Ciśnienie krwi 180/96

Ciśnienie krwi 180/96 wskazuje na nadciśnienie 2 stopnia (wysokie ciśnienie krwi i wysokie ryzyko).

Zobacz pełną tabelę ciśnienia krwi, aby dowiedzieć się więcej o odczytach ciśnienia krwi.

Co oznacza odczyt ciśnienia krwi 180/96?

Na marginesie, ciśnieniomierze domowe są niesamowicie przystępne cenowo i są świetnym sposobem, aby utrzymać się na szczycie ciśnienia krwi. Zainwestuj w swoje zdrowie i sprawdź już dziś najlepiej oceniane ciśnieniomierze firmy Amazon.

Czy zdiagnozowano u Ciebie nadciśnienie? Jeśli tak, ciśnienie krwi w tym zakresie wskazuje na potrzebę dostosowania leków na ciśnienie krwi.

Ciśnienie krwi odczytywane w tym zakresie naraża Cię na większe ryzyko wystąpienia zagrażających życiu problemów, takich jak zawał serca i udar mózgu. Ważne jest, aby obniżyć ciśnienie krwi poprzez połączenie leków i zmiany stylu życia.

Niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do przewlekłego uszkodzenia tętnic i narządów. Nieleczone może prowadzić do powiększenia serca, niewydolności serca i uszkodzenia nerek, co może wymagać dializy.

Niestety, wiele osób nie ma żadnych objawów nawet przy bardzo wysokim ciśnieniu krwi. Dlatego ważne jest, aby regularnie kontrolować ciśnienie krwi.

Co robić, jeśli ciśnienie krwi wynosi 180/96

Ciśnienie krwi 180/96 jest powodem do niepokoju. Pierwszym krokiem jest wykonanie kolejnego odczytu, aby potwierdzić ciśnienie krwi.

Jak na marginesie, domowe ciśnieniomierze są niesamowicie przystępne cenowo i są świetnym sposobem na utrzymanie się na szczycie ciśnienia krwi. Więc zainwestuj w swoje zdrowie i sprawdź najlepiej oceniane przez Amazon ciśnieniomierze już dziś.

Możesz chcieć się uspokoić przed uzyskaniem kolejnego odczytu ciśnienia krwi. Połóż się i odpocznij przez kilka minut.

Zadzwoń do lekarza, jeśli kilka odczytów jest na lub powyżej 180/96 bez żadnych objawów. Ciśnienie krwi 180/96 w połączeniu z objawami takimi jak ból głowy, nudności, niewyraźne widzenie, ból w klatce piersiowej i duszności wskazują na nadciśnienie tętnicze.

Jest to problem potencjalnie zagrażający życiu i należy natychmiast zadzwonić pod numer 911.

Po dokonaniu oceny przez lekarza istnieje wiele sposobów, aby poradzić sobie z ciśnieniem krwi 180/96.

Medykamenty przy ciśnieniu krwi 180/96

Medykamenty mogą mieć duży wpływ na ciśnienie krwi. Istnieje wiele różnych rodzajów leków na ciśnienie krwi. Poniżej znajduje się krótka lista każdego rodzaju leków i ich działanie obniżające ciśnienie krwi.

• Leki moczopędne
  Pomagają pozbyć się z organizmu sodu (soli), co pomaga kontrolować ciśnienie krwi.
• Beta-blokery
  Pomagają zmniejszyć częstość akcji serca, co pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
• Inhibitory ACE
  ACE to skrót od Angiotensin-Converting Enzyme. Pomaga organizmowi wytwarzać mniej angiotensyny, która pomaga naczyniom krwionośnym rozluźnić się i obniża ciśnienie krwi.
• Blokery receptora angiotensyny II
  Pomaga blokować substancję chemiczną, która powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co pomaga naczyniom krwionośnym pozostać otwartymi i obniża ciśnienie krwi.
• Blokery kanału wapniowego
  Pomaga obniżyć ciśnienie krwi poprzez zapobieganie przedostawaniu się wapnia do komórek mięśni gładkich, co może powodować silniejsze skurcze serca i zwężenie naczyń krwionośnych.
• Alfa-blokery
  Pomagają rozluźnić niektóre mięśnie, co utrzymuje naczynia krwionośne otwarte i obniża ciśnienie krwi.
• Agoniści receptora alfa-2
  Pomagają obniżyć ciśnienie krwi poprzez hamowanie aktywności układu współczulnego.
• Agoniści centralni
  Używając innej drogi nerwowej niż alfa i beta-blokery, agoniści centralni pomagają rozluźnić naczynia krwionośne, co obniża ciśnienie krwi.
• Leki rozszerzające naczynia krwionośne
  Pomagają rozszerzyć (lub otworzyć) naczynia krwionośne, co obniża ciśnienie krwi.

Dodatkowo należy zapytać lekarza, czy jakiekolwiek leki mogą pogorszyć ciśnienie krwi. Zazwyczaj dotyczy to niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen, naproksen i aspiryna, a także niektórych rodzajów leków antydepresyjnych.

Porozmawiaj z lekarzem o zmianie lub dostosowaniu dawki leków, aby pomóc obniżyć ciśnienie krwi.

Zmiana stylu życia przy ciśnieniu krwi 180/96

Medykamenty mogą wiele zdziałać, aby obniżyć wysokie ciśnienie krwi, ale zmiana stylu życia pozostaje pierwszą linią obrony.

Pierwszym krokiem jest regularna kontrola ciśnienia krwi. Kup domowy ciśnieniomierz, który używa mankietu na ramię i sprawdzaj swoje ciśnienie co kilka dni. Zapisuj swoje odczyty ciśnienia krwi i podziel się nimi z lekarzem podczas następnej wizyty.

Czy kontrolujesz ciśnienie krwi regularnie czy nie, zwykle zaleca się modyfikację stylu życia. Modyfikacje stylu życia dla osób z ciśnieniem krwi 180/96 obejmują następujące elementy:

• Zaprzestanie palenia
• Uchudnięcie
• Zwiększenie aktywności fizycznej
• Zmniejszenie spożycia soli
• Zmniejszenie spożycia kofeiny
• Zmniejszenie spożycia alkoholu
• Zmniejszenie stresu

Przed przystąpieniem do modyfikacji stylu życia należy omówić z lekarzem swój plan medyczny, ponieważ każdy pacjent może mieć specyficzne schorzenia, które sprawiają, że niektóre czynności są niebezpieczne. Na przykład, twój poziom ćwiczeń fizycznych może być ograniczony przez chorobę serca.

.