Nie ma szybszego sposobu, aby poczuć się jak brzydka siostra przyrodnia, niż odkrycie, że hottie, który został zgniatanie na jest zgniatanie na kogoś innego. A kiedy ten ktoś inny jest twoim najlepszym przyjacielem… ugh, odrzucenie – zdrada.
Powódź emocji może być tak myląca i przytłaczająca, że to wszystko może wydawać się surrealistyczne. Trudno uwierzyć, że coś, co widziałeś tylko w tandetnych filmach w stylu coming-of-age, dzieje się z tobą w prawdziwym życiu.
Jest milion sposobów, aby poradzić sobie z tą sytuacją źle. I jest tylko kilka sposobów, aby poradzić sobie z tym tak, że nie wyjdziesz z tego emocjonalnie straumatyzowany lub sprawisz, że twój najlepszy przyjaciel i obiekt twojego efektu pomyśli, że jesteś szalonym, zazdrosnym, nieszczęśliwym bałaganem.
Więc prawdopodobnie zadajesz sobie pytanie, Co mam zrobić, gdy mój zmiażdżony lubi mojego najlepszego przyjaciela? Skorzystaj z porad tutaj, aby upewnić się, że radzisz sobie z sytuacją w najzdrowszy możliwy sposób
Accept It
To naprawdę nic nie pomoże, jeśli zdecydujesz się być w zaprzeczeniu o sytuacji. Kiedy on już jasno wyraził swoje uczucia, nie ma sensu, abyś się zastanawiała: Czy on lubi mnie czy moją przyjaciółkę? Im szybciej zaakceptujesz fakt, że facet woli twoją najlepszą przyjaciółkę, tym szybciej będziesz mogła wymyślić, jak się z tym pogodzić.
Be Understanding
Czasami, kiedy jesteś w stanie zrozumieć, dlaczego coś się stało, sprawia, że łatwiej jest sobie z tym poradzić. Jeśli poświęcisz czas na zastanowienie się, możesz zdać sobie sprawę, że w rzeczywistości twój najlepszy przyjaciel i twoja miłość mogą być dla siebie bardziej odpowiedni.
Oboje mogą lubić sport (ty nie); mogą kochać horrory (ty jesteś zbyt dużym dzieckiem, aby nawet oglądać zwiastuny); lub oboje mogą być weganami lub coś wzdłuż tych linii. Faktem jest, w tym przypadku, że to wszystko ma sens, i to było najprawdopodobniej nieuniknione dla nich, aby skończyć razem.
Nie rób porównań
Nie pozwól, aby ten incydent wprowadził cię w błąd w myśleniu, że twój przyjaciel musi być lepszy od ciebie. Łatwo jest czuć się jak siekana wątróbka, ale jak to mówią, piękno jest w oku patrzącego.
Facet, o którym myślisz, że jest przystojny, może nie wierzyć, że jesteś w jego typie. A inny facet może pomyśleć, że twój przyjaciel jest w porządku, ale ty jesteś najsłodszą rzeczą w historii.
Co czyni ją sympatyczną?
To nie jest porównywanie się, ale raczej bardziej jak badania terenowe. Może twoja przyjaciółka jest bardziej wyluzowana niż większość dziewczyn, a może jest bardziej dziewczęca niż inne, z którymi spędzasz czas. Jeśli naprawdę chcesz chłopaka, to musisz być materiałem na dziewczynę.
Jeśli faceci, których znasz lubią swoje dziewczyny, aby być w piłkę nożną, to będziesz musiał nauczyć się kochać to, zbyt. To nie znaczy, że powinnaś zmienić to, kim naprawdę jesteś – po prostu nie izoluj się, nie mając nic wspólnego z chłopakami wokół ciebie.
Be Honest
To może być trudne lub upokarzające dla ciebie, ale bycie tak szczerym jak możesz pomóc wszystkim zaangażowanym. Zachowanie uczuć dla siebie nie jest sprawiedliwe ani dla ciebie, ani dla twoich przyjaciół. Znajdź odpowiedni moment, aby najpierw powiedzieć swojej przyjaciółce, jak się czujesz w związku z facetem, który teraz okazuje jej zainteresowanie. Jeśli jest to właściwe, porozmawiaj również z facetem, na którego masz ochotę.
Pozwól mu wiedzieć, że lubiłaś go bardziej niż przyjaciela, ale nie miałaś odwagi nic powiedzieć wcześniej. Teraz zrozumiałaś, że jest już za późno i zaakceptowałaś to, jak jest.
Ustalenie granic
Po ujawnieniu emocji, których doświadczasz, możesz ustalić granice dotyczące tego, jak sprawy będą się toczyć do przodu. Być może sprawy będą łatwiejsze dla wszystkich, jeśli zgodzisz się nie spędzać razem czasu tak często jak kiedyś.
Po prostu upewnij się, że to o co prosisz jest rozsądne. Jeśli twój przyjaciel troszczy się o twoje uczucia, zrozumie i będzie chciał uszanować granice, które wyznaczyłeś.
Tłumienie negatywnych emocji
Będziesz odczuwać wszystkie rodzaje negatywnych emocji, które mogą się wahać z jednego kierunku na drugi. Na początku, będziesz na karuzeli złości, zazdrości, smutku i innych negatywnych uczuć. Bardzo ważne jest, abyś był w stanie oprzeć się działaniu na którymkolwiek z nich.
Jest wysoce prawdopodobne, że jeśli to zrobisz, będziesz tego żałował. Kiedykolwiek czujesz się przytłoczony tymi uczuciami, weź głęboki oddech, zrób sobie przerwę, lub zrób cokolwiek innego, co pomoże ci pozwolić tej chwili minąć. W końcu, będzie łatwiej.
Invest in Yourself
Powiedzmy, że teraz, zaakceptowałeś smutną sytuację, pogodziłeś się z nią, i poradziłeś sobie z emocjonalnym bagażem, który przyszedł z faktem, że twój crush i twój przyjaciel są teraz szczęśliwą małą parą. Powinieneś przestać myśleć do siebie: „Moje zauroczenie lubi mojego przyjaciela”. Zamiast tego, skup się na sobie.
Inwestowanie w siebie oznacza robienie czegoś dla ciebie teraz, co sprawi, że będziesz lepszą osobą w przyszłości. Może to obejmować czytanie książki o samodoskonaleniu, może to być członkostwo w siłowni w gorącym nowym centrum fitness, lub może to być uczenie się nowej umiejętności lub hobby, które pomoże ci stać się świetnym piekarzem lub tenisistą. Będziesz wspaniałym połowem dla szczęśliwego faceta, który lubi cię z powrotem w przyszłości.
Get Busy With Other Friends
Hanging out with your BFF will probably be awkward or upsetting sometimes. Zdejmij presję z waszej przyjaźni, spędzając czas na spotkaniach z innymi przyjaciółmi. Pozwól swojej BFF mieć swój czas z jej nowym chłopakiem, podczas gdy ty będziesz się dobrze bawić ze swoim pojedynczym oddziałem.
Postaraj się zapomnieć o tym, co się stało, i unikać rozmów takich jak, Mój crush lubi mojego najlepszego przyjaciela.
Znajdź tego jedynego
Mając nadzieję, jeśli jesteś w stanie przestrzegać wszystkich porad wyjaśnionych tutaj, znajdziesz faceta, który jest odpowiedni dla Ciebie w odpowiednim czasie. Ważne jest, abyś nie pozwoliła, aby to przez co przeszłaś uczyniło Cię zgorzkniałą, ponieważ taka postawa odstraszy każdego, kto mógłby być Tobą zainteresowany.
Utrzymuj lekkie, szczęśliwe serce z pozytywną energią, a będziesz pewny, że przyciągniesz swojego idealnego partnera!
Podsumowanie
Oczywiście, uczucie bycia niechcianym lub zdradzonym boli, ale działanie na tych uczuciach jest najgorszą rzeczą, jaką możesz zrobić, tak trudną, jak może się to wydawać, aby uniknąć robienia tego w tym czasie. Musimy brać pod uwagę uczucia ludzi, na których nam zależy, jak również nasze własne.
Uczenie się radzenia sobie z negatywnymi emocjami w zdrowy sposób jest umiejętnością, która będzie ci dobrze służyć przez całe życie. Nie tylko pomoże ci to poradzić sobie z tą sytuacją z wdziękiem, ale także pomoże ci stać się lepszą osobą dla faceta, który pokocha cię za wspaniałą kobietę, którą jesteś.
.