Há mais para almoçar que sanduíches!
>
No início do novo ano, muitas pessoas fazem a resolução de levar um almoço saudável para o trabalho todos os dias. É uma óptima ideia, porque um almoço caseiro não é apenas melhor para si do que uma refeição de restaurante – é melhor para a sua carteira também.
>
Plus, quando você faz a sua própria mala, você pode atender aos seus gostos pessoais melhor do que uma lata de fast-food drive-through. Se odeias azeitonas, podes deixá-las de fora. Ou, se você precisar de proteína extra para manter a tarde, você pode colocá-la em.
Felizmente, quando algumas pessoas ouvem, “almoço embalado”, elas automaticamente pensam “sanduíche”. Então eles acabam com atum na segunda, mortadela na terça, manteiga de amendoim na quarta…sanduíche após sanduíche, dia após dia, até não aguentarem mais. E assim essa maravilhosa resolução acaba por cair à beira do caminho.
Não caiam na armadilha dos sanduíches! Há toneladas de outras coisas maravilhosas que você pode colocar em uma lancheira, de saladas a embalagens, muffins e panquecas. Juntei uma lista de mais de 30 ideias para começar – o suficiente para passar um mês de almoços e depois algumas. Com tanta coisa para escolher, você nunca mais se sentirá tentado a ir ao drive-through novamente.
PLUS Incluí algumas NOTAS DE ALMOÇO GRÁTIS para incluir nos almoços do seu filho. Diabos, qualquer um que você estiver fazendo um almoço para amanhã de manhã vai sorrir quando receber um destes! A impressão está no final da página. Aproveite!
30 Idéias de lanche sem sanduíche
Almoço de caranguejos mini croissant Bento ||Almoço de Bento ||Coma Espantoso
Tamago (Omelete de Ovo Japonês) |||O que a Lisa Cozinha
Idéias de Almoço Prático de Escola, Almoço Escolar Frio e Quente ||| Cozinha Natasha’s Kitchen
Salada de Grão de Bico Preto e Verde || Refeições Familiares Frescas
Salada de frango asiática picada ||Bree assada
Spinach Mac E Muffins de queijo da Rachel Cooks
Pasta com legumes assados from Archana’s Kitchen
Mais almoços sem sanduíches com Le Petite Fromage de Bree assado
Turkey Wraps from Darling be Daring
Copy-Caixa de Proteína de Gato “Starbucks” de Seguir nos Meus Sapatos
Pesto Salada de Massa com Salame e Mozzarella de Guarnição com Limão
Creme de Peru com Rodas de Pinheiro || Yummy Fácil e Saudável
5 Ideias de Almoço Inspiradoras para Fazer os Seus Filhos Sorrirem |||Considerações Espalhadas de uma Mãe Artesanal
Primeiro 5 Ideias de Almoço para Comedores Picky ||| A Lista da Mãe
Sargento Natural Petiscos de Queijo de Cordas |||Bree Assado
Almoços de Pizza Caseiros |||Almoços Frescos da Família
>
Saldos Fazem Grandes Almoços ||| Caos e Confecções
Noodles + Pizza ||| O que a Lisa Cozinha
Idéias de Almoço na Lancheira da Escola ||| Vicky Barone
Mini Quiches de Presunto e Queijo Fácil ||| Momables
Idéia de Almoço na Lancheira da Escola sem Grão: Pizza Mini Quiches || Laura Fuentes
Chobani Kids and Tots Yogurt ||Caixas de almoço fáceis
>
Caixas de almoço ideias: Coisas para colocar numa garrafa térmica ||| My Mommy Style
Bistro Box Lunch Box Lunch! ||Almoços verdes, Crianças Verdes
Almoço Escolar Cheio de Sorrisos ||| Pequeno Amigável
Bagel de Manteiga de Amendoim ||| Operação Caixa de Almoço
Mini Panquecas ||| Refeições Familiares Frescas
>444747>
Panecas de Frango do Rancho de Lã |||Seguir Nos Meus Sapatos
Uma Rapariga Scout Treat |||Uma Coisa Artesanal
Panake Muffins for Lunch ||||Eats Amazing
Leftover Pizza + Muffin de Banana |||O que a Lisa Cozinha
Receitas de caixa de almoço |||Eat Good 4 Life
Bistro Box |||Comida Familiar Fresca
E como prometido, aqui estão as notas da lancheira imprimíveis de graça! Um exclusivo FamilyFreshMeals.com!
Pergunte na imagem para a versão para impressão.
Ama o Family Fresh Meals? Nunca perca as novas refeições DIVERTIDAS ou ideias fáceis de lanche para a família e ASSINE para ter as minhas mensagens enviadas directamente para a sua caixa de correio! É FÁCIL! Basta CLIQUE AQUI e digite seu e-mail!
XO
Corey, Darryl, Big D & Little D
