Większość porad i wskazówek dotyczących treningu w tym numerze skupia się wokół spalania tłuszczu i procedur treningowych, które pomogą ci uzyskać lub utrzymać szczupłą sylwetkę przez cały rok. Ale wiemy, że niektórych z was już swędzi, aby zaplanować lub dokonać przejścia do coraz większych i silniejszych i pakowania na rozmiar. Wykorzystasz pięć podstawowych ruchów – pchanie, ciągnięcie, zawias biodrowy, przysiad […]
Blog
Chcesz dłuższych, ciemniejszych rzęs? Z wiekiem większość mężczyzn traci włosy. To nie zdarza się wielu kobietom, ale większość kobiet zauważa, że ich rzęsy stają się coraz krótsze, cieńsze i jaśniejsze. Wszyscy wiedzą o Rogaine dla mężczyzn (które kobiety mogą również używać do utraty włosów), ale niewiele osób wie, że istnieje świetny produkt dla rzęs o nazwie Latisse. Latisse jest lekiem […]
Praktyka niestosowania przemocy – 198 metod działania bez użycia przemocy
Czym jest działanie bez użycia przemocy Działanie bez użycia przemocy jest techniką działania społeczno-politycznego w celu zastosowania siły w konflikcie bez użycia przemocy fizycznej. Nonviolent action może obejmować akty zaniechania – czyli ludzie mogą odmówić wykonania czynności, które zwykle wykonują, których wykonania oczekuje się od nich na mocy zwyczaju, których wykonania wymaga prawo lub przepisy; akty popełnienia – czyli ludzie […]
Ból w klatce piersiowej po wypadku samochodowym w Georgii
„Miałam wypadek samochodowy. Teraz boli mnie klatka piersiowa pod żebrami, a mój oddech jest płytki. Co powinienem zrobić? „Adwokat wypadku Atlanta Charles Scholle wyjaśnia swoje prawa po wypadku samochodowym lub ciężarowym urazu klatki piersiowej. Urazy klatki piersiowej są dość powszechne po wypadkach samochodowych w Gruzji. Zdarza się również, aby być jednym z najpoważniejszych obrażeń, które nie zawsze są oczywiste w […]
Where Classic Style meets Modern Technology
Details: From Schwartz Performance Inc. Wkręcane, nowoczesne, wysokowydajne, pełnowymiarowe podwozie do samochodów 1947, 1948, 1949, 1950, 1951, 1952, 1953 i 1954 GMC & Chevrolet pickup: Chevrolet 1/2 tony GMC 1/2 tony Nasze pełne ramy do pickupów 1947-1953 Chevrolet & GMC Series 1 mocują się do kabiny & łóżka w taki sam sposób, w jaki robi to Twoja rama seryjna. Nie […]
Kim Kardashian’s Big 2013: Rozwód, zaręczyny i dziecko … W ciągu zaledwie 10 miesięcy!
Jaką różnicę robi rok. Do tej pory słyszeliście wiadomość, że Kim Kardashian jest zaręczona ze swoim chłopakiem Kanye Westem. Ale o tej porze w zeszłym roku, gwiazda rzeczywistości była brunetką wciąż technicznie żonatą (z kimś innym!), i nie miała dzieci. Jest bezpiecznie powiedzieć, że 2013 był dla Kim wirem, więc patrzymy wstecz na jej przełomowy rok. Wszystkie znaki wskazują na […]
100 Jumping Jacks Challenge
Czym są Jumping Jacks? Jeśli kiedykolwiek brałeś udział w zajęciach wychowania fizycznego, są szanse, że prawdopodobnie robiłeś jumping jacks! To klasyczne ćwiczenie z ciężarem ciała, można zobaczyć wszędzie, od trzeciej klasy wychowania fizycznego po obóz wojskowy. To ćwiczenie (wykonywane przez jednoczesne przeskakiwanie stóp na boki i wysyłanie ramion nad głowę, a następnie natychmiastowe przeskakiwanie stóp z powrotem razem i sprowadzanie […]
Weight loss story: Ten facet stracił 10 kilogramów w ciągu zaledwie 2 miesięcy! Jego sekret jest naprawdę prosty
Nie ma znaczenia, co należy winić za szybki przyrost masy ciała, wszyscy możemy się zgodzić, że pozbycie się tych uporczywych kilogramów może być uciążliwe. Kiedy 29-letni Manish Singh zdał sobie sprawę, że jego rosnąca waga uniemożliwia mu bieganie w sposób, w jaki chciał, postanowił zrobić coś ze swoją rosnącą wagą. Aby dowiedzieć się, jak to zrobił, przeczytaj jego inspirującą historię […]
Jo Ling Kent Mąż: Know About Her Height, Net Worth and Salary
Table of Contents Jo Ling Kent jest amerykańską korespondentką o wartości netto 500 tysięcy dolarów. Jo Ling Kent jest powszechnie znana z przekazywania swoich umiejętności jako kotwica i reporterka dla NBC News, obejmując szeroki zakres historii dotyczących biznesu, technologii i ogólnych wiadomości dla NBC Nightly News z Lesterem Holtem, TODAY show i MSNBC. Poza tym, godna uwagi dziennikarka telewizyjna służyła […]
Tara Reid slams bodyshamers i zaprzecza, że jest anorektyczką
Tara Reid jest zmęczona bodyshamers krytykujących ją za jej ultra szczupły wygląd The 41-year-stara zaprzecza, że jest anorektyczką i ma jakiekolwiek zaburzenia odżywiania Stała się emocjonalna w ekskluzywnym wywiadzie z DailyMailTV po tym, jak w zeszłym tygodniu pojawiły się jej zdjęcia, na których blondynka wyglądała na szczupłą Reid była widziana wychodząc z samochodu w obcisłej, gorącej różowej sukience i powiedziała, […]