que a sua gravidez progride. O seu volume de sangue aumenta drasticamente durante a gravidez, o que leva a que o líquido extra seja processado e acabe na sua bexiga. O problema é agravado à medida que o seu bebé em crescimento exerce mais pressão sobre a sua bexiga.
Fatiga
Sente-se cansada de repente? Não, faça com que isso se esgote. Ninguém sabe ao certo o que causa o cansaço precoce da gravidez, mas é possível que o rápido aumento dos níveis da hormona progesterona esteja a contribuir para a sua sonolência. É claro que enjoos matinais e ter que urinar frequentemente durante a noite também podem aumentar a sua lentidão.
Você deve começar a se sentir mais enérgica uma vez que você atinja seu segundo trimestre, embora a fadiga geralmente retorne no final da gravidez quando você está carregando muito mais peso e alguns dos desconfortos comuns da gravidez tornam mais difícil ter uma boa noite de sono.
Seios doridos
Um sintoma comum de gravidez é o peito sensível, inchado, causado pelo aumento dos níveis de hormonas. A dor e o inchaço podem parecer uma versão exagerada de como os seus seios se sentem antes da menstruação. Seu desconforto deve diminuir significativamente após o primeiro trimestre, à medida que seu corpo se ajusta às mudanças hormonais.
Sangria ou manchas nos implantes
Parece contraintuitivo: Se está a tentar engravidar, a última coisa que quer ver é qualquer mancha ou hemorragia vaginal. Mas se você notar apenas manchas leves no momento em que o seu período é devido, pode ser hemorragia implantável. Ninguém sabe ao certo porque acontece, mas pode ser causado pelo óvulo fertilizado que se instala no revestimento do útero.
Nota: Cerca de 1 em cada 4 mulheres sofre de manchas ou hemorragia ligeira durante o primeiro trimestre. Muitas vezes não é nada, mas às vezes é um sinal de aborto espontâneo ou de gravidez ectópica. Se o seu sangramento for grave ou acompanhado de dor ou vertigem, ou se estiver preocupada, chame o seu médico ou parteira.
Nausea
Para algumas mulheres, os enjoos matinais não atingem até cerca de um ou dois meses após a concepção, embora para outras possam começar já a partir das duas semanas. E não apenas pela manhã: As náuseas relacionadas com a gravidez (com ou sem vómitos) podem ser um problema de manhã, meio-dia ou noite.
A maioria das mulheres grávidas com náuseas sentem-se completamente aliviadas no início do segundo trimestre. Para a maioria das outras leva mais ou menos mais um mês para que a náusea se alivie. Um pequeno número de sortudos escapam completamente.
Alta temperatura corporal basal
Se você tem estado a registar a sua temperatura corporal basal e você vê que a sua temperatura se manteve elevada por mais de duas semanas, você provavelmente está grávida.
Teste de gravidez positivo
Apesar do que você pode ler na caixa, muitos testes de gravidez em casa não são sensíveis o suficiente para detectar com confiança a gravidez até cerca de uma semana após um período perdido. Portanto, se você decidir fazer um teste antes disso e obtiver um resultado negativo, tente novamente em alguns dias. Lembre-se que um bebê começa a se desenvolver antes que você possa dizer que está grávida, então cuide da sua saúde enquanto você está esperando para descobrir, e fique atenta para mais sintomas de gravidez precoce.
Após você ter um resultado positivo, marque uma consulta com o seu médico. Agora dirija-se à nossa área de gravidez e veja as fantásticas imagens de como o seu bebé se desenvolve durante a sua gravidez semana a semana. Além disso, não se esqueça de actualizar o seu perfil e subscreva a nossa newsletter My Baby This Week. Parabéns!