- Kerry Washington, 43, apenas mostrou seus abdominais tonificados em um biquíni raro Instagram.
- The Little Fires Everywhere act actriz casualmente lounged on a butterfly pool float.
- The Scandal alum é um grande fã de Pilates, mas também faz caminhadas e aeróbica aquática.
Mondays pode ser AF bruto, mas aparentemente não é esse o caso quando se é Kerry Washington. A atriz de 43 anos acabou de matar completamente o jogo da Instagram com uma nova foto de biquíni que é linda e artística.
“#MondayMotivation =🦋@MariahCarey🦋 ….duh”, a estrela Little Fires Everywhere legendava a foto. Nela, a Kerry está espreitando em uma piscina em um flutuador borboleta fresca (NEED), e ela está incrível. Sua pele está toda brilhante, seus caracóis naturais parecem absolutamente deslumbrantes, e seus abdominais e pernas estão super tonificados.
As pessoas definitivamente notaram. “Slay Reina Mariposa 👏🙌”, uma pessoa escreveu nos comentários. “GOALS.😍🙌”, disse outra pessoa.
Obviamente, o alúmen do escândalo trabalha duro para parecer tão bom, e tudo começa com Pilates. “Eu sou uma grande garota Pilates”, Kerry disse anteriormente a Elle.
A sua treinadora, Juliet Kaska, disse anteriormente à Women’s Health que as duas vão usar “equipamento de treino pessoal” de forma muito parecida com o Pilates. “Assim, nossos treinos também podem ser muito diversificados no que estamos fazendo, no que ela precisa e onde podemos nos encontrar”, disse Kaska, observando que Kerry também usa equipamentos Pilates clássicos, como The Reformer, The Table e The Chair.
Mas a atriz American Son disse que levou tempo para ela entrar na idéia de treinar no reg. “Como mulheres, vivemos nesta cultura onde é como, ‘Você tem que consertar isto. Pilates permitiu-me estar focada na minha aparência e na minha saúde de formas que não são abusivas ou críticas”
She’s not ~just~ into Pilates, though. Kerry disse ao Allure que gosta de caminhadas, natação, SoulCycle, usando sua bicicleta Peloton, dando aulas de dança, e usando uma máquina elíptica. “Eu faço coisas diferentes, mas sou mais obcecada por aeróbica aquática”, disse ela. “Agora eu faço isso com meus amigos nos fins de semana”
Kerry também é grande em trabalhar na sua saúde mental. Recentemente ela compartilhou uma série de videoclipes dela mesma no Instagram, falando sobre os benefícios da respiração Ujjayi, uma técnica projetada para acalmar sua mente.
O resultado: Uma Kerry tonificada e brilhante.