W szesnastym tygodniu ciąży powinnaś mieć już początki baby bump i powinnaś zauważyć, że Twoje ciało zaczyna się zmieniać. Oto wszystko, co dzieje się z Twoim dzieckiem, Twoim ciałem i objawami, których możesz się spodziewać w 16 tygodniu ciąży.
Jak duże jest moje dziecko w 16 tygodniu?
Twoje dziecko ma teraz około 11,6 cm długości, jest wielkości awokado i waży około trzech do czterech uncji – czyż nie rośnie szybko!
Co robi moje dziecko w szesnastym tygodniu ciąży?
- zaczyna robić mimikę twarzy
- potrafi słyszeć takie rzeczy jak głosy i muzykę
- jego serce pompuje 28 litrów krwi dziennie
- zaczynają pojawiać się linie włosów
- dziecko potrafi stabilniej trzymać głowę
Mięśnie twarzy Twojego dziecka mogą się teraz poruszać, więc w tym tygodniu zacznie ono wykonywać mimikę twarzy, chociaż tak naprawdę nie ma jeszcze nad nią kontroli.
Twój płód może wyglądać coraz bardziej jak dziecko, ale nadal ma przed sobą pewną drogę do przebycia. W tej chwili nie mają jeszcze żadnego dziecięcego tłuszczu, a ich skóra jest wciąż półprzezroczysta. Nie obawiaj się, obie te rzeczy zmienią się za kilka tygodni.
Jak już wspomnieliśmy w zeszłym tygodniu, w tym okresie ciąży Twoje dziecko słyszy Twój głos, dźwięki Twojego układu trawiennego (nie martw się, uważa je za uspokajające) i muzykę, którą mu odtwarzasz. W rzeczywistości, badania wykazały, że dzieci, które słyszą piosenkę w łonie matki, rozpoznają ją, gdy jest im odtwarzana po urodzeniu.
Co robi moje ciało w szesnastym tygodniu ciąży?
Wraz z pojawieniem się baby bump, to bardzo normalne, że zmagasz się z przyrostem wagi, który przychodzi z ciążą, ale zmierzaj do około czterech funtów miesięcznie, aby utrzymać swoje ciało i dziecko w zdrowiu. Teraz nadszedł czas, aby zainwestować w garderobę ciążową, w której czujesz się dobrze!
11 wspólnych objawów, na które należy zwrócić uwagę w 16 tygodniu ciąży:
1) Krwawienie z nosa
Błony śluzowe w nosie również zaczynają puchnąć. Może to spowodować uczucie zatkania, a nawet dziwne krwawienie z nosa lub dwa. Jeśli czujesz się naprawdę niekomfortowo, zapytaj swojego lekarza o bezpieczne dla kobiet w ciąży spraye do nosa lub wypróbuj paski do nosa.
2) Ciemna lub przebarwiona skóra
Hormony ciążowe mogą również zwiększyć pigmentację skóry, co oznacza, że możesz zauważyć, że niektóre obszary Twojego ciała wyglądają na ciemniejsze. Powszechnym tego przykładem jest otoczka wokół sutka oraz ciemnienie pieprzyków, piegów i znamion. W większości przypadków pigmentacja znika po urodzeniu, więc nie ma się czym martwić.
3) Rozświetlona skóra
Możesz mieć pewne przebarwienia, ale teraz jest czas, kiedy możesz zacząć zauważać ten niesławny blask ciążowy. Ogólnie rzecz biorąc, blask ciążowy jest używany do opisania błyszczącej, żywej i odświeżonej skóry, którą niektóre kobiety mają w ciąży. Większa objętość krwi sprawia, że do naczyń krwionośnych dostaje się więcej krwi, co powoduje, że skóra wygląda na zarumienioną. Zmiany w poziomie hormonów mogą również powodować, że gruczoły skórne na twarzy wydzielają więcej oleju, co sprawia, że skóra wygląda na bardziej błyszczącą.
4) Wydzielina z pochwy
To był objaw na i off przez kilka tygodni teraz. Jest to bardzo normalne i bardzo korzystne dla Twojego organizmu, ponieważ chroni kanał rodny przed infekcją. Jednak może to nie być wygodne, więc zainwestuj w lekkie wkładki do majtek.
5) Mózg ciążowy
Kolejny objaw, o którym zawsze słyszysz! Nie jest jasne, dlaczego pojawia się uczucie zamglenia lub zapomnienia podczas ciąży. Może to być mieszanka zmęczenia, zmian hormonalnych lub po prostu fakt, że dużo się dzieje!
6) Żylaki
Inny efekt uboczny, z którym możesz nie być zbyt zachwycona, zminimalizuj ich pojawienie się poprzez trzymanie stóp w górze i utrzymywanie stopniowego przyrostu wagi, aby nie wywierać zbyt dużego nacisku na twój układ krążenia.
7) Zaparcia
Kolejny recydywista. Te hormony ciążowe i powiększająca się macica wywierająca nacisk na jelita mogą spowolnić bieg spraw. Pij więcej wody, aby spróbować i utrzymać naturalny ruch.
8) Ból pleców
Bolące plecy to częsty efekt uboczny zmieniających się hormonów. Może on być również związany z powiększającymi się w czasie ciąży piersiami. Spróbuj ćwiczeń o niskim natężeniu i upewnij się, że regularnie się rozciągasz.
9) Wzrost piersi
Niektóre przyszłe mamy mogą być zadowolone z tego efektu ubocznego, ale jeśli masz już dużą klatkę piersiową, może to być irytujące. Nie martw się, po porodzie i jeśli zdecydujesz się na karmienie piersią, Twoje piersi powinny wrócić do rozmiaru sprzed ciąży (nie musisz jeszcze wyrzucać swojego ulubionego biustonosza!).
10) Krwawiące dziąsła
90% kobiet w ciąży ma problemy z dziąsłami, więc możesz być pewna, że nie jesteś sama, mimo że jest to raczej niewypowiedziany efekt uboczny ciąży. Tutaj znajdziesz sposoby na dbanie o zęby w ciąży.
11) Suche, swędzące, wrażliwe oczy
To jest nowy objaw. Po raz kolejny, to jest w dół do tych pesky hormonów. Możesz spróbować kąpieli do oczu lub kropli do oczu bez recepty. Upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem przed wyborem jakichkolwiek.
Co powinnaś robić w tym tygodniu:
Zakup biustonosza! Gdy twój biust staje się coraz większy, nie zapominaj o swoich cyckach. Dzięki hormonom ciążowym, Twoje piersi mogą powiększyć się o kilka rozmiarów miseczek i będą potrzebowały odpowiedniego wsparcia. Właściwe podtrzymanie zapobiegnie również późniejszemu opadaniu, więc jeśli kiedykolwiek potrzebowałaś pretekstu, aby wybrać się na zakupy biustonosza, to właśnie teraz! Musisz się odpowiednio zmierzyć i zainwestować w wygodne, oddychające i nieokablowane biustonosze – należy unikać okablowania, ponieważ może ono wkopać się i uszkodzić delikatną tkankę piersi.
Twoje odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące 16 tygodnia ciąży:
Is there an ultrasound scan at 16 weeks?
There is not a scan at 16 weeks pregnant. Należy jednak odbyć wizytę przedporodową. Na tej wizycie położna lub lekarz rodzinny udzieli Ci informacji o badaniu ultrasonograficznym anomalii w 20 tygodniu. W tym momencie, według NHS, pracownik służby zdrowia będzie również:
- przeglądać, omawiać i zapisywać wyniki wszelkich badań przesiewowych
- mierzyć ciśnienie krwi i badać mocz na obecność białka
- rozważyć podanie suplementu żelaza, jeśli masz anemię
Jakie są objawy, że będę miała chłopca?
Jest mnóstwo starych opowieści o tym, jak przewidzieć, czy będziesz miała chłopca czy dziewczynkę. Oczywiście, żadna z tych przepowiedni nie jest w 100% dokładna. Jedynym sposobem, aby się o tym przekonać, jest 20-tygodniowe badanie. Podczas gdy my zgadujemy, dlaczego nie spróbować tych?
Chiński predyktor płci
Quiz: Czy będę miała chłopca czy dziewczynkę?
Ile lat ma moje dziecko w 16 tygodniu?
Matematyka ciążowa może być trudna, w 16 tygodniu Twoje dziecko ma 14 tygodni w tym tygodniu. Oto nasz przewodnik, jak liczyć ciążę w tygodniach i miesiącach.
Jak powinien wyglądać mój brzuch w 16 tygodniu?
Na tym etapie większość kobiet zaczęła już pokazywać, jednak nie zawsze tak jest i zależy to od wielkości Ciebie i Twojego dziecka.
Przywróć mnie do 15 tygodnia
Przywróć mnie do 17 tygodnia
Co zauważyłaś w szesnastym tygodniu ciąży? Daj nam znać na Facebooku lub Twitterze!
Upewnij się, że śledzisz Mother & Baby na Instagramie dla relatywnych memów, inspirujących historii i porad rodzicielskich!
Dołącz do klubu! Przedstawiamy naszą nową grupę na Facebooku o nazwie #mumtribe. Po prostu wpisz „#mumtribe” w pasku wyszukiwania i spotkaj się z podobnie myślącymi mamami, wygraj wspaniałe gadżety i baw się dobrze!
Masz około 60 sekund do stracenia? Dlaczego nie dołączysz do tysięcy przyszłych mam i nie zaczniesz swojej własnej listy życzeń dziecka Amazon! Są one całkowicie bezpłatne do stworzenia i idealne do wysłania do przyjaciół, cioć i twojej mamy, aby upewnić się, że dostajesz produkty dla dziecka, których naprawdę potrzebujesz…Kliknij tutaj!