A maioria de nós está familiarizada com o termo Hipertensão ou Pressão Arterial Alta e é um termo que é frequentemente usado para enfatizar o estresse de uma situação. Você pode ouvir alguém dizer algo como: “Não faça isso! Você está aumentando a minha pressão sanguínea! Ou, rapaz, isso foi uma loucura! A minha pressão sanguínea deve ter subido!” Muitas vezes rimos de situações stressantes, mas estas afirmações são apenas um jogo de palavras sobre a nossa saúde ou há alguma verdade nelas?
Existem medições padrão de ouro para leituras de pressão arterial; directrizes que usamos para determinar se alguém realmente tem hipertensão. Em geral, uma leitura de pressão arterial de 120/80 é considerada uma pressão normal. As leituras de 120/80 a 140/90 podem ser consideradas pré-hipertensas; 140/90 a 160/90 e superiores podem ser consideradas hipertensas e estas leituras podem ser divididas em Estágio 1 e Estágio 2. É importante entender que estes números por si só não indicam necessariamente um problema.
Primeiro, a pressão arterial muda constantemente e é um elemento de informação fluido. Ela pode ser afetada pelo estresse, dieta e estado emocional. Quando encontramos um paciente com leituras altas durante sua visita ao consultório, geralmente recomendamos que ele faça leituras em casa durante uma a duas semanas pela manhã, antes que qualquer uma das tensões diárias se instale e novamente à tarde para que possamos comparar as leituras. Em segundo lugar, é importante compreender que há muito mais que entra num diagnóstico e num plano de tratamento para a hipertensão do que apenas um número. É por isso que as visitas anuais com o seu prestador de cuidados primários são tão importantes. Ao obter uma história completa dos nossos pacientes e compreender os seus estilos de vida, podemos identificar a causa provável de pressões sanguíneas elevadas e adaptar um regime de tratamento. Isto pode, mas nem sempre tem de envolver medicação. Finalmente, é importante compreender que medir a pressão arterial é uma das muitas ferramentas na nossa bolsa de cuidados primários para ajudar a prevenir doenças cardíacas, derrames e muitos outros problemas.
Aconselhamo-lo a vir falar connosco hoje sobre a manutenção da sua saúde com rastreios preventivos anuais. Ligue para Eldorado Family Health a qualquer hora para marcar uma consulta pelo telefone 505-216-7772.