For more like this, check out all of my Food & Recipes and Travel Posts
Najlepsze przekąski do podróżowania to te, które nie wymagają przechowywania w lodówce, są wystarczająco małe, aby łatwo je spakować i wymagają minimalnego wysiłku, aby je przygotować. Oto niektóre z wegańskich przekąsek, z którymi regularnie latam. Są one również świetne, jeśli nie masz ochoty na gotowanie lub przygotowywanie posiłków przed podróżą. Wszystkie te przekąski nie zawierają mięsa, nabiału ani jajek.
Ten post zawiera linki afiliacyjne, aby dowiedzieć się więcej informacji, proszę przeczytać moje zrzeczenie się odpowiedzialności
Fruits and Veggies:
Cuties / other citrus fruit
Cherry tomatoes
Apples
Bananas
Avocado – wystarczy poprosić o precle (lub jeszcze lepiej, przynieś własne pełnoziarniste krakersy) i zanurz je w awokado z otwartą buzią
Cherries
Peppers
Carrots
Broccoli
Califlower
Blueberries / inne jagody – lubię zamrażać moje jagody przed wyjazdem, więc dłużej pozostają zimne
Suszone owoce – suszone mango jest moim ulubionym
Peeled Snacks Organic Dried Fruit, Much-Ado-About-Mango, 1.4 Ounce (Pack of 10)
Chipsy z jarmużu
Rhythm Superfoods Kale Chips, Variety Pack, Original/Zesty Nacho/Kool Ranch/Garlic & Onion, Organic and Non-GMO, 2 Oz (Pack of 4), Vegan/Gluten-Free Superfood Snacks
Nuts and Seeds:
Mieszane orzechy
Pestki dyni
Nasiona chia
Healthy Premium Assorted Nuts and Fruits Snack Mix Sampler Variety Pack, Good for the Heart (12 Count)
Ziarna:
Whole grain crackers
Oats – poproś o gorącą wodę i zrób owsiankę podczas lotu
Seven Sundays Gluten Free Muesli – Blueberry Chia Buckwheat – Non-GMO Certified, Hot or Cold Breakfast Muesli {12 oz. pouches, 1 Count
Plant-based Protein:
Broad Beans
Enlightened Bada Bean Bada Boom Protein Gluten Free Roasted Broad (Fava) Bean Snack, Variety Pack, 1.0 oz, 24 Count(Packaging may vary)
Dried Edamame
Cruncha ma-me Freeze Dried Gluten-Free Edamame Veggie Snack 3 Flavor 6 Pouch Variety Bundle, (2) each: Lightly Seasoned, Jalapeno, Sea Salt & Black Pepper, .7 Ounces
Babki proteinowe -Kind Breakfast Protein are my go-to
KIND Breakfast Bars,Dark Chocolate Coca Bars, 8g Protein, Gluten Free, 4 count (pack of 4)
Protein Powder -individual packets
Vega Protein & Greens, Plant Based Protein Powder, Chocolate, 12 Count, 1.1 Ounce Packets
Masło orzechowe
Justin’s Nut Butter Natural Classic Almond Butter 10 Count Squeeze Packs, 1.15-Ounce Boxes (Pack of 3)
Ciecierzyca – dokładniej, Chickpeatos
Watusee Organic Chickpeas Roasted in Olive Oil Chickpeatos 5oz (Rosemary)
Inne przekąski
Seaweed Snacks
Trader Joe’s Roasted Seaweed Snack X 12 Packs (Roasted Seaweed)
Pudełka z przekąskami Gopicnic z Target – są jak dorosła / zdrowsza wersja Lunchables. Mają 3 wegańskie pudełka
Ciemna czekolada – 70% lub wyższa
BIJA Chocolates Organic 70%, 72% i 80% Dark Chocolate Classic Bundle
Somersaults
Somersaults Nut Free Vegan Sunflower Seed Snacks 3 Flavor Variety Bundle: (1) Pacific Sea Salt, (1) Dutch Cocoa, and (1) Cinnamon, 6 Oz. Ea. (3 torebki łącznie)
Zdrowe PB&Js! – Sunwiches Dr. Praeger’s – niedawno je odkryłam i są niesamowite! Dzięki nim pakowanie jedzenia jest o wiele łatwiejsze. Jest to masło słonecznikowe i pasta winogronowa na pełnoziarnistym chlebie.
Napoje:
Kawa/herbata (bez dodatku mleka i cukru) – Przynieś własne torebki z herbatą, jeśli nie chcesz zwykłej czarnej herbaty, która jest na większości lotów
Woda! – Stajesz się odwodniony od suchego powietrza na dużych wysokościach, pozostań nawodniony!
.