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- 2 de Março de 2020
Por Julia Austin
Fonte: valentinrussanov / Getty
Este post não é suposto ser sobre ser anti-social, desconfiar dos outros, perder a fé na humanidade, ou algo do género. Não é para ser negativo. Eu acredito que podemos e devemos contar com os outros para muitas coisas. Espero que todos os que você considera um verdadeiro amigo na sua vida sejam alguém em quem você pode confiar para muitas coisas. E espero que você tenha uma família à qual possa recorrer para ajudar em quase tudo. Há força em pedir ajuda. Há força em números. Há humildade em admitir que você não pode fazer algumas coisas sozinho. Mas, quando tudo é dito e feito, há apenas algumas coisas que você precisa ser capaz de confiar em si mesmo, porque muitas vezes, outros não serão capazes de dar a você. Na verdade, pode haver muitas vezes quando os outros tentam impedir diretamente que você consiga o que você precisa.
Rembrar que as pessoas têm suas próprias agendas. Elas têm as suas próprias inseguranças. Elas têm os seus próprios pontos cegos. Mesmo aqueles que o amam e querem o melhor para você estão errados, e olhar para eles em busca de orientação poderia enviá-lo para o caminho errado. Porquê? Porque eles próprios estão no caminho errado. As pessoas estão ocupadas, também. Enquanto uma amiga pode oferecer-se para lá estar sempre que precisares dela, ela acabou de passar um cheque que não pode descontar. Ninguém pode estar lá para ti a qualquer momento, a não ser que pagues literalmente a um treinador vitalício para estar de serviço. As pessoas têm as suas próprias coisas para fazer. Elas precisam de estar lá por elas próprias, e isso terá prioridade sobre estar lá por ti. Mas se você pode aprender a confiar em si mesmo para algumas dessas coisas essenciais, você está pronto para a vida.
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Exercitar a autodisciplina
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Se você quiser um colega de ginástica, tudo bem, e pode ser útil em alguns dias. Mas se o seu pacto é: “Eu vou ao ginásio quando você vai”, então você pode se encontrar rapidamente tirando muitos dias de folga. Você precisa dizer a si mesmo que você está se mantendo fiel à sua rotina de exercícios, independentemente do que qualquer outra pessoa esteja fazendo.
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Enforcing limits
Se existem alguns limites que você quer impor na sua vida com, digamos, um vizinho intrometido, um colega de trabalho que lhe pede para fazer coisas que não são o seu trabalho, ou um amigo codependente, você precisa impor essas coisas. Você não pode esperar que eles pegue uma dica e pare de fazer o que eles estão fazendo. Você precisa impor ativamente seus limites, sabendo que no segundo em que você não o fizer, outros tentarão cruzá-los novamente. Você pode tentar dizer aos outros para respeitarem seus limites, mas eles provavelmente ainda tentarão pressioná-los.
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Comer auto-disciplina
Seu corpo é um templo, mas você é o único que vive nele. Isso significa que ninguém além de você jamais se importará tanto com o que você coloca no seu templo quanto você. Sua amiga que o pressiona a pedir as fritas de queijo chili e os hambúrgueres de bacon com ela não vai sofrer as consequências que seu corpo sente. Então, assim como você não pode contar com um colega de treino para fazer exercício, você não pode ter um “colega de dieta”. Você pode mas, você precisa confiar em si mesmo para fazer as escolhas certas antes de tudo.
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Verdadeira criatividade
Não olhe para o que os outros estão criando para descobrir o que você deve criar. A verdadeira criatividade só pode nascer quando não nos comparamos ou competimos. Não tente descobrir o que o mundo quer ou o que os outros achariam impressionante. Essa não é a questão quando se trata de ser criativo. Você só pode ser genuinamente criativo quando olha para dentro, e não sem.
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Disciplina financeira
Então você quer desenvolver melhores gastos e hábitos de poupança. Isso é muito bom. Você acha que vai perguntar a um amigo: “Vamos fazer um pacto para fazer menos compras ou jantar fora menos”. O que acontece quando esse amigo diz: “Que se lixe”. Vamos a um jantar de bife?” Tu vais ceder. Não podes olhar para os outros para a tua autodisciplina. Eles são tão fracos como você.
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Motivação
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Você terá dias que você não quer…trabalhar no seu romance…trabalhar no seu site…ir fazer o trabalho voluntário que você disse que faria. Você pode querer ligar para uma amiga e pedir que ela te convença a fazer isso. Mas e se ela estiver no mesmo headspace nesse dia? E se ela também se estiver a sentir desmotivada? Você precisa aprender a se motivar quando você realmente não tem vontade de fazer algo bom para você.
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Respeito
Ninguém vai respeitá-lo se você não se respeitar. É tão simples quanto isso. Qualquer pessoa que pareça mostrar-te amor e afecto quando tu claramente não te respeitas a ti próprio automaticamente não te respeita – o que eles gostam em ti é o facto de tu os deixares andar por cima de ti. Obter respeito dos outros deve começar por obtê-lo de você mesmo.
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Como tomar decisões de relação
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Se você sente, em seu instinto, que esta relação é errada para você ou que é certa para você, você não pode pedir a amigos ou familiares para fazer essa chamada para você. Quando você faz isso, você só vai procurar por pessoas para lhe dizer o que você quer ouvir. Você vai se convencer a voltar para uma má relação, porque um amigo lhe diz todas as razões pelas quais o cara é ótimo. Ou você vai se convencer a sair de uma relação que você ama, porque os amigos te pressionam a fazer isso. Você só tem que ir com a sua própria intuição para decisões como essa.
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Como tomar decisões de carreira
Ninguém, mas você sabe qual é o trabalho certo para você. Seus pais provavelmente lhe dirão para aceitar o emprego que mais lhe pague, porque eles são protetores de você. Seus amigos podem lhe dizer para ir atrás de algo para o qual você não está preparado, porque eles não fizeram a pesquisa deles, e apenas acham que você é o maior. E tu és. Mas você também sabe que talvez, como alguém em seu primeiro ano de aulas de piano, não seja hora de largar o emprego diurno e tentar a sinfonia. Você sabe, lá no fundo, opiniões de outros à parte, que trabalho se encaixa no seu conjunto de habilidades únicas e o faria mais feliz.
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Ficar positivo
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Quando você não conseguir a promoção. Quando o seu trabalho não for escolhido para publicação (pela 10ª vez). Quando outro primeiro encontro é um busto. Você pode chamar amigos e familiares para desabafar. Mas eles podem dizer: “Bem…talvez seja hora de deixar esse trabalho” ou “Talvez seja hora de deixar de submeter o seu trabalho para publicação”. Você não quer desistir. Você quer uma conversa animada. Às vezes você só pode olhar para si mesmo para isso.
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Dizer a si mesmo: “Vai ficar tudo bem”
Quando você está passando por algo realmente difícil, como uma separação horrível, amigos e família naturalmente lhe dirão: “Vai ficar tudo bem”. Mas não podes simplesmente confiar neles para isso. Você estará sozinho, tarde da noite, com os seus pensamentos. Quem te dirá: “Vai ficar tudo bem”, então? Ninguém, se não fores tu. Você tem que desenvolver a força interior para se assegurar quando não há ninguém por perto para lhe assegurar. Caso contrário, você vai apenas enviar uma mensagem de texto para o seu ex ou fazer algo estúpido quando ninguém estiver lá para impedi-lo.
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Apreciando completamente os seus ganhos
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Apenas você vai entender completamente o grande negócio quando a sua página de negócios no Facebook chegar a X quantidade de gostos, ou quando aquele influenciador reposicionar o seu artigo, ou quando aquela loja online pegar a sua linha de acessórios. Amigos e familiares fora da sua indústria raramente entenderão quanto trabalho você coloca nisso e o que isso significa. Então olhe para si mesmo para um tapinha nas costas.
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Permitir um grande momento
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Esperavelmente, você se rodeia de pessoas divertidas e positivas. Mas às vezes, haverá um ovo ruim que fará a festa cair. Você tem que ser capaz de confiar em si mesmo para se divertir. Você pode até ter que fazer maus encontros divertidos para si mesmo. Se você pode se divertir, mesmo quando aqueles ao seu redor não estão, você não deve ter nenhum problema de codependência.
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Cobrir o que você quer
É muito, muito raro na vida que algum anjo da guarda em sua indústria esteja apenas de olho em você, acompanhando seu progresso, e defendendo você quando você não vai defender a si mesmo. Na maioria das vezes, você tem que ir lá fora e pedir o que você quer ou ninguém vai lhe dar.
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Apreciando seu progresso
Outros podem não ver isso. Outros podem não perceber até onde você chegou, porque os elogios óbvios e externos ainda não estão lá. Mas você sabe. Você sabe que desta vez, você fez coisas diferentes e melhores do que da última vez, graças ao seu trabalho duro. Aprecie-se por isso.
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