Este fim-de-semana, vou voltar para Tampa para a minha reunião de 10 anos no liceu. De tantas maneiras, o liceu parece que foi ontem. Não há como ter passado uma década inteira desde que eu me formei! Mas de outras formas, tanta coisa aconteceu ao longo de dez anos que o liceu parece que foi há eons atrás.
Eu terminei o liceu em 2008 e foi um ano bastante monumental, por isso é difícil para mim separar tudo mentalmente. Eu me formei no colegial, fui para a faculdade, bati um péssimo fundo de rocha durante esse primeiro semestre… e comecei meu blogue em seis meses. Sim, este Dezembro é o aniversário de dez anos deste blogue. Em muitos aspectos, isso parece ser um momento muito mais significativo na minha vida do que caminhar por um palco para conseguir um pedaço de papel.
Estarei de volta em dezembro compartilhando mais reflexões sobre esse momento de 10 anos, mas por enquanto, pensei em compartilhar algumas coisas que gostaria de poder dizer a mim mesma quando eu estava terminando o ensino médio. É impossível saber o que você não sabe, e tenho certeza de que há coisas que meu eu de 38 anos vai querer dizer a mim mesmo. Mas a única maneira de saber é viver tudo isso…
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UNO // IDADE É APENAS UM NÚMERO
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De tudo, eu diria que isso é o mais difícil de se chegar a um acordo, mas algo que no final das contas será o mais libertador. A nossa sociedade coloca uma enorme ênfase na idade e no que é “apropriado para a idade” e no que se deve fazer até uma certa idade. Pessoalmente, acho que é uma armadilha que você deve tentar evitar.
Primeiro de tudo, considere-se sortudo toda vez que chegar a outro ano. Não sei porque é que as pessoas têm tanto medo de envelhecer quando é algo que é verdadeiramente um dom. Só isso é o suficiente para me fazer sentir grato pela minha idade, em vez de ter medo de envelhecer. (Além disso, pela minha experiência, cada ano tem sido melhor que o último só por ser um pouco mais sábio!)
Não se sinta limitado ou # abençoado pela sua idade. Com isso quero dizer, não sintas que não podes fazer algo só porque és caloiro ou só porque tens 23 anos e és um “bebé” em NYC. Mas também não te sintas mais fixe do que alguém só porque és finalista ou porque tens 25 anos e “fixe” em NYC. Ou o que for.
Todos vão passar por essas fases da vida, por isso não é assim tão único. Em vez disso, concentre-se em quem você é no seu núcleo e no que você está aprendendo. A parte da idade é fugaz e em constante mudança, mas você é quem você é através de tudo isso (não importa a evolução).
TWO // INVESTIMENTO EM AMIGOS DE QUALIDADE
Se eu pudesse gritar isso de um telhado, eu gritaria. Amizades fora da escola, particularmente no ensino médio, podem ser difíceis. Elas não vêm tão facilmente e são um pouco mais difíceis de manter. Mas elas valem tanto a pena quando se faz bem. Acho que a palavra “investir” é a mais correcta aqui. Não podes simplesmente assumir que as amizades vão durar com o tempo. Tens de investir o tempo e a energia. Mas não se atire apenas para amizades que não são de qualidade.
É um pouco clichê neste ponto, mas acredito que você é a média das cinco pessoas com quem você passa mais tempo. Faça um balanço de quem são essas cinco pessoas e certifique-se de que elas estão alinhadas com suas crenças e valores pessoais. Não é para dizer que você não pode ser amigo de todos, você pode, apenas estar consciente de onde você está investindo.
Uma coisa que você pode não perceber é que se você está cercado de pessoas que trabalham duro e são saudáveis, há uma alta correlação de que você está trabalhando duro e está vivendo um estilo de vida saudável também. Já vi demasiadas pessoas rodearem-se de pessoas que tomam más decisões e que patinam ao longo da vida. Claro que, em relação a isso, você pode se sentir no topo do mundo, quando na realidade todos os outros estão dando grandes passos na vida, você simplesmente não está ciente disso.
Amizades de qualidade são o que realmente é a vida. Você pode não poder escolher sua família, mas pode escolher seus amigos. Vale a pena manter boas amizades. As minhas amizades ao longo dos anos trouxeram-me alegria, felicidade, apoio. Você vai fazer novos amigos, cultivar os velhos, perder alguns e fazer reparações com outros.
Encontrar bons amigos é um desafio, mas vale a pena persegui-los.
THREE // DEFINIR BOUNDARIES NO TRABALHO
Provavelmente um dos meus maiores desafios quando me formei na faculdade foi aprender a estabelecer limites. Eu me dedicava a tudo o que estava fazendo. Eu percebo o sentimento e, olhando para trás, eu percebo o meu erro. Eu tinha confundido o entusiasmo e a dedicação com o comprometimento de todo o meu eu em algo. Você ainda pode ser um excelente funcionário com uma grande relação e reputação sem se perder no processo. Na verdade, estabelecer limites permitirá que você seja uma pessoa mais feliz e um funcionário ainda melhor a longo prazo.
Quero ter aprendido isso muito mais cedo. Mesmo depois de um grande esgotamento, eu não aprendi a minha lição. A mais simples das coisas, como responder e-mails, pode ser um exercício de estabelecer limites. Se você é conhecida como a garota que responde seus e-mails 24/7 (incluindo finais de semana/feiras), adivinhe quem recebe mais e-mails nos finais de semana e feriados?
Estabelecer limites não é um sinal de fraqueza e não tira a sua eficiência. Tente se lembrar que você pode fazer em oito horas o que eu não posso fazer em doze. Um pouco de distância é saudável.
(E se o seu trabalho está a exigir muito mais do que foi inicialmente delineado ou esperado… peça o aumento.)
FOUR // FAKE MISTAKES (RÁPIDO!)
Vão acontecer erros. Apesar do seu perfeccionismo, você vai errar, você vai escolher incorretamente, você vai ter arrependimentos. É a vida e está tudo bem. Mas uma vez que você perceba o seu erro, corrija o mais rápido possível. Não te demores nos teus erros, pois isso só piora as coisas a longo prazo. Assim que você perceber o que está acontecendo, faça as mudanças necessárias, mesmo que seja apenas um primeiro passo.
Você vai superar um emprego. Você vai sair com os caras errados. Vais fazer parceria com as pessoas erradas. E assim por diante.
E está tudo bem!
Não fique muito tempo no emprego porque vai querer começar a investir o seu tempo na sua própria empresa. E não continue a sair com os tipos errados porque agora você sabe o que quer ou não quer em uma relação para outra tentativa. E não desperdice mais dinheiro trabalhando com as pessoas erradas. Quanto mais cedo você reconhecer o erro, mais rápido você pode continuar fazendo escolhas melhores e encontrar mais sucesso.
Não se trata realmente do erro, no final, trata-se do que você aprende e como você pode aplicar esse avanço.
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CINCO // LOOK AFTER YOU
No final do dia, você é um adulto agora e a única pessoa que pode realmente e verdadeiramente saber o que você está passando, o que você está sentindo, e o que você precisa é VOCÊ. Amigos e família são ótimos, mas você é a pessoa em quem você mais precisa confiar. Ouça a si mesmo e ao seu corpo. Não espere que alguém intervenha ou lhe dê o que você quer ou se certifique de que você está bem.
Um chefe, um amigo, um parceiro, etc. pode estar lá para você às vezes, mas você sabe quem estará sempre lá para você? VOCÊ!
Cometi o erro de não ser bom em sintonizar-me com as minhas próprias necessidades. Não ignores os problemas na esperança de que eles se vão embora sozinhos. Tome posse do que você precisa e quer.
Este é um tipo de sub-ponto aqui, mas não se esqueça que você deve colocar a máscara de oxigênio em você mesmo antes de ajudar os outros. (Ou você não pode derramar de um copo vazio.) Cuidar de si mesmo significa que você pode estar lá para outras pessoas.
SIX // KEEP LEARNING
Depois do ensino médio, você aprenderá muito na faculdade. Algumas das quais serão interessantes e de valor para você e outras coisas com as quais você pode não se importar. Por mais que você possa pensar que a faculdade será uma fuga do trabalho ocupado do colegial, ela ainda estará lá até certo ponto. Quando você se formar, pode parecer um alívio estar fora da sala de aula e não ser mais responsável pelos deveres de casa, testes ou documentos. Em vez de se afastar de uma mentalidade de aprendizagem, incline-se para ela. Estar fora da escola pode ser um ótimo momento para investir no aprendizado de algo que definitivamente lhe interessa, sem a pressão de ser classificado ou julgado. Tente coisas novas e aprenda o máximo que puder. Faça aulas, veja vídeos, faça perguntas, explore novas idéias.
Even se você está apenas pegando coisas pequenas, com o tempo elas se somam e você ficará surpreso com o quanto você pode aprender em dez anos. Sinto que aprendi mais nos últimos dez anos (sobre tudo e mais alguma coisa!) do que aprendi na escola… ou pelo menos mais coisas que acho úteis e interessantes!
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Uma coisa que pode surpreendê-lo é o quanto você vai crescer para adorar ler. É uma maneira fácil de continuar a aprender coisas novas e ao mesmo tempo ser uma grande fonte de entretenimento e conforto. Pegue um cartão de biblioteca e use-o bem!!!
SEVEN // SUA ESCOLHA MATÉRIA
Embora eu definitivamente ache que você pode se recuperar de praticamente todas as decisões e nada é permanente se você não quiser que seja, todas as escolhas que você fizer carregam peso. Uma escolha (a menos que seja feita com um pensamento/consideração excepcionalmente pobre) provavelmente não o fará descarrilar. Mas o que você escolhe fazer pode lentamente somar-se e então, bam, dez anos se passaram e você está onde está por causa de todas essas pequenas decisões. (Este é um fator que contribui para que eu pense que é importante falhar rapidamente.)
Ten anos voam por aí. Você vai sentir que tem todo esse tempo para fazer todo tipo de coisas, mas a realidade é que passa num piscar de olhos e é fácil não realizar o que você pensou. As pessoas estão muitas vezes a pensar em planos de cinco ou dez anos. (Quantas vezes alguém lhe perguntou onde você acha que vai estar daqui a cinco anos?!) Embora isso possa ser um exercício importante, as suas escolhas diárias podem ser mais importantes.
As suas escolhas em todas as áreas são importantes: a sua carreira, a sua saúde, as suas finanças, os seus relacionamentos. Seja atencioso e progressista com o que você faz. (* Até certo ponto, eu também acho importante viver o momento e aprender com o passado… é um ato de equilíbrio!)
As tuas acções também se tornam quem tu és. Você quer se esgotar nos fins de semana ou começar a desenvolver uma rotina de exercícios saudável? Você quer gastar cada centavo que ganha ou começar a economizar para o futuro? E assim por diante…
Eu entendo que isso pode parecer assustador, especialmente quando você está diante de uma decisão difícil (como decidir entre dois empregos ou onde viver ou se você deve terminar com alguém ou o que quer que seja!). Em vez de pensar que isto é assustador, olhe para isto como uma oportunidade. Depende de você onde você vai na vida.
EIO // VIVER UMA VIDA SAUDÁVEL
Esta foi provavelmente a única coisa com que mais lutei e a única coisa que eu gostaria de ter entendido antes. Eu não vivi um estilo de vida saudável durante a maior parte dos meus vinte anos. Você pode se sentir invencível, mas não é. Você só pode escapar com hábitos pouco saudáveis por muito tempo antes que eles o alcancem, então quanto mais cedo você se habituar, melhor.
Todos sabemos o que é preciso para ser saudável, é que fazer escolhas pouco saudáveis é muitas vezes mais fácil e mais conveniente. As tendências e modismos vão e vêm, mas é muito simples se você seguir o bom senso. Encontre uma maneira de ser activo, incluindo fazer exercício – não tenha medo de entrar num ginásio ou ir a uma aula. Você vai encontrar algo que você ama e que vai mudar toda a sua visão. Evite o açúcar o melhor que puder, é a sua maior fraqueza absoluta. Não desista da meditação, ela vai mudar a sua vida. Leia mais, relaxe mais.
Se eu tivesse que escolher uma coisa para me concentrar, eu lhe diria para SLEEP. Durma o quanto você precisar em um dia e não se sinta culpado por isso. Em Georgetown, eles te dirão que você pode dormir quando estiver morto e então você vai se mudar para a cidade que nunca dorme. Não vais dormir, mesmo que precises, e isso vai impedir-te de dormir. Vais continuar assim até que um dia tenhas um ataque e te apercebas, FINALMENTE, do quanto precisas de dormir. Regular e consistentemente todos os dias. Quando estiver bem descansado, cada decisão será mais fácil e toda a sua mentalidade mudará. É o primeiro pequeno dominó numa longa linha de escolhas saudáveis.
NINE // SER ABERTO
O que começa como o seu mantra para o seu ano de caloiro vai tornar-se um mantra para toda a vida. Não se esqueça disso. Tenha a mente aberta. Enquanto você estiver de mente aberta, você terá infinitas oportunidades. Você aprenderá coisas, fará amigos, percorrerá caminhos inesperados e belos, tudo isso a partir de uma mente aberta. É fácil ter julgamentos sobre pessoas, lugares, e coisas. É um desafio manter uma mente aberta.
E enquanto você estiver tendo uma mente aberta sobre tudo à sua volta, não se esqueça de ter uma mente aberta sobre si mesmo. Isto é outra coisa que me levou muito tempo para perceber. Eu tinha todas essas noções pré-concebidas sobre quem eu pensava que era baseado em memórias defeituosas ou momentos “significativos” na minha vida. Eu percebi que eu sou muito mais do que as histórias que escrevi na minha cabeça e acreditei serem fatos concretos.
Quando você está de mente aberta sobre o que é possível, especialmente quando se trata de você, o céu é o limite.
TEN // ESQUECA DOS TOS APOSTADOS
Uma coisa em que você vai ser muito bom? Ignorando os “Supostos Tos.” Eu escrevi esse post em 2013 e ainda acho que é tão relevante hoje. É engraçado, mas acho que não fazias ideia do que estava prestes a chegar. Uma semana depois de o teres escrito, vais encontrar-te com o teu mentor que vai plantar a semente para deixar o teu emprego (!!!), o que vais fazer mais uma semana depois. (Ela também te encorajará a usar o post como uma proposta de livro, o que você ainda não fez…)
Você está agora mesmo descobrindo que talvez fazer o que você deve fazer não seja o melhor caminho, ou pelo menos não é o caminho que vai te levar aonde você quer ir. Não seguir os Supostos Tos pode ser super difícil, especialmente quando as pessoas que você ama e respeita tentam convencê-lo a voltar ao caminho “certo”. Pode ser difícil quando você não está totalmente certo de qual é o objetivo final além de um pouco de sentimento no seu instinto. Pode ser um desafio quando parece que você está sozinho neste caminho único.
Mas você sabe muito mais do que você pensa.