Słowo zdrowie pochodzi od starego angielskiego słowa „hal” oznaczającego cały lub nieuszkodzony. Dla mnie pojęcie „cały lub nieuszkodzony” oznacza dobre samopoczucie psychiczne/emocjonalne, duchowe i fizyczne. Istnieje również ważny składnik dobrobytu społecznego, który przyczynia się do zdrowia.
Te składniki zdrowia są ze sobą powiązane i mogą wpływać na siebie nawzajem. Na przykład, jeśli ktoś nie czuje się dobrze psychicznie lub emocjonalnie, może to wpłynąć na jego fizyczne samopoczucie. Depresja i niepokój mogą powodować objawy fizyczne, takie jak kołatanie serca, zmęczenie, brak tchu, bóle głowy lub rozstrój żołądka. Podobnie, jeśli nie czujesz się dobrze fizycznie, wpływa to na twoje emocjonalne i społeczne samopoczucie. Z powodu fizycznych objawów/chorób możesz czuć się sfrustrowany, przygnębiony, niespokojny i pozbawiony nadziei. Niepokój fizyczny i psychiczny może również powodować oddalenie się od rodziny i przyjaciół, co prowadzi do samotności i izolacji. Ten społeczny wymiar zdrowia ma kluczowe znaczenie i nie należy go pomijać. Ludzie są istotami społecznymi, a związki są ważne dla naszego dobrego samopoczucia – w rzeczywistości, samotność i izolacja społeczna są uważane za czynniki ryzyka dla niektórych warunków zdrowotnych.
Być zdrowym oznacza być dobrym we wszystkich wyżej wymienionych aspektach. Wszystkie one są wzajemnie powiązane i zależą od środowiska i warunków, w jakich żyją ludzie. Nasza praca w ICH jest zgodna z tym sposobem myślenia – nasze projekty obejmują wiele sektorów i wierzymy, że aby stworzyć zdrowych ludzi, społeczności i społeczeństwa, musimy wyjść daleko poza sferę fizyczną i zająć się wszystkimi wymiarami i uwarunkowaniami zdrowia.
.