Ciąża Miesiąc po Miesiącu: 2 Months Pregnant

W dwóch miesiącach ciąży możesz czuć się przytłoczona, podekscytowana, zmartwiona, szczęśliwa – może nawet mieszanka tych emocji, a nawet więcej. To jest właśnie ciąża dla Ciebie.

Wspólne objawy ciąży w drugim miesiącu ciąży

W drugim miesiącu ciąży, niektóre powszechnie doświadczane objawy ciąży mogą obejmować:

• Zmiany nastroju

• Mdłości poranne

• Napady łaknienia i niechęci do jedzenia

• Lekki obrzęk rąk i stóp

.

• Zgaga i niestrawność

• Zaparcia

• Wzdęcia

• Wzdęcia

• Zmęczenie

• Zawroty głowy.

Ale nie wszystkie z tych objawów ciąży są przyjemne, są one normalną częścią bycia w ciąży i możesz doświadczać tylko niektórych z nich.

Zmiany nastroju: Jednym z powodów tych wahań nastroju w ciąży jest to, że twoje ciało jest zalane hormonami, takimi jak ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG), progesteron i estrogen. Te hormony mogą również odgrywać rolę w innych objawów ciąży, takich jak gazy, zaparcia, zgaga, zawroty głowy, zmiany w pigmentacji skóry (jak ciemniejsze sutki), bóle mięśni i pajączki.

Twoje nastroje mogą również wahać się w oparciu o to, jak się czujesz fizycznie. Na przykład, jeśli cierpisz na zgagę i zawroty głowy, to naturalne, że czujesz się trochę przygnębiona.

Morning sickness: W pierwszym trymestrze, możesz doświadczyć tego, co jest znane jako poranna choroba. Choć często występuje ona rano, nudności i wymioty mogą pojawić się o każdej porze dnia. Dobrą wiadomością jest to, że u wielu kobiet poranne mdłości ustępują w drugim trymestrze.

Aby pomóc w zwalczaniu porannych mdłości, utrzymuj zrównoważoną dietę, trzymając się z dala od tłustych i pikantnych potraw, jeśli to możliwe, i jedz mniejsze, częstsze posiłki, aby uniknąć pustego żołądka. Kiedy budzisz się rano, spróbuj zjeść kilka zwykłych krakersów przed wstaniem z łóżka, aby pomóc ustabilizować poziom cukru we krwi. Odpoczywaj, bądź nawodniona, a może nawet spróbuj powąchać lub possać kilka plasterków cytryny.

Choroby: Innymi objawami ciąży, których możesz doświadczyć w około 2 miesiącu ciąży są zachcianki i awersje do jedzenia. Nie jest do końca jasne, dlaczego te preferencje występują, i chociaż mogą wydawać się dziwne, są bardzo powszechne w czasie ciąży. Zasięgnij porady lekarza, jeśli masz apetyt na rzeczy nieżywnościowe, takie jak kreda lub brud.

Dwa miesiące ciąży: Changes Inside and Out

Rozwój płodu: W drugim miesiącu ciąży u Twojego maleństwa, znanego teraz jako płód, rozwijają się rysy twarzy, takie jak usta, język i nos. Powieki zamykają się i nie otworzą się przez kilka miesięcy. Pąki uszne wyrosną w bardziej wydatny kształt ucha. Oprócz małych palców u rąk i nóg, wyrastają paznokcie u stóp. Twój maluch może zacząć wykonywać drobne ruchy, choć nie będziesz w stanie ich jeszcze poczuć.

Do końca drugiego miesiąca ciąży organy, szkielet i kończyny będą na swoim miejscu. Uformuje się również łożysko, które będzie dostarczać składniki odżywcze Twojemu maleństwu przez resztę ciąży.

Zmiany w Twoim ciele: Na tym etapie, Twoje ciało nie będzie wyglądało dramatycznie inaczej, ale Twoje piersi mogą zacząć czuć się cięższe i wyglądać na pełniejsze. W pewnym momencie podczas ciąży u niektórych kobiet pojawiają się również czerwono- i fioletowo zabarwione żylaki, spowodowane zwiększoną objętością krwi i podwyższonym poziomem hormonów. Ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu żylakom, a u wielu kobiet ustępują one kilka miesięcy po porodzie.

Szybka lista drugiego miesiąca ciąży

• Wczesne wizyty w ciąży: Zachowaj wszystkie swoje wizyty prenatalne, aby upewnić się, że jesteś zdrowa i dobrze się rozwijasz. Już w tym miesiącu, często podczas pierwszej wizyty, Twój lekarz będzie w stanie usłyszeć bicie serca płodu. Jeśli spodziewasz się bliźniąt lub więcej, będzie więcej niż jedno bicie serca.

• Przestrzegaj zdrowej diety: Twój dostawca będzie w stanie doradzić Ci w sprawie pożywnej i zdrowej diety ciążowej oraz odpowiedzieć na wszelkie pytania, jakie możesz mieć.

• Emocje związane z ciążą: W drugim miesiącu ciąży, twoje życie emocjonalne może być rollercoasterem wzlotów i upadków. Poszukaj grupy wsparcia lub porozmawiaj z bliskimi o tym, jak się czujesz.

• Oblicz swój termin porodu: Jeśli jeszcze nie obliczyłaś swojego terminu porodu, przejdź do narzędzia Pampers Due Date Calculator, aby dowiedzieć się, kiedy możesz spodziewać się swojego maleństwa.

• Zapisz się, aby uzyskać jeszcze więcej porad dotyczących ciąży.

.