Vanessa Marin
Zgłębiłeś grę analną po raz pierwszy, bawiłeś się kilkoma zabawkami, a teraz jesteś gotowy, aby umieścić to P w A. Oto przewodnik po wszystkim, co musisz wiedzieć, aby spróbować seksu analnego po raz pierwszy.
Ilustracja autorstwa Jima Cooke’a.
What’s All the Fuss About?
Seks analny jest dość polaryzujący. Wielu ludzi go uwielbia, a wielu nie rozumie nawet pokusy, by go spróbować. Nikt nie zmusi cię do spróbowania seksu analnego, ale jest kilka powodów, dla których warto go spróbować:
- To przyjemne uczucie. W twoim odbycie i wokół niego znajduje się mnóstwo zakończeń nerwowych, które cieszą się, że eksploracja odbytu jest warta twojego czasu. Niektórzy ludzie mogą nawet mieć orgazmy z samej gry analnej.
- Czuje się niegrzecznie. Wciąż objęta tabu natura seksu analnego niezaprzeczalnie przyczynia się do dodatkowego dreszczyku emocji związanego z tym doświadczeniem.
- To coś nowego do zbadania ze swoim partnerem. Znudziła ci się zwykła rutyna? Anal z pewnością wstrząśnie sprawami.
- Możecie obalić role płci. Lesbijki i heteroseksualne pary mogą używać strap-on podczas analu, aby naprawdę bawić się swoimi typowymi rolami w sypialni.
Jeśli twoje zainteresowanie nie jest lekko podsycone przez ten punkt, nie mogę ci pomóc. Ale jeśli jesteś zaintrygowany, czytaj dalej!
Keep It Safe and Clean
Just like with any other type of sex, you have to take precautions to keep yourself safe during anal. Możesz przenieść STI poprzez seks analny. W rzeczywistości wskaźniki transmisji są wyższe w przypadku seksu analnego niż w przypadku większości innych aktywności seksualnych, ponieważ tkanki odbytu są wrażliwe i podatne na mikrourazy. Używaj prezerwatywy, chyba że jesteś już płynnie połączona ze swoim partnerem. Dobrą wiadomością jest to, że ciąża wyraźnie nie jest problemem.
Fakt higieniczny jest jednym z największych powodów, dla których ludzie mają tendencję do unikania seksu analnego. Wielu facetów martwi się o poo-dick (tak, to jest oficjalny termin dla niego). Nie będziemy cię okłamywać; twój penis prawdopodobnie będzie miał kontakt ze śladowymi ilościami fekaliów. Ale kluczowym słowem są tu ślady. Kupa prześlizguje się przez odbyt i odbytnicę, kiedy jesteś w toalecie, ale nie pozostaje tam przez resztę dnia. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby utrzymać wszystko w czystości, jak to tylko możliwe:
- Opróżnij jelita.
- Weź prysznic po wypróżnieniu. Wyczyść zewnętrzną stronę swojej dziury w dupie odrobiną wody z mydłem.
- Unikaj odbytu, jeśli masz rozstrój żołądka lub jeśli miałeś ostatnio jakieś brudne BM.
- Jeśli naprawdę martwisz się o czystość, zawsze możesz wcześniej zrobić sobie analny douche, aby wypłukać odbyt.
- Trzymaj chusteczki w zasięgu ręki, aby ułatwić sobie sprzątanie. Możesz podłożyć pod siebie ręcznik, jeśli jesteś szczególnie zdenerwowany bałaganem, ale nie jest to konieczne.
- Jeśli nie chcesz ryzykować nawet szansy na pozostałości, możesz użyć prezerwatywy.
W końcu, prawdopodobnie masz większą paranoję na punkcie czynnika czystości niż jest to konieczne. Seks analny jest właściwie całkiem czysty, i jest prawdopodobne, że nie zauważysz niczego, kiedy czyn zostanie dokonany i będziesz się wycofywał z analnego miasta.
Jeśli jesteś miotaczem w tym scenariuszu, zazwyczaj najlepiej jest pozwolić łapaczowi przejąć inicjatywę w kwestii higieny. They’re likely just as concerned about cleanliness as you are, and you don’t want to shame them by dictating how they should take care of their body.
Go In
Most anal virgins are bound to be a little nervous at first, so give yourself plenty of time to get aroused. Róbcie to, co zwykle robicie, gdy jesteście razem nago. Jeśli jesteś partnerem przyjmującym, orgazm przedtem pomoże twoim mięśniom się zrelaksować.
Lube jest nienegocjowalny dla seksu analnego. Twój odbyt jest bardzo ciasny i nie tworzy sam z siebie smaru, tak jak pochwa, więc potrzebujesz lubrykantu, aby pomóc rzeczom wsunąć się prawidłowo. Lubrykant zapobiegnie również bolesnemu szarpaniu i rozdarciu skóry. Wypróbuj lubrykant silikonowy, jak Pjur Original Bodyglide lub lubrykant na bazie wody, jak Wicked Jelle. Nałóż lubrykant bezpośrednio na samą dziurkę w dupie, a także na penisa lub prezerwatywę. Używaj dużo. Nawet jeśli wydaje ci się to śmieszną ilością, to jest to konieczne. Zaufaj nam.
Jeśli chodzi o samą penetrację, zwykle najlepiej jest pozwolić partnerowi przyjmującemu mieć kontrolę, przynajmniej na początku. To oni są narażeni na ryzyko odczuwania bólu. Dyktowanie tempa i głębokości penetracji zminimalizuje ból i złagodzi wszelkie zalegające nerwy. Jedną z najlepszych pozycji do pierwszego analu jest doggystyle. Pozwala ona łapaczowi mieć kontrolę nad ruchami i iść tak wolno, jak to tylko możliwe. Dodatkowo, doggystyle pomaga otworzyć cały ten obszar tam z tyłu. Side-by-side spooning (gdzie jesteście zwróceni w tym samym kierunku) jest również dobrą pozycją dla początkujących, chociaż miotacz będzie miał nieco więcej kontroli niż łapacz.
Gdy zaczynasz, idź tak wolno, jak to możliwe. Udawaj, że jesteś rzeczywiście w zwolnionym tempie i spróbuj poruszać się z połową prędkości. Odbiorca powinien skupić się na utrzymaniu rozluźnionych mięśni. Możesz czuć się instynktownie napinając się, więc zachować biorąc głębokie oddechy i starając się zwolnić to napięcie. Wkładasz dużą rzecz do małego otworu, więc spodziewaj się, że będzie trochę dyskomfortu (ilość będzie się różnić w zależności od osoby). Niektórzy ludzie doświadczą uczucia „boli tak dobrze”, ale inni mogą odczuwać „silny ból”, który jest ostry lub kłujący. Jeśli nie jesteś pewna, jaki to rodzaj bólu, zachowaj ostrożność i poproś partnera, aby przestał i dał ci chwilę na odpoczynek. Nie zmuszaj się nigdy do kontynuowania, jeśli nie czujesz się dobrze. Kontynuuj swoją drogę w dół wału penisa powoli. Nie zaczynaj wciskać się i wysuwać, dopóki nie osiągniesz pełnej penetracji, a odbiorca nie będzie czuł się komfortowo z poruszaniem się do przodu.
Gdy oboje czujecie się swobodnie, możecie zwiększyć tempo i zacząć wciskać się bardziej. Chcesz uniknąć wyciągnięcia całej drogi i wepchnięcia z powrotem (może to prowadzić do bólu), więc staraj się ograniczyć pchnięcia do małego zakresu ruchu. Upewnij się, aby zachować komunikację o tym, co czuje się dobrze, a co nie.
Teraz jest również okazja, aby dodać więcej stymulacji do innych obszarów swojego ciała. Jeśli jesteś lady catcher, uzyskać kilka dodatkowych stymulacji łechtaczki dzieje się w tym samym czasie z wibratora, rękę lub rękę swojego partnera. Doggystyle i side-by-side to łatwe pozycje, aby to zrobić. Jeśli jesteś dude catcher, możesz jack siebie lub mieć swojego partnera jack you off.
What to do Afterwards
When you’re both done with your anal fun, make sure that the giver pulls out as slowly as possible. Posiadanie czegoś tak obfitego wychodzącego z twojego odbytu może być nieco dziwne, ale spowolnienie tego procesu sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej. Nie przejmuj się, jeśli odbyt nie powróci natychmiast do swojego zwykłego stanu balonowego węzła. To po prostu wziął trochę bicie, i potrzebuje trochę czasu, aby zamknąć się z powrotem.
Wytrzeć się z chusteczkami, a następnie podjąć wycieczkę do łazienki, aby oczyścić się bardziej dokładnie. Nawet jeśli dzbanek użył prezerwatywy, nadal dobrym pomysłem jest zmycie się wodą z mydłem. Mydło pomoże również zająć się lubrykantem wokół odbytu łapacza. Upewnij się, że nie masz żadnych innych kontaktów seksualnych przed czyszczeniem. W szczególności, umieszczenie penisa, który właśnie był w odbycie do pochwy jest bilet w jedną stronę do infekcji pochwy.
Anal seks pozostawia jeden lingering prezent dla odbiorcy: lube kupy. Twój następny ruch jelit prawdopodobnie poczuje się tak, jakby wyślizgiwał się z twojego tyłka. Jeśli twój partner wytrysnął w twój odbyt, poczuje się jeszcze bardziej ślisko (i może też wyglądać trochę dziwnie). Również bąki mogą mieć różne odczucia podczas podróży w dół twojego nasmarowanego odbytu. Nie przejmuj się, jeśli w stolcu znajdziesz odrobinę krwi; tkanki odbytu są podatne na małe rozdarcia. Ale jeśli masz dużo krwi lub ciągły ból, zadzwoń do swojego lekarza.
Seks analny jest niestety nadal obciążony złym rapem, ale może być niezmiernie przyjemny zarówno dla dawcy, jak i odbiorcy, i może być zabawną nową podróżą, w którą można wyruszyć razem. Daj miłości tyłek szansę!
To jest piąty w wieloczęściowej serii od Lifehacker o grze analnej. Możesz zobaczyć inne posty w serii, jak wyjdą tutaj.