X Privacy & Cookies Este site usa cookies. Ao continuar, você concorda com o seu uso. Saiba mais, incluindo como controlar os cookies. > Peguei! 7785> Anúncios > “Personagem é aquele que revela um propósito moral, expondo a classe de coisas que um homem escolhe e evita”. ~ARISTOTLE (c. 384 – c. 322 AC) Filósofo grego Nós cada um, de […]
Player variantes de contagem de jogadores para Pitch
Pitch é um dos meus jogos de cartas favoritos, mas às vezes é difícil ter o número correto de pessoas para jogar. Existem 2 variantes principais que jogamos onde 1 irá jogar 4 pessoas com equipas fixas e a outra irá jogar 5 pessoas com equipas variáveis. Regras Comuns Jogar com um baralho de 52 cartas mais 2 jokers. Cada […]
Chris Harrison blogs ‘The Bachelor’ Episode 4
Arie descobre a idade de Bekah. (Photo: ABC) Warning: Este blog sobre o Episódio 4 de “The Bachelor” contém spoilers. Welcome back, Bachelor Nation! Nossa emocionante viagem ao redor do mundo com Arie acaba de começar, e não há lugar melhor do que o Lago Tahoe Sul para voltar ao deserto. Como você pode ver, esta semana é realmente quando […]
Top Tips for a Successful Taper
Por Rebekah Mayer O dia da corrida está quase aqui e a maior parte do seu treino está no saco. O que você pode fazer agora para garantir um grande dia de corrida? Ao prestar atenção extra ao seu sono, nutrição e treino, você pode se preparar para uma grande meia maratona. Treinamento:Um bom cone o levará para o dia […]
Melhor alojamento web partilhado de 2021: planos de topo de provedores vetados
Alojamento web partilhado significa exactamente o que diz – você partilha um servidor com outros utilizadores que estão a correr os seus próprios sites a partir desse hardware. Cada cliente recebe uma parte desse servidor físico para seu próprio uso. Best Web hosting partilhado 1. Domain.com 2. Hostinger 3. HostGator 4. iPage 5. 1&1 IONOS Leia para a nossa análise […]
A ponte internacional mais curta do mundo: El Marco
Existe uma ponte chamada “El Marco” entre Portugal e Espanha. Com um comprimento de 3,2 metros (10,4 pés), é a ponte internacional mais curta do mundo. Liga o município espanhol de La Codosera (localizado na província de Badajoz, Extremadura) com os Arronches portugueses (no distrito de Portalegre). Relacionada: Rakotzbrücke (Ponte do Diabo) El Marco, a pequena ponte entre Espanha e […]
Como Fazer Seu Próprio Pulverizador de Rugas Caseiro
Partilhe com seus amigos! Partilhar Pino Imprimir Fazer Seu Próprio Pulverizador de Rugas é super fácil e barato também! > As rugas são seriamente as piores, e estar preso em algum lugar com uma peça de roupa enrugada e sem ferro ou vaporizador à vista é horrível. Mas não se preocupe…você pode fazer e levar o seu próprio spray de […]
Comentário Bíblico(estudo bíblico)
EXEGÉSISE: O CONTEXTO: Em 3:12-15, Paulo falou em falar corajosamente, “e não como Moisés, que lhe pôs um véu no rosto, para que os filhos de Israel não olhassem com firmeza para o fim do que passava” (3:13; ver também Êxodo 34:29-35). Paulo caracterizou o véu do velho pacto como anacrônico – ultrapassado – que passava. Ele disse, “Até hoje, […]
Obesidade Infantil
Como melhor combater a obesidade infantil continua a ser um dos maiores desafios que a saúde pública enfrenta actualmente. O tema é visto cada vez mais nos principais meios de comunicação social ajudando a manter a obesidade infantil na vanguarda da agenda da saúde pública. Cobrindo tópicos desde a influência da publicidade até às melhores intervenções, esta colecção de artigos […]
Como construir músculo e melhorar o seu corpo com o programa 20 Rep Squat
Pensando sobre como construir músculo? O programa 20 Rep Squat Program é simples, brutal e altamente eficaz. Experimente. Trabalhando fora do seu peso inicial Para determinar com que peso você deve começar, você precisa saber o seu 5rep max Back Squat. Se não o sabe, teste-o primeiro. Então subtraia 2,5 kg para cada conjunto de 20 que você vai completar. […]