Última actualização:22 de Junho de 2020

Informação sobre a série: “Conceitos de Treino Alemão”

Primeira Cobertura de Passes de Faixa – depois Introduz 1 vs 1 Duelos

Furadeiras de Futebol 1vs1ORGANIZAÇÃO:
A passa a bola para B. Com este passe, um duelo 1 vs 1 começa a apontar respectivamente para um passe ou golo de drible. Se C ganhar a posse da bola, é-lhe permitido contra-atacar. Outra transição não se realiza. A seguir, o jogador A muda para a posição de B, B para C e C para A

COACHING:
Este exercício simula uma situação de 1 vs 1 com a cobertura simultânea de opções de passe. C deve ajustar a sua posição para que B seja provocado a usar um golo de dribble. Assim, C ganha tempo para ganhar a bola. O jogador inicialmente ofensivo B tenta através de fintas habilidosas para terminar

VARIAÇÃO:
A fim de focar ainda mais na prioridade temática: Os golos marcados no passe contam três vezes. Gols marcados no gol de drible só uma vez

Informação sobre a série: “Conceitos de Treino Alemão”

1vs1 Perfuradores de Futebol
ORGANIZAÇÃO:
Um grupo de jogadores em posições de posse de bola abaixo de um quadrado marcado. Dois grupos com jogadores sem uma posição de bola ao lado do quadrado (Atenção: A distância entre as marcas vermelhas e o quadrado deve ser exactamente a mesma). Assim que um jogador vermelho toca na bola, a situação 1 vs 1 começa. O jogador com a bola só pode terminar quando se encontra dentro do campo. Na corrida seguinte, um jogador amarelo do outro lado começa em 1 vs 1. Mudança após um determinado período de tempo.

COACHING:
O defensor deve encontrar o momento específico de tempo para parar fora de uma corrida completa, a fim de entrar no duelo. Dependendo da situação, pode ser necessário entrar em um duelo. O atacante pode eventualmente precisar de terminar com o pé mais fraco ou implementar uma hábil mudança de direcção para jogar fora do defensor.

1 vs 1 Duelo – Posse de Bola – Detenção de Bola

1v1 Perfuração de FutebolORGANIZAÇÃO:
B posições no centro do campo marcado. Um passe para ele. Com este passe, A é permitido colocar B sob pressão. O treinador faz uma contagem decrescente a partir de 5. Durante estes 5 segundos, B não é permitido terminar. Se os 5 segundos expirarem, B termina num dos 4 mini-gols de volta. Se A ganhar após a sessão da bola, ele contra-ataca nos dois minigolpes mais baixos. Após a acção, A assume a posição de B.

COACHING:
B deve proteger intencionalmente a bola e quer (dependendo do carácter do jogador) pelo jogo físico ou por movimentos habilidosos assegurar que o jogador adversário não é capaz de ganhar a bola.

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