Rutyna dla dwu- lub trzytygodniowego dziecka

W porównaniu z pierwszymi dwoma tygodniami, teraz wszystko może stać się nieco łatwiejsze. Cała ta nowość poznawania Twojego dziecka mija i być może oboje macie już pewien schemat postępowania każdego dnia.

Ale jeśli nie, nie martw się. To może zająć sześć tygodni lub więcej dla matek, aby odzyskać po porodzie i tyle samo czasu dla dzieci, aby osiedlić się w reżimie karmienia i spania.

Jest duża różnica między przewidywalną rutyną a sposobem, w jaki każdy dzień może się zmieniać. I to jest dokładnie to, co musi się wydarzyć, kiedy masz w domu 2-3 tygodniowe dziecko.

Mimo, że Ty i Twoje dziecko mieliście kilka tygodni, aby się do siebie przyzwyczaić, to jest jeszcze bardzo wcześnie. Nie przejmuj się, jeśli nadal czujesz się niepewnie w wielu kwestiach. Jest mnóstwo czasu, aby zbudować swoją pewność siebie.

Chcesz dołączyć do rodziny? Zapisz się do naszego biuletynu Kidspot, aby uzyskać więcej historii takich jak ta.

2-3 tygodniowe wzory dla niemowląt

Ten mały brzuch jest wielkości dużego jajka. Nie może pomieścić zbyt wiele podczas jednego karmienia i opróżnia się bardzo sprawnie, zwłaszcza jeśli karmisz piersią. Podaż wciąż równa się popytowi i to małe równanie będzie prawdziwe, niezależnie od tego, jak długo będziesz karmić piersią.

Pamiętaj, że w tym wieku żołądek Twojego dziecka jest wielkości jajka. Źródło: Stocksy

RELATED: Co musisz wiedzieć o bezpiecznym śnie dla niemowląt

Karmienie

Karmienie wymaga dużo energii i może być bardzo męczące. Twoje dziecko może zasypiać za każdym razem, kiedy je karmisz, a potem budzić się, kiedy odkładasz je do łóżeczka. Staraj się zachęcać swoje maleństwo do aktywnego i mocnego karmienia podczas karmienia piersią. Pomoże to wspierać dłuższy sen, który prowadzi do lepszego karmienia – jedno wpływa na drugie.

Trzy wskazówki dotyczące karmienia 2-3 tygodniowego

1. Zwracaj uwagę na sygnały głodu Twojego dziecka. Grymaszenie, płacz, ssanie pięści, mlaskanie i wyglądanie na nieszczęśliwe to wszystko oznaki głodu.

2. Zaoferuj dziecku „dolewkę” karmienia piersią, jeśli nadal jest głodne, ale staraj się unikać podawania przekąsek. Celem jest zapewnienie, że dziecko skutecznie ssie i otrzymuje wystarczającą ilość mleka w każdym karmieniu, aby zaspokoić je na co najmniej kilka godzin.

3. Jeśli karmisz butelką, upewnij się, że przygotowujesz formułę dokładnie tak, jak zaleca producent. W tym wieku dzieci często śpią przez dłuższe okresy w kilku okresach snu każdego dnia. Możesz zauważyć, że Twoje dziecko ma dłuższy sen rano, ale jest bardziej obudzone po południu. It’s common for 2-3 week old babies to be more wakeful and unsettled in the late afternoon and evening.

Three tips for 2-3 week old sleeping

1. Wykonaj dziecku delikatny masaż i głęboką, ciepłą kąpiel, aby je zrelaksować, jeśli jest niespokojne.

2. Ustaw łóżeczko lub kołyskę dziecka obok swojego łóżka, ale nie śpij z nim. Sprawdź tutaj, aby uzyskać więcej informacji na temat zaleceń dotyczących bezpiecznego snu.

3. Oczekuj, że Twoje dziecko zaśnie w Twoich ramionach, kiedy je przytulasz lub karmisz piersią.

POWIĄZANE: 8 różnych rodzajów karmienia piersią

Spróbuj masować swoje dziecko. Źródło: iStock.

RELATED: Wszystko, co musisz wiedzieć o niemowlęciu TOG rating

Zachowanie

Twoje dziecko może być bardziej rozbudzone niż w pierwszych kilku tygodniach. Jeśli miało żółtaczkę, trudny poród lub urodziło się przedwcześnie, to ostatnie 2-3 tygodnie zapewnią mu trochę czasu na regenerację.

Możesz zauważyć, że Twoje dziecko zaczyna reagować na Twój głos i koncentrować się na Twojej twarzy, kiedy do niego mówisz. Ten mały mózg jest przygotowany do szukania uwagi i angażowania się z tobą.

Trzy wskazówki dotyczące zachowania 2-3 tygodniowego dziecka

1. Każdego dnia poświęć czas, aby po prostu usiąść i przytulić swoje dziecko. Wpatrywanie się w oczy, grymasy twarzy i uspokajanie się, gdy słyszy Twój głos, to wszystko są okazje do budowania więzi emocjonalnej.

2. Słuchaj, czy płacz dziecka zaczyna się trochę zmieniać. Być może stajesz się bardziej wyczulona na wysokość ich płaczu i potrafisz odróżnić płacz głodu od zwykłego marudzenia.

3. Każdego dnia zapewnij dziecku nadzorowany czas na brzuszku. Chociaż może nie być chętne, jest to doskonały sposób na budowanie siły szyi i górnej części ciała.

Nie ma to jak wpatrywanie się w swojego noworodka podczas snu…. Źródło: Stocksy

Co jest ważne 2-3 tygodnie po porodzie

• Staraj się każdego dnia zrobić jedną rzecz dla siebie. Przeczytaj kilka stron książki, idź na spacer, porozmawiaj z przyjacielem lub po prostu połóż się.

• Matki są świetne w dbaniu o wszystkich innych, ale ważne jest, abyś zachowała trochę energii tylko dla siebie.

• Umów się na wizytę u swojego położnika na kontrolę po porodzie w szóstym tygodniu. Nawet jeśli czujesz się dobrze, tego przeglądu nie można przegapić.

• Spędzaj czas po prostu siedząc i trzymając swoje dziecko. Znajdź kilka chwil, które nie są związane z karmieniem lub przewijaniem, ale z czystą przyjemnością. Usłyszysz to wiele razy, ale to prawda, Twoje dziecko będzie rosło tak szybko i musisz cenić sobie te pierwsze tygodnie.

• Jeśli masz starsze dzieci, spróbuj włączyć je w opiekę nad dzieckiem. Przynoszenie i noszenie pieluszek i ubranek, „pomoc” przy kąpieli i czytanie bajek to świetne okazje do budowania relacji między rodzeństwem.

Więcej rutynowych czynności dla niemowląt

• Rutynowe czynności dla dziecka tygodniowego
• Rutynowe czynności dla dziecka tygodniowegotygodniowego
• Rutyny dla 2-3 tygodniowego dziecka
• Rutyny dla 4-6 tygodniowego dziecka
• Rutyny dla 6-8 tygodniowego dziecka
• Rutyny dla 8-12 tygodniowego dziecka
• Rutyny dla 3-6miesięcznego
• Routines for a six to nine-month-old
• Routines for a nine to twelve-month-old

.