Quando se trata de sobremesas frias, os gelados são altamente subestimados. Enquanto o gelado mais pecaminoso tende a chamar toda a atenção, o que não se deve gostar de um sumo de fruta congelado refrescante e saudável? Se você está procurando por uma sobremesa de baixo teor calórico, mas saborosa, não procure mais e prepare estas receitas para fazer gelados em casa.
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Pimentões com sabor a manga e laranja
- 1 manga
- 200 ml de sumo de laranja (não aromatizado ou acabado de espremer)
- 1 banana
- 2 colheres de sopa de mel líquido
Pimentões com sabor a morango e banana
Pimentões com sabor a morango e morango e banana
- 2 bananas
- 300 g de morangos
- 8 folhas de hortelã fresca
- 100 ml de água
- Algarante de baixa caloria a gosto
Também vai precisar dos picolés:
- popsicle sticks
- clothespins with which you’re going to hold the sticks in place
- small cups.
Preparação
Passo um: Mexa bem os ingredientes até obter uma mistura espessa e uniforme.
Passo dois: Deite o puré em moldes para gelados ou copos pequenos. Insira um pauzinho de picolé em cada chávena e prenda cada uma com uma cavilha de roupa. Para manter o pau no lugar, descanse a cavilha da roupa na borda do vidro. Ponha os copos no congelador por algumas horas. Quando estão congelados, estão prontos para desfrutar. ( Descubra mais receitas de sobremesa )
Dica: Se estiver a usar copos de vidro, mergulhe-os em água morna para soltar as paredes congeladas e retire facilmente o pau de picolé. Tenha cuidado para que a água não esteja muito quente ou o vidro se parta. Se preferir um método mais seguro, retire-os pouco antes de comer e deixe-os durante alguns minutos à temperatura ambiente.
Utilize esta receita como base para experimentar diferentes combinações de frutas e sabores para sobremesas frias, saudáveis e deliciosas.
Utilize esta receita como base para experimentar diferentes combinações de frutas e sabores para sobremesas frias, saudáveis e deliciosas.
Utilize esta receita como base para experimentar diferentes combinações de frutas e sabores para sobremesas frias, saudáveis e deliciosas.