A água como todas as coisas físicas (feitas de massa) tem uma densidade. Como líquido é menos denso que os sólidos e mais denso que o gás (mas mesmo as coisas que atingem a nossa atmosfera a alta velocidade são danificadas).
Imagine que salta para baixo em terreno lamacento – é provável que se afunde um pouco e faça um pequeno buraco e não se magoe, mas não irá mais fundo no solo sem exercer força extra – é o equivalente a mergulhar na água nesse sentido: chega um ponto em que o seu mergulho inicial é levado a uma paragem e tem de se forçar a mover-se novamente. Agora imagine que você pula no mesmo chão lamacento a partir dos 100m… você vai se machucar direito, porque vai cair mais rápido? O mesmo se aplica à água, apenas menos porque é menos densa e está mais cedendo (mas não cedendo infinitamente, ou seria um vácuo) à força proporcionada pela queda de você – caia rápido/de alto o suficiente e você vai se machucar da mesma forma.
O olho da tua mente parece estar a pensar na água como se fosse um espaço com resistência zero quando de facto é feito de matéria/ matéria.