As despesas de saúde continuam a subir para um máximo histórico de $3,5 trilhões (com 86% desses dólares gastos em saúde mental e crônica), cada vez mais pessoas estão tentando terapias alternativas sobre a via médica tradicional (que consiste em medicamentos, injeções e cirurgias). Essas terapias alternativas incluem o domínio da suplementação. A indústria de suplementação não é regulada pela Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos porque os suplementos são compostos que ocorrem naturalmente e, portanto, não são considerados medicamentos. Como os suplementos não são considerados drogas, há um potencial de seus suplementos não conterem o que está impresso no rótulo, bem como o potencial de outros compostos encontrados no suplemento que podem ser prejudiciais (mais informações podem ser lidas aqui). Os alimentos médicos são diferentes, nos quais se enquadram entre suplementos e medicamentos prescritos (sob a categoria de nutracêuticos).
De acordo com a FDA, alimento médico é “um alimento que é formulado para ser consumido ou administrado enteralmente sob a supervisão de um médico e que se destina ao manejo dietético específico de uma doença ou condição para a qual requisitos nutricionais distintos, baseados em princípios científicos reconhecidos, são estabelecidos por avaliação médica”. Em outras palavras, é um alimento que é fortificado e cientificamente comprovado (“alegações”) para tratar uma doença ou condição e é revisado pela FDA. Estes alimentos médicos fortificados muito provavelmente vêm na forma de pó e são mais facilmente consumidos na forma de batidos. Uma coisa a ter em mente é que existem muitas empresas de suplementos que vendem batidos, e a grande maioria delas não deveria ter qualquer tipo de “alegação” por trás deles (porque eles não foram revistos pela FDA). Isso faria desse produto um suplemento ainda, porque essa “reclamação” não foi comprovada pela FDA. Se alguém lhe está a vender um produto que “reivindica” algo e não foi revisto pela FDA, eu evitaria esse produto porque essa empresa provavelmente não é de alta qualidade. Pode haver estudos de pesquisa associados a esse produto, no entanto, os estudos podem ser de baixa qualidade ou produzir resultados baixos que parecem ser melhores do que realmente são. Resumindo, não deixe de fazer a sua pesquisa sobre qualquer produto e empresa (especificamente) e ver se eles são respeitáveis.
Os suplementos ainda são uma coisa boa para incluir na sua rotina diária, para ajudar a obter níveis ótimos de vitaminas e minerais que você pode não obter da sua dieta saudável. Os suplementos NÃO devem ser um substituto de uma dieta saudável, ou seja, você não deve comer alimentos não saudáveis e tomar um suplemento para contrariar as más escolhas alimentares e esperar ser saudável. Não é assim que os suplementos funcionam. Suplementos de alta qualidade podem ajudar a prevenir doenças e condições, mas se essas doenças ou condições vierem a ocorrer, os alimentos medicinais podem ser utilizados para superá-las.
Alimentos medicinais que são utilizados no Functional Wellness and Chiropractic Center ajudam com os seguintes: sintomas relacionados à síndrome pré-menstrual (TPM), desintoxicação metabólica, alcalização, metabolismo de metais pesados, função intestinal comprometida com má absorção e doença do intestino irritável (DII), níveis anormais de lipídios (dislipidemia), gerenciamento da resposta à glicose (liberação de insulina), e sarcopenia (doença do desperdício muscular). Se houver alguma dúvida em relação aos alimentos médicos ou qualidade dos suplementos, sinta-se à vontade para ler outros blogs ou entre em contato conosco no Functional Wellness and Chiropractic Center para saber mais!
Sobre o Autor
Dr. Eric Johnson, Doutor em Quiroprática e Diplomado do American Clinical Board of Nutrition, bem como proprietário do Functional Wellness and Chiropractic Center em Madison, WI, é um médico da medicina funcional que identifica as causas raiz da dor e/ou disfunção. A sua abordagem baseada em sistemas e não em sintomas é uma abordagem abrangente e holística que ajuda a identificar os factores de stress mental, químico e físico que estão subjacentes a numerosas condições de saúde. Se você está na área de Madison, Middleton, Verona, Waunakee e procura não só sentir-se melhor, mas também viver melhor, entre em contato com o Dr. Eric pelo telefone (608) 203-9272.
Center for Disease Control and Prevention. Doenças crônicas: as principais causas de morte e incapacidade nos Estados Unidos. CDC.gov. 2017 Jun 28. . https://www.cdc.gov/chronicdisease/overview/index.htm